던졌다. 그들과 깊은 대화를 나누면서, 저자는 마음으로 존경할 만한 어른들의 공통점을 찾게 되었다. ‘불평하지 않는다’, ‘잘난 척하지 않는다’, ‘기분 좋은 상태를 유지한다’는 3가지 어른의 의무가 바로 그것이다. 이 책은 자신을 돌아보고 살피는 시간이자 더 나은 세상을 만들어가자는 제안이다. 저자...

이는 전년 대비 8% 증가한 수치이며, 역대 최대 소비량이다. 지난 2010년 이후 미국의 인당 꿀 소비량은 꾸준히 증가세를 유지하고 있다. 특히 팬데믹(전염병의 전 세계적 대유행) 이후에는 건강에 대한 높아진 관심으로 소비량이 크게 높아졌다. BFY( Better-For-You, 나를 위한 식품) 트렌드가 강해지면서...

아시아투데이 백수원 기자 = [카드뉴스] 익혀 먹으면 몸에 더 좋은 채소 채소는 생으로 먹으면 좋다? 채소는 익혀 먹으면 좋다? 채소에 대한 분분한 의견들 분명 ‘익혀’ 먹으면 더 좋은 채소가 있습니다 디자인: 박종규hosae1219@asiatoday.co.kr ⓒ "젊은 파워, 모바일 넘버원 아시아투데이"

사는 사람임을 잊지 말자. 5. BOYCOTT 착하고 똑똑할 뿐 아니라, 용기마저 가지고 있는 소비자들은 기업에 당당히 요구한다. 우리나라 기업이라며, 다른 사회적 활동은 잘하고 있으니 조금은 이해해줄 수 있다고 감싸주는 것이 아닌 차라리 지적해서 기업이 더 좋은 서비스를 제공하게 한다. 보이콧이란 소...

아이콘을 활용한 감각적인 디자인 적용 [리얼푸드=육성연 기자]농심켈로그가 사회공헌활동의 주요 성과를 담은 ‘ 더 나은 내일 2021 CSR 리포트’를 발간하고 CSR 리포트 영상을 공개했다. 이는 지난 1981년 농심켈로그 창사 이래 최초이며 영상 형태의 사회공헌 보고서는 켈로그 글로벌에서 처음이다. 농심켈...

제45대 미국 대통령이 선출됐다. 예상 밖의 선거 결과로 전 세계는 충격과 공포 그 자체였다. 일부는 간접선거와 승자독식이라는 미국의 선거 제도를 비난했다. 이처럼 국민이 선거를 통해 대리인(국회의원, 대통령 등)에게 권한을 위임하는 대의민주주의. 이에 대한 문제점은 지금까지 수없이 지적됐다. 그...

때문에 트랜스지방 함량은 별 차이가 없게 나타났다. 트랜스지방을 적게 섭취하기 위해서는 에어프라이어를 사용하더라도 가공식품은 피하는 것이 좋다는 것을 의미한다. 허핑턴포스트는 지난달, 에어프라이어로 튀겼을 때 더 좋은 식품과 그렇지 않은 식품을 구분하여 보도한 바 있다. 에어프라이어로 조리...

내생과 이어져 있다고 하면 우리의 존재를 상대화해 바라볼 수 있지 않겠나. 가령 시험을 치르는 것과 비슷하다. 자신이 쓴 답이 오답이었음을 알고 나면 누구나 다음 시험에선 똑같은 실수를 반복하지 않으려 할 것이다. 마찬가지로 지난 생의 교훈을 바탕으로 우리는 더 나은 생을 살 수 있다. 환생은 삶...

얼마 전 ' Better than coffee'를 외쳤던 에디터 Z다. 지난 편, 알콜을 곁들인 연말 모임 장소를 연재하며 '때론 커피보다 알콜이지'를 호기롭게 말했지만, 이번 편은 다시 알콜어린이의 본분을 다해보려 한다. 시리즈로 연재할 생각은 없었는데, 지나는 연말에 좋은 카페를 놓치고 가는 건 아쉬워 안되겠다....

