본문 바로 가기

[ 라이프 ]

날씬한 사람도 뚱뚱하게 보이는 이중턱 없애는 법

byGirlStyle 걸스타일 코리아

이중턱 때문에 고민이여서 이중턱 지방흡입을 하거나 주사로 해결하려고 하는 사람이 있는 반면에 부작용이 걱정되서 고민만 하는 사람이 있을 거야. 그래서 오늘은 시술, 성형을 하지않아도 부작용 없이 이중턱을 제거할 수 있는 간단한 방법을 알려줄게. 평소 이중턱 때문에 고민이라면 주목하길 바라.

이중턱의 원인

이중턱의 원인은 여러 가지가 있어. 나이, 유전, 체중 증가, 노화가 가장 큰 원인이지. 이중턱은 시간이 지나면서 더욱 선명해지기 때문에 관리가 매우 중요해. 그럼 이중턱 없애는 방법을 살펴보자!

1. 턱 마사지

마시지는 이중턱을 없애는 가장 효과적인 방법이야. 연인, 친구와 함께 서로 마사지를 해 주면 더욱 좋지. 전문적인 마사지가 아니어도 상관없어. 턱살을 자극하는 것만으로도 혈액순환을 개선하고, 과도한 지방 침착을 막는다고 해. 또한 마사지할 때 올리브오일을 바르면 더 효과적이야. 올리브오일은 산화방지제와 비타민 E가 들어 있어 피부에 영양을 공급하고 피부 손상을 예방할 수 있어.

2. 코코넛오일 풀링

코코넛오일 한숟갈을 입에 물었다가 10~12분 후 헹궈내주자. 오일 풀링은 구강 건강뿐만 아니라 신체 해독에 매우 좋아. 뿐만 아니라 턱 근육을 활발하게 해 턱살을 빼는 데 매우 도움이 돼. 오일 풀링을 꾸준히 하면 체중 감량 효과도 나타난다고…!

3. 껌

껌이 의외라고 생각하는 사람이 많을 거야. 껌을 씹는 것은 이중턱을 없애는 가장 간단한 방법중 하나야. 씹는 행동이 얼굴과 턱의 과도한 지방을 태우는 운동이 되는 것이지. 다만 매일 씹으면 턱 근육이 발달돼 사각턱이 될 수 있으니 주의! 껌은 일주일 1~2회, 약 15분 정도 씹는 것이 적당해.


텍스트 : 걸스타일 코리아
출처 : 구글, 핀터레스트, 각 이미지 내 출처 표기
소스 : LASS