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위해 의지를 다듬고 다이어트 식단과 함께 운동을 시작했어요. 출처: photo by (우) 스튜디오오모키 인스타그램 @studiomoki_official 홈트레이닝을 하면서 폴댄스도 시작했지만, 상체 근육의 부족으로 부상을 피할 수 없었어요. 제대로 된 운동법의 필요성을 느낀 우수 씨는 PT를 통해 자신의 몸에 대해 ...

함께 여러 장의 사진을 올렸다. 사진 속에서 박봄은 몸에 밀착되는 샤넬 화이트 수영복을 입고 다양한 포즈를 취하며 날렵한 턱선과 슬림해진 몸매를 뽐냈다. Instagram 'newharoobompark' 팬들은 그녀의 변신에 놀라움을 감추지 못했다. "진짜 다이어트 대성공", "박봄 몸매 너무 예뻐", "이렇게 예뻐지다...

했지만, 그때마다 주변의 도움으로 마인드 컨트롤하며 이겨내요. 노력은 배신하지 않았어요. 6개월 만에 30kg을 감량하는 쾌거를 이뤄내요. 병을 이겨내고 건강을 되찾을 수 있었던 김혜수 씨의 최애 운동은 과연 무엇일까요? 6개월 만에 30kg 감량한 김혜수의 다이어트 운동법 1. 스쿼트 출처: 맥스큐TV 팔...

후각이 민감해지면 과식, 폭식 가능성 커져 스트레스나 수면부족도 후각기능 이상 유발 다이어트 성공의 핵심은 후각 - 과학자들은 체중조절을 위한 다이어트에 성공 핵심은 후각이라는 연구결과를 내놨다. 공복 상태에는 후각이 더 민감해지면서 폭식하게 될 가능성이 크다는 것이다. 다이어트 중에도 삼...

남매 듀오 '악뮤' 근황... 홀쭉해진 수현 근황 Instagram 'akmu_suhyun' 남매듀오 악뮤 수현이 러블리한 미모를 자랑했다. 지난 16일 수현은 자신의 인스타그램 계정에 "방콕 레디?"라는 글과 함께 태국에서의 근황을 전했다. 공개된 사진 속에서 수현은 오빠 이찬혁과 함께 같은 패턴의 꽃무늬가 그려진 ...

여성스럽게 차려입은 자신의 모습을 보이면서 근황을 알렸다. 서유리가 입은 의상은 보라색 블라우스다. 헤어스타일은 긴 웨이브로 여유있는 웃음을 보이며 미소를 띄었다. 앞서 서유리는 한 방송에 출연해 "다이어트에 들인 돈이 얼만데"라고 말하며 꾸준히 관리 중임을 밝힌 바 있다. 네티즌들은 이 같은...

사진 인터넷 블로그 가수 노유민이 다이어트 성공 후 43세 같지 않은 비주얼을 뽐냈습니다. 최근 자신의 인스타그램에 “내가 봐도 잘 나왔네. 이 정도면 아이돌 뺨치지 않나? 아직 살아 있네 #내가 노유민이다 #7년차 유지어터 #역변의 아이콘 #이제 아니다”라는 글과 함께 사진을 게재했습니다. 사진 인터...

판빙빙 닮은꼴 여자친구와 결혼 예정 직업은 동물병원 간호사, 신접살림은 원주에 잦은 다이어트와 요요로 몸무게 변화 심해 출처: instagram@gagksy, KBS 출처: instagram@gagksy 개그맨 김수영이 판빙빙 닮은꼴 여자친구와 올해 말 결혼을 앞두고 있다고 밝히며 화제가 되었다. 22일 방송된 TV조선 ‘스타...

몸매를 과시하자, 과거 다이어트 성공 일화를 밝혔던 오정연의 모습이 다시 회자되고 있다. 출처 : instagram@jungyeon.oh 오정연은 과거 한 행사장에 참석할 당시 살이 붙은 얼굴, 몸매로 논란이 된 바 있다. 이에 오정연은 “솔직히 말씀드리면 두 달 만에 11kg 늘었다. 과일주스 가게 아르바이트 하면서 ...

슈퍼스타k2 출연했던 가수 박보람 32kg 다이어트 성공 후 모습 슈퍼스타k2 2010년 오디션 프로그램 슈퍼스타K2를 통해 데뷔한 박보람이 최근 모습을 공개했다. 박보람 인스타그램 지난 17일 박보람은 자신의 인스타그램에 “람람”이라는 글과 함께 근황을 담은 사진을 공개했다. 공개한 사진에는 박보람이 ...