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가수 강남(사진)이 15kg 감량한 몸을 자랑하며 복근을 공개했다. 22일 오전 강남은 자신의 인스타그램에 “다시는 살찌지 말아야겠다. 15kg 감량 후 복근 만드는 재미에 푹 (빠졌다)”는 글과 함께 체중 감량 전후 사진을 게재했다. 강남이 올린 사진은 지난 5월 82kg의 통통한 모습으로 다이어트를 선언했을 ...

강남, '16kg 감량' 근황 공개 유튜브 '동네친구 강나미' 가수 강남이 두 달 동안 16kg을 감량했다. 24일, 강남의 유튜브 채널 '동네친구 강나미'에는 '80만까지 한 걸음! 유튜브에 못 올렸던 비하인드 풀겠습니다 (+다이어트 비법은 덤)'이라는 제목의 영상이 올라왔다. 강남 "밥 빼고 고기만 먹어, 키토 ...

강남 살찌더니 전현무 닮은꼴? 충격 근황 전해 이상화와 유튜브로 다이어트 일상 전하지만.. '대단한 먹성' 이상화와 결혼 5년 차인 가수 겸 방송인 강남이 충격적인 근황을 전했다. 22일 강남은 “아 열심히 살빼자”라는 제목과 자신의 셀카를 공개했다. 하지만 사진 속에는 살이 너무 불어나 얼굴이 전혀 ...

국가대표 이상화 남편 강남 지난달 일본에서 한국으로 귀환 “국권을 되찾은 광복절” 출처 : YouTube@동네친구강나미 출처 : YouTube@동네친구 강나미 가수 겸 국가대표 이상화 남편 강남이 광복절을 맞아 유튜브 채널 커뮤니티에 글을 올려 화제를 모았다. 강남의 유튜브 채널 ‘동네친구 강나미’는 지난 15일...

주목하시라. 먹으면서 뺄 수 있도록 다이닝코드가 전국 7대 다이어트 맛집을 소개한다. 남들은 먹으면서 살 뺀다는데, 우리라고 못할 이유가 있나? 1. 서울 가로수길 : 배드파머스 배드파머스는 자연에 가까운 음식이 몸에 좋다는 걸 누구보다 잘 알고 있다. 그래서 채소의 신선함과 자연 그대로의 풍미만을...

가수 강남과 스피드스케이팅 국가대표 출신 이상화가 부부가 된다. 대중은 진작 예상했다는 반응이다. 두 사람은 짧은 연애 기간에도 이미 여러 차례 결혼할 조짐을 보였고, 그 중심에는 늘 강남이 있었다. 디모스트엔터테인먼트와 본부이엔티 측은 지난 29일 "강남, 이상화 씨가 서로에 대한 사랑과 신뢰를...

이경규 딸 이예림, 9kg 초고속 감량 “다이어트 때 아침 거른다” 성공 비법은 “악으로 깡으로” SBS ‘내 아이디는 강남미인’ / Instagram@ye._.rrim MBC ‘호적메이트’ 개그맨 이경규가 딸인 배우 이예림에게 다이어트에 관한 이야기를 하면서 관심이 집중되고 있다. 과거 이예림이 드라마를 위해 찌운 살을 ...

‘K-다이어트’ 인기 -미국 유력 매체들, 한식 다이어트 조명 -체중감량에 좋은 건강식 조건 갖춰 -한식이라도 메뉴와 조리 선택이 중요 키토제닉, 일명 ‘저탄고지’(탄수화물은 적게, 지방은 많이 먹는 식단) 식단이 정상의 자리에서 한걸음씩 내려오고 있다. 고지방 섭취에 대한 의학계 경고와 신종 코로나 ...

이상화와 강남이 10월 결혼한다. 일본 국적을 포기하고 한국 국적을 택했다. 15kg 다이어트에도 성공했다. 이는 모두 사랑의 힘이었다. 방송인 강남과 영원한 ‘빙속여제’ 이상화가 공개 연애에 이어 결혼으로 결실을 맺는다. 강남의 소속사 디모스트엔터테인먼트와 이상화의 소속사 본부이엔티 측은 29일 “...

새해가 되면 모두가 약속이라도 한 듯 다이어트를 결심한다. 올해도 다이어트를 결심했지만 마음처럼 쉽지는 않고, 맛있는 음식은 너무 많고. 굶으면서 하는 다이어트 결심이 흐트러질 이 시점! 든든하게 먹으며 다이어트하는 새해 결심 맛집 BEST 5를 소개한다 1. 재료 본연의 감칠맛, '미니멀 키친' 출처:...