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동영상 페트병 재활용으로 주방정리를 한 방에! 쉽게 구할 수 있는 페트병으로 주방을 정리해봐요. 재활용도 하고 정리까지! 일석이조의 효과~ 자주 사용하는 주방용품을 싱크대 문짝에서 쉽게 꺼내 사용할 수 있는 수납함부터 쌓여있는 컵들을 깔끔하게 정리해보아요. 싱크대 문짝 수납함 페트병의 윗부분을 잘라서 준비해주세요. (네모난 페트병이 by 쉐어하우스
동영상 TV보면서 4주 만에 11자 복근 얻는 운동법 안녕하세요. 재미어트입니다. 오늘은 TV보면서 4주 만에 11자 복근 얻는 운동법을 배워 볼게요! 1. 슬라이드 크런치 : 10회 X 3세트 다리를 벌려 세워 누운 후 손을 펴서 허벅지에 대고 올라올 때 손을 무릎까지 슬라이딩해 뻗었다 그대로 내려갑니다. 복근의 자극을 느끼며 천천히 해 봅니다. by 히든_레저
서울대 33년 셰프 “60 넘어 푸드트럭으로 인생 2막” 1979년 주방보조로 서울대 입성 교수식당ㆍ기숙사ㆍ직원식당 거쳐 대기업들 들어오며 뜻밖의 실직 서울 여의도물빛광장에서 '밤도깨비야시장'이 열린 지난달 31일 오후 33년 경력 서울대 셰프 출신 이경재(오른쪽)씨가 푸드트럭에 올라 츄러스를 만들고 있다. 신상순 선임기자 by 한국일보
‘채식주의자’라더니 닭고기 먹는다... 왜죠? 4월 21일 방송된 tvn ‘윤식당’에서는 불고기누들을 채식주의자용으로 주문한 외국 손님이 등장해 눈길을 끌었습니다. 일반적으로 채식주의는 동물성 식품을 피하고 식물성 식품만을 섭취하는 것으로 알려져 있는데요. 하지만 같은 채식주의자(베지테리언)라도 모두 풀만 먹는 게 아니라는 사실. 각자의 기준에 따라 섭취하는 식품은 크게 달라지기도 합 by 뉴스웨이
모기약 대신, 건강 지키는 천연 모기퇴치제 3 여름이면 어김없이 밤잠을 설치게 만드는 모기 때문에 살충제와 모기 매트, 모기향, 방충망 등 온갖 모기퇴치제품을 동원하는 사람들이 많다. 모기에 물려 가려움에 시달리는 것은 기본, 각종 전염병을 옮기는 모기는 반드시 피해야 할 해충이지만 각종 화학 성분이 들어있는 살충제를 자주 사용하기가 꺼려지기도 한다. 천연 재료를 이용해 직접 만들어 쓸 수 있는 모기퇴 by 하이닥
알아두면 좋은 수도권 지하철 ‘깨알 정보’ 수도권에 거주하는 사람들에게 지하철은 주요 교통수단인데요. 알아두면 좋은 수도권 지하철에 대한 ‘깨알 정보’를 모았습니다. 5분 재개표 서비스 하차 후 곧바로 반대쪽 개찰구로 들어가면 환승으로 적용돼 요금이 부과되지 않습니다. 같은 역, 같은 노선에서 5분 내 승차해야 하고 1회용 승차권은 적용되지 않습니다. 조조할인 아 by 뉴스웨이
살찌지 않는 간식이 있다? 굿닥 추천글 술만마셔도되나요?안주빼고! 생리의 황금기에 정말 살이 잘 빠질까? 대한민국 중년, 뱃살을 위협받다 by 굿닥이
“나는 직장에 다니면서 12개의 사업을 시작했다”: 본업의 중요성에 대한 역설 모든 직장인들의 꿈은 ‘퇴사’다. 다들 재미없는 일에 지쳐 내가 이걸 왜 하고 있는지도 모르겠고 10년 후의 내 미래도 불안정하게 느껴지기에 고민을 많이 하며 흔들린다. 나가서 무언가를 해야 되는 것이 아닐까? 생각들이 많다. 이 책 『나는 직장에 다니면서 12개의 사업을 시작했다』는 직장에 다니면서 사업을 했다는 아주 솔깃하면서도 화려한 by ㅍㅍㅅㅅ
네 개 중 한 개는 회색으로 : 우울한 케익 가게 사진 속 네 개의 쿠키 중 유독 짙은 회색의 쿠키가 눈에 띕니다. 이 쿠키는 ‘네 명 중 한 사람은 살면서 한 번쯤은 정신 질환을 겪는다.’라는 메세지를 전달하기 위해 만들어졌습니다. ‘Depressed Cake shop(우울한 케익 가게)’프로젝트를 통해 만들어진, 실제로 판매되는 쿠키입니다. Depressed Cake shop은 케익을 통해서 사람들에게 by ㅍㅍㅅㅅ
