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[뉴스웨이 이석희 기자] 퇴근 후 또는 주말, 편안한 자세로 장시간 TV를 보며 휴식을 취하는 분들 많을 텐데요. 매일 TV를 4시간 이상 시청하면 심부정맥 혈전증의 발병 가능성이 높아진다는 연구 결과가 나왔습니다. 심부정맥 혈전증이란 근육 안쪽 깊은 곳에 있는 심부정맥에 혈전이 생기는 질환입니다. ...

보내고 있다. "집사 따라 해봤는데 역시 tv는 이렇게 봐야 제 맛이다옹~" 한 손에 리모컨을 들고 누워서 TV를 시청하는 집사의 옆에 자리를 잡은 고양이. 마치 사람처럼 앉아서 화면을 뚫어져라 쳐다보고 있다. 'ㄴ'자로 접힌 몸을 보면 행여나 불편하지는 않을까 싶은데 고양이는 가장 편한 자세를 찾은 양...

Youtube@Animal Wise ‘나 홀로 집에’, ‘패트와 매트’, ‘톰과 제리’. 대한민국 국민의 과반수가 시청했다고 해도 과언이 아닌 과거 유명 TV 프로그램들입니다. 그중 ‘톰과 제리’는 고양이인 ‘톰’과 쥐인 ‘제리’를 주인공으로 한 동물 애니메이션이죠. 현대에 이르러 궁금증 많은 집사들은 ‘톰과 제리’를 반...

황아영의 하체근력· 집중력 키우는 요가 요가 강사 황아영이 하체 근력과 집중력을 키워는 '상체 비튼 후 반달 자세'를 알려둡니다. 몸 안의 독소와 노폐물을 배출시키고, 변비를 완화하는 데도 효과적인 동작인데요. 영상으로 함께해 보시죠. ※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)...

사람의 자세는 오래된 습관에 의해 만들어진다. 잘못된 습관은 우리의 자세를 무너뜨리고 건강도 위협한다. 좋지 않은 자세의 대표적인 예로 둥근 어깨와 거북목을 들 수 있다. 지속해서 등을 구부리고 앉거나 구부리고 서 있으면 어깨가 앞쪽으로 쏠리게 되고 이러한 현상을 라운드 숄더라고 한다. 라운드...

“‘곽기사2’는 더 리얼하고 재밌어졌다”고 업그레이드된 재미를 예고했다. 그러면서 “시즌1은 편안한 여행을 보여드리려고 거절당하거나 좋지 않은 모습은 걷어냈었는데 이번에는 여과 없이 다 보여드리려고 한다. 자극적으로 만들었다는 것이 아니라 여행의 과정을 더욱 자세하게 담고 싶어 노력했다”고 설...

시티즌M 타이베이 노스게이트 호텔. 커다란 통창 앞에 위치한 널찍한 침대가 있어 침대 위에 앉아 통창을 배경으로 찍는 사진이 유명합니다. 에디터가 배정된 객실의 뷰는 타이베이 메인역이 아니라 조금 아쉬웠지만, 강도 보이고 괜찮은 시티뷰였어요. 침대 앞에 있던 TV에서 웰컴 문구가 나오고 있어서 ...

MONEY] 그야말로 유튜브 전성시대다. 사람들은 점점 텔레비전 프로그램보다 짧은 5~10분 남짓의 유튜브 영상을 즐겨 시청하고, 이에 인기 있는 유튜버들은 연예인 못지않은 인기와 화제성을 몰고 다니고 있다. 한편 최근에는 이처럼 인지도 높은 유튜버들이 출판시장에도 진출하고 있다고 하는데, 출판사 ...

윤여정, 이민호 출연 드라마 ‘파친코’ 日, ‘반일 드라마’라 주장하며 거세게 반발 출처: SBS ‘더 킹 : 영원의 군주’ / 트위터 출처: 애플TV ‘파친코’ 지난 25일 OTT 플랫폼 ‘애플TV+’에서 공개된 드라마 ‘파친코’가 전 세계적으로 뜨거운 인기를 얻고 있다. 해당 드라마는 3월 25일 첫 공개되기 전부터 한 ...

바닥에 대고 눕는다. 양쪽 팔은 양옆으로 쭉 뻗는다. 그 자세에서 무릎을 90도로 들어 올린 후 허리를 비틀어준다. 이때 무릎이 들린다면 손으로 무릎을 바닥쪽으로 지그시 눌러준다. 3. 브릿지 자세 부상 위험이 적은 허리·둔근 강화 운동이다. 평소 허리가 아파 스쿼트나 플랭크를 못 하는 사람이 하면 좋...