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[ 라이프 ]

이 영상만 보면 엉덩이 볼륨 업 가능! 엉덩이 운동 루틴 모음 | 스텝 업 킥백, 스트레칭 킥백, 힙 브릿지, 힙쓰러스트, 스탠딩 킥백

by딩고 헬스

의자만 있으면 가능한 엉덩이 볼륨 업 시켜주는 루틴 모음!
이제 이 영상만 틀어놓고 따라하기만 하면 됨
+ 이렇게 저장만 해 두는 영상만 늘어가고….^^

#딩고헬스 #홈트루틴 #풀세트