편의점 신상 총정리! 여러분 안녕~ 오늘은 SNS와 입소문에 힘입어 인기를 끌고 있는 편의점 신상 제품을 알아볼게요! 그럼 바로 시이작! <무민우유> GS25에서 나온 캐릭터 상품 야심작이죠~ 요즘 SNS에서 가장 뜨거운 반응을 불러일으키는 편의점 제품이라고 해도 과언은 아닌데요! by 망고플레이트
전자렌지를 이용해서 만든 즉석 깻잎 반찬 재료 깻잎 10묶음(100장), 맛술 5스푼, 고춧가루 4스푼, 설탕 3스푼, 다진마늘 3스푼, 다진파 3스푼, 참기름 2스푼, 통깨 2스푼, 청양고추 2스푼 깻잎의 효능 식중독 예방, 피부미용, 빈혈, 항암효과 조리순서 1. 깻잎은 흐르는 물에 한 장 한 장 깨끗하게 씻어줍니다. by 만개의레시피
'고양이 확대범'에 온라인 들썩? 3년 간의 감동 사연 최근 온라인 커뮤니티에서 가수 배다해 씨와 그녀가 키우는 고양이가 화제가 됐습니다. 고양이가 너무 뚱뚱해 보였기 때문입니다. 배씨는 살이 찐 자신의 고양이에게 남다른 애착을 가지고 있었습니다. 스브스뉴스가 그들의 특별한 사연을 들어봤습니다. by SBS 뉴스
"흰머리가 얼마나 우아하다고!"…꽃보다 할매 미국의 프리랜서 작가 아리 세스 코헨(35)은 지난 2008년부터 뉴욕 거리 곳곳을 다니며 '은발의 할매'들을 렌즈에 담고 있다. 그의 카메라에 포착된 '꽃할매' 모델들은 자유롭고 자신감 넘치는 에너지로 가득하다. 이제는 뉴욕을 넘어 도쿄 로마 등 세계 여러 도시의 '멋짐 폭발' 어르신들을 렌즈로 기록하고 있다. by 뉴스1
허벅지, 허리, 등살 쏙 빼는 발레핏 팔뚝, 등, 허벅지 바깥쪽의 군살은 쉽게 빼기 힘들다. 발레 피트니스는 군살을 제거해 라인을 슬림하게 만들어 주는 것은 물론 살이 찌지 않는 체질로 바꿔준다. by 히든_레저
"한국 냄새는 펑키, 평양냉면 자부심 대단해요" 요리하는 영국 작가-글쓰는 한국 셰프 '한국 맛 토론' #1 부스 “가장 인상적 음식은 냉면” 박찬일 “이해하기 어려운 음식인데” #2 부스 “1인 손님 거절은 한국뿐일 듯” 박 “점점 사라지는 문화예요” #3 부스 “명동엔 크레이지 음식 많아” by 한국일보
고개숙인 남자, 중년남성 갱년기 왔다면 조용해서 더 무서운 남성 갱년기 주의 노화와 잘못된 생활습관이 원인 남성에게도 갱년기가 있다? 다소 생소하게 들릴지는 모르지만 사실이다. 언제부턴가 자신도 모르게 “소설책을 봐도 집중이 잘 안되고, 읽고 나도 기억이 안 납니다” “운동도 열심히 하는데, 먹으면 배만 나오고 점점 팔다리에 힘도 없어지는 것 같습니다” “머리카락은 by 헤럴드경제
나도 혹시? 탄산음료 중독 체크하기 by 야놀자 캐스트
귀엽다고요? 사실 난 아픈 고양이에요 인간의 욕심에 고통받는 반려동물들 스코티시 폴드 고양이를 아시나요? 귀가 삼각형으로 서 있는 다른 고양이들과 달리, 이름처럼 '접힌' 귀를 가진 종인데요. 테일러 스위프트, 에드 시런 등 유명 팝스타의 반려묘로도 유명합니다. SNS를 통해 귀여운 외모가 화제가 되면서, 스코티시 폴드 종을 반려묘로 원하는 by 연합뉴스
TOWER HOUSE ⓒ Joonhwan-Yoon 김해 향교 뒤편에 자리 잡은 주택 택지 조성지역에 위치한 대지이다. 건축주는 김해 시내가 바라다 보이는 이유로 이 대지를 매입하고 주택을 짓고자 하였다. 하지만 안타깝게도 건축주가 주택을 설계하고자 사무실을 찾아 왔을 때는 이미 주변에 다가구 주택들이 들어 서기 시작하였고 앞으로도 다가구들이 계속 by 마실와이드
동영상 군살 뜯어내는 애니멀 트레이닝 3종 세트 옆구리, 팔뚝, 허벅지 안 쪽의 군살들 다 떼어버리고 싶었던 분들에게 딱! 탄탄한 바디라인을 도와주는 제임스 킬의 애니멀 트레이닝 세트 3가지를 알려드립니다! 1. 고릴라 버피테스트 2. 스파이더 워킹 by 쉐어하우스