허브
일상
채널
최근 읽은 글
검색
검색
연관검색어
푸드스토리
건강
살찌는데걸리는시간
햄
분유
김밥인기
냉동김밥인기
운동법
채소
대체유
허브글
343
추천채널
더 많은 검색결과
를 알고 싶다면?
'
세계보건기구
'로 통합검색하기
정확도순
최신순
푸드
헤럴드경제
“400g씩 먹으면 무서운 질환 위험 뚝” 매끼 챙겨야 할 채소
“채소·과일, 콩류 섭취가 부족한 식단으로 지난 2019년 전 세계에서 270만명이 사망했다”고 밝혔다. 그러면서 “하루에 최소한 400g의 채소·과일을 먹으면 심장병을 비롯해 뇌졸중, 당뇨, 특정 암의 위험을 크게 낮출 수 있다”며 정기적인 섭취를 독려했다.
세계보건기구
(WHO) 역시 각종 질환 예방을 위해 날...
2024.04.12
푸드
마음건강 길
물은 먹기 싫은데 수분 보충하려면?
수분 보충을 위해 먹기 좋은 식품들을 소개한다./셔터스톡 건강을 위해 적절한 수분 보충은 필수다.
세계보건기구
(WHO)에 의하면, 성인 하루 물 권장 섭취량은 1.5~2L다. 하지만 물은 아무 맛이 없어 습관처럼 챙겨 마시기 쉽지 않다. 물을 마셔서 수분을 채우는 방법 외에, 음식 섭취를 통해 부족한 수분을...
2024.04.05
푸드
한국일보
모유 못 먹고 유모 없는 아기들 살려낸 '모유 대체유'의 우윳빛깔 역사
퍼졌고 1970년대에는 제대로 자리를 잡았다. 오늘날 조제 분유는 영유아 음식 시장에서 가장 큰 비율을 차지한다. 2022년 기준으로 전 세계 시장 규모는 710억 달러(약 95조 원)에 이른다. 그러나 모유 수유 옹호론 또한 완전히 사그라들지 않았다.
세계보건기구
(WHO)나 미국의 질병통제예방센터(CDC), 보...
2024.04.03
푸드
헤럴드경제
가장 위험한 가공식품은 ‘이것’…최악 등급은?
식품 기준은 ‘노바(NOVA)’ 분류법이다. 식품을 ▷미가공 또는 최소가공식품(과일, 채소 등) ▷가공 식재료(설탕, 소금, 식용유, 버터 등) ▷가공식품 ▷초가공식품(Ultra Processed Food)으로 나눈다. 노바는 국제연합식량농업기구(FAO)와
세계보건기구
(WHO)가 사용을 권한 식품 분류법이다. 연구 논문에도 많이...
2024.03.25
푸드
한국일보
햄·소시지 속 아질산나트륨 불안하다고요? 결국은 선택의 문제
치명률이 높고 집단 발생의 우려가 커 페스트나 탄저병 수준으로 관리되는 것이죠. 식품첨가물로서의 이 같은 효용성에도 아질산나트륨이 암을 유발할 가능성이 있는 것은 사실입니다. 그 자체는 발암성이 없지만 육단백질 중 아민과 결합해 생기는 니트로사민 때문입니다.
세계보건기구
(WHO) 산하 국제암연...
2024.02.03
재테크
박민티
아스파탐 발암 가능 물질 분류 - 펩시 제로 콜라, 막걸리, 의약품
위궤양 치료제를 개발하던 중에 우연하게 개발되었습니다. 제로 슈가 음료 제품이 단맛이 나는 비결은 바로 이 아스파탐 같은 인공 감미료입니다. 적은 양으로도 큰 단맛을 낼 수 있기 때문에 일명 다이어트 설탕으로도 불렸습니다. WHO 발암가능물질 분류 확정
세계보건기구
WHO가 이러한 인공감미료인 아...
2023.12.29
라이프
마음 성장 플랫폼 playlife
세 번의 번아웃 이후 알게 된 것
저희한테 좋은 답변을 듣는 것보다 훨씬 더 가치 있는 일이죠. “과로 상황에서는 휴양이 필요하지만, 번아웃은 일상에서 매일매일 조금씩 때를 벗기듯이 돌봐야 해요.” 번아웃은 가랑비에 옷 젖듯 찾아와요 WHO(World Health Organiztion,
세계보건기구
)에서 번아웃에 대해 증상을 명시한 게 2018년이에요....
2023.11.16
핫이슈
나남뉴스
“요즘 옛날 같지 않아” 42년차 동안 배우 이연수 근황
쌓여서 그런지 아니면 나이가 들어서 그런지 회복이 더디다”고 토로했다. 이에 피부과 전문의는 피부와 전신 건강을 위해 가을철 피해야 하는 것들을 소개했는데, 대표적으로 자외선과 미세먼지를 주의해야 한다고 당부했다. 전문의에 따르면 자외선과 미세먼지 모두
세계보건기구
(WHO)에서 분류한 1급 발...
2023.11.01
푸드
핸드메이커
품절 대란 ‘냉동 김밥’ 해외서 높은 인기...건강 비건식으로 떠올라
3038mg으로 조사됐다고 한다. 이는 2012년 조사 당시 4549.4mg이었다는 점과 비교하면 10년 새 약 33%가 줄었다는 점을 알 수 있다. 높은 염분에 대한 우려가 있지만, 최근 나트륨 저감을 위한 활동이 적극적으로 나타나고 있다. /픽사베이 물론 아직까지
세계보건기구
(WHO)의 권장량인 일 2000mg 보다 높은...
2023.09.20
라이프
하이닥
밥 먹은 후 살찌는데 걸리는 시간은 단 ‘○○분’…지방 축적을 막는 식후 운동법
이용되기 위해 근육세포로 분배된다. 하지만 혈액 속에 너무 많은 양의 설탕이 유입되면 모든 단당류가 에너지로 변환되지 않는다. 나머지 당은 간으로 보내져 지방 성분으로 몸에 축적된다. 이렇게 섭취한 설탕이 체지방으로 변하는 데까지 걸리는 시간은 30분 이내.
세계보건기구
(WHO)가 권장하는 성인 하...
2023.09.15
정확도순
게시글순
글샘일보
글 3
또 하나의 행복
서정렬
글 0
現) 영산대학교 부동산학과 교수 現) 부산시·울산시 주거정책심의위원 現) 행정안전부 중앙보행안전편의증진위원회 자문위원 現) 도시·부동산 칼럼니스트 前) 주택산업연구원 근무 부동산을 이야기 합니다. 그러나 부동산 만을 이야기 하지는 않습니다. 부린이도 이해할 수 있는 삶을 담는 그릇으로서의 부동산에 대해 이야기를 하고자 합니다.
시사위크
글 13
솔루션저널리즘의 새 지평