서울 연말모임 장소 추천 :: 연말엔 ' Better Than Coffee' 술보단 커피가 좋은 에디터 Z다. 필자의 이전 글을 봤다면 알겠지만, 필자는 한 잔만 먹어도 얼굴이 벌겋게 달아오르는 탓에 알콜과 친하지 않다. 않다는 말보단 친해지지 못하고 있다는 말이 더 잘 어울리는 거 같기도 하다. 술을 마실 수 있는 나...

힘든 것처럼 죽음도 마음처럼 할 수 없다면 힘들 거니까요. 한 여사는 파티를 열고 정말 행복하게 떠나잖아요. 그런 죽음, 자기에게 맞는 죽음이라면 정말 괜찮겠다는 생각을 해요. 최근 스위스에서 한국인 2명이 안락사 했다는 뉴스가 화제가 되기도 했잖아요. ‘ 더 나은 죽음’을 고민하는 사람들이 세상 곳...

식물성 음료 ‘잇츠 베러 비욘드 소이밀크’를 출시한다고 9일 밝혔다. 잇츠 베러 비욘드 소이밀크는 콩, 아몬드, 귀리 등 단일 원료로 만드는 기존 식물성 음료와 달리 국내산 특수 품종의 콩에 올리브, 해바라기씨, 코코넛, 슈가애플 등 100% 식물성 원료를 조합해 만든 차세대 식물성 음료다. 더플랜잇이 보...

T)에 따르면 태국 소비자들보다 평균 2~3배 소득수준이 높은 방콕인들은 건강기능성 식품의 구입에도 관심이 높으며 최근에는 채식 위주의 식단이 트렌드로 떠오르고 있다. 더 나은 삶의 만족을 위해 일과 생활의 균형뿐 아니라 음식에도 변화를 줘야 한다는 움직임이다. 시장조사기관인 민텔(Mintel)의 조...

일상을 여행같이 사는 사연자에게 들려주는 권진아의 노래❤ 권진아 음색 미쳤다ㅠㅠㅠ 이건 진짜 이어폰으로 꼭꼭 들어봐야함! (빌리브x딩고) 홈플레이는 댓글 이벤트 절찬리 진행중 1등 경품이 100만원!?(웅성) 댓글 이벤트 참여하고 다양한 선물 받으세요~ 자세한 내용은 아래 고정 댓글 확인

시금치처럼 땅 위에서 자라는 채소는 냄비에 물이 끓을 때 넣으며, 감자나, 무, 당근, 연근처럼 땅속에서 자라는 채소는 찬물에 넣은 다음 끓이는 것이 좋다. 요리시 삶거나 데쳐서 먹으면 좋은 식품 8가지를 소개한다. 1. 브로콜리 브로콜리는 익혀 먹으면 더 좋은 대표적인 채소다. 다만 물을 넣지 않고...

겨울에 가면 오조오억배 로맨틱한 여행지들 알려드림 와 분위기 봐... 내 여권이 어딨더라.. #내가_올겨울에_여기가자했지?!

‘문신’이라는 단어가 주는 느낌은 듣는 사람에 따라 다른 듯하다. 누군가에겐 어린 날의 철없는 실수가, 다른 누군가에겐 평생 간직할 의미가 되기도 한다. 문신은 그 역사를 이야기하자면 크로마뇽인까지 언급을 해야 할 정도로 인류의 역사와 함께해왔는데, 아마 죽을 때까지 몸에 새겨지는 그 특성 때문...

늦겨울과 초봄이 마주하는 3월입니다. 날씨의 변화에 따라 우리 식탁에 오르는 음식도 변하고, 입맛도 달라지죠. 3월의 제철 음식이라고 하면 여러 나물들이 먼저 생각나는데요. 이렇게 3월은 밥상이 좀 더 푸르러지는 시기입니다. 하지만 제철 음식을 먹는 김에 궁합이 좋은 음식까지 챙겨 먹으면 더 좋겠죠...

