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자료사진은 기사와 무관. / 사진 = 픽사베이 #. 30대 1인 가구 김연지(가명) 씨는 상추·대파 등 야채 가격이 큰 폭으로 상승하면서 식비 부담이 커졌다. 김 씨는 TV를 보다가 집에서 채소를 재배해 먹는 '홈파밍'을 알게 됐다. 프리랜서인 김 씨는 이달부터 대파, 상추, 방울토마토 등을 직접 길러서 먹기로...

보고 영상을 보시고 실망하시거나 불편하셨던 분들이 많으셨다. 저의 부족한 모습 때문에 마음 상하게 해드린 점 진심으로 죄송하다"라며 사과의 뜻을 전했습니다. 현재 도쿄규짱의 유튜브 채널은 18만 명 이상의 구독자를 보유하고 있으며, 일본 여행 정보와 현지 생활 팁을 제공하는 콘텐츠로 인기를 얻...

관절 나빠지는 이유와 여성을 위한 운동·생활 팁 총정리 ⓒ게티이미지뱅크(여성 무릎통증) 대부분의 여성은 월경 전 다양한 신체적, 정서적 증상을 겪는다. 복통이나 두통, 불안감, 무기력함은 흔한 증상이지만, 일상 속에서 계단 오르기나 걷기 같은 간단한 움직임조차 힘들게 느껴지는 경우도 있다. 이는 ...

방향으로 닦는다. 좌우로 문지를 경우 이물질이 렌즈 위에서 흠집을 유발할 수 있다. 5. 코 받침·틈새도 꼼꼼하게 닦기 코 받침 주변이나 렌즈와 안경테 사이 틈새엔 기름기와 먼지가 쉽게 쌓인다. 안 쓰는 칫솔이나 면봉으로 살살 문질러 제거한다. 안경 김서림 막는 생활 팁 해당 이미지는 기사 이해를 돕...

공개했다. 지수도 같은 차를 보유하고 있는 것으로 추정된다. 지수 일상 / 사진=지수 인스타그램 이후 지수와 혜리가 절친이 된 사연도 공개됐는데 지수는 “tvN 예능프로그램 ‘놀라운 토요일’에 출연했을 때 처음 봤다. 친구인데 완전 선배였다. 그래서 연예계 생활 팁을 많이 받았다”고 밝혔다. 방송을 통...

얼려두면 냄새 걱정도 끝이다. 그런데 이게 안전한 건지는 잘 모르겠다. 갑자기 몰려오는 불안함…"음식물쓰레기 냉동보관 괜찮은걸까?" 세균 번식 걱정 없는 '음쓰' 얼리기? 자취생들의 꿀팁으로 성행하는 '음식물쓰레기 냉동보관'. 최근 가정에서도 흔히 사용하는 생활팁으로 자리 잡았다. 소량의 음식물쓰...

지퍼 고리에 클립을 끼워 넣은 다음 지퍼를 올리거나 내려야 할 때 클립을 당겨주세요. 02. 막힌 스프레이 병 뚫기 스프레이 병은 장시간 사용하지 않으면 구멍이 막힐 수 있습니다. 분무기를 버리는 대신 클립의 뾰족한 끝을 사용해서 막힌 부분을 뚫어주세요. 이 생활팁은 막힌 접착제 병이나 분무기, 헤...

삶을 좇는 사람들의 행렬은 당분간 이어질 전망이다. 팟캐스트나 블로그, 소규모 강연 모임 등이 주 소통 창구다. 대표 블로거 ‘미스터 머니 머스태쉬(Mr. Money Mustache)’는 구글 집계 기준으로 30일간 조회 수가 250만 회를 넘는다. 파이어 생활 팁을 담은 유명 팟캐스트(‘Choose FI’)는 지난해 업로드 ...

구강 위생과 건강을 위해 사용하는 가글, 하지만 사용 주기 등 올바른 사용법을 알고 있는 사람은 많지 않다. 가글에는 충치 예방을 위한 불소 성분과 항균성분이 함유되어 있어 건강한 치아와 잇몸을 갖도록 도움을 준다. 하지만 과도하게 사용하면 입 안이 건조해지면서 되레 구취가 심해지거나 잇몸질환...

살갗 거스러미를 뜯는 것도 조심해야 한다. 혈관질환 때문에 아주 작은 상처일지라도 자칫 당뇨합병증인 당뇨발로 악화할 수 있어서다. 당뇨발 예방을 위해서는 이처럼 일상생활에서 주의해야 할 사항이 많다. 국민건강보험 일산병원의 도움을 받아 당뇨발 예방을 위한 생활팁을 소개한다. 우선 꾸준하고 엄...