친절한 경제, 권애리 기자와 생활 속 경제 이야기 나눠봅니다. 권 기자, 어서 오세요. (안녕하세요.) 비가 와서 물러가나 싶었는데 미세먼지 상황이 또 안 좋다고 하는데 이럴 때 아무래도 구매가 늘어날 수밖에 없는데 공기청정기 잘 고르는 법 소개해주신다고요? 네, 실은 지난해에도 한 번 말씀 드리긴 ...

가지 눈 건강, 심혈관계 질환 예방, 혈액순환 개선 등에 좋은 가지의 중요한 영양소인 ‘안토시아닌’은 수용성이기 때문에 수증기로 찌면 색이 빠지고 물에 녹아 나와 손실이 된답니다. 그래서 구워 먹으면 더 좋다고 하네요~ 감자 비타민C가 많이 함유된 감자! 열에 약한 비타민 C이지만 통으로 구울 경우 ...

볼거리로 부모님들의 워너비 여행지! 태국, 방콕 저렴한 물가와 가까운 거리, 비교적 안전한 치안 등의 장점. 패키지여행이 잘 갖춰져 있어 안전하고 편한 여행 가능! 필리핀, 세부 걱정 근심 고민 없이 편하게 힐링하다 올 수 있는 휴양지. 가족 단위로 가면 더 좋은 여행지이니 부모님 모시고 함께 떠나자!...

가수 선미 컴백 앞두고 근황 공개 깜짝 놀랄 비주얼로 시선강탈 과거 9kg 찌워 가슴 수술 의혹까지 출처 : 스포츠한국, instagram@miyayeah 출처 : instagram@miyayeah 가수 선미가 깜짝 놀랄 비주얼을 공개해 팬들의 시선을 강탈 중이다. 선미는 지난 8일 자신의 인스타그램에 컴백 준비 중인 근황을 전해...

-제철인 참외, 엽산과 칼륨 등의 영양소 뛰어나 -엽산 섭취가 중요한 임산부에게 추천되는 대표 과일 -신장질환자는 섭취 주의 필요 참외의 제철은 6월에서 8월까지로 지금이 ‘한창’일 때이다. 향기도 가장 달콤하며 맛도 가장 맛있다. 특히 수분 함량이 90% 정도로 많아 날씨가 더워지는 시기에 체내 수분...

상당수 보호자는 개를 집안에서 키운다. 그런데 일부는 '개는 안에서 키우면 스트레스를 받으니 밖에서 지내게 해야 한다'고 주장한다. 이 주장이 정말 맞는 걸까? (서울=뉴스1) 천선휴 기자, 최진모 디자이너

━ [더,오래] 박혜은의 님과 남 (92) 연예인 부부의 일상을 들여다보는 TV 프로그램에 28년 차 부부인 노사연, 이무송 부부가 출연했습니다. 최근 방송을 통해 두 사람의 졸혼이 이야기되고 있기도 하죠. 방송에서 이무송은 음악 작업실을 알아보기 위해 노사연과 집을 나섰습니다. 마냥 설레 보이는 이무송...

선선한 바람이 느껴지던 완연한 가을은 잠시. 아침저녁으로 쌀쌀하다 못해 추운 겨울 날씨가 이어지고 있다. 면역력이 떨어져 감기 등 각종 환절기 질환에 걸리기 쉬운 요즘 같은 시기에는 영양이 듬뿍 담긴 제철음식을 섭취하는 것이 건강에 도움이 될 수 있다. 특정한 시기나 계절에만 얻을 수 있는 채소,...

부모님과 호주 자유여행 5편 멜버른 근교 그레이트 오션 로드에서 본 바다는 궂은 날씨일수록 더욱 자기다운 모습을 드러낸다. 레이저백(Razerback) 풍경. 개인적으로 멜버른은 마음에 둔 도시였다. ‘여행하기 쉽다’는 명제가 기저에 깔린 까닭이다. 트램은 시내 구석구석 여행자를 나르고, 빅토리아 시대 ...