허브

아니라, 혈액이 탁해지고 끈적해지는 데서 문제가 시작된다. 결명자에는 안트라퀴논계 성분이 풍부해 혈액 내 독소를 제거하고, 장을 깨끗하게 비워주는 데 도움을 준다. 장 기능이 개선되면 자연스럽게 혈액 상태도 맑아지고, 고지혈증 악화를 막을 수 있다. 한의사들은 결명자차를 꾸준히 마시면서, 혈액 ...

뿌려 샐러드로 만들면 안구건조증에 좋은 요리가 완성됩니다. 2. 결명자 결명자는 눈 건강에 좋은 약초로 유명하죠. 결명자에는 비타민A가 풍부하게 들어있는데요. 이는 안구 표면의 점막을 강화해 안구건조증을 예방하고 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 봄철에는 결명자차를 텀블러에 넣고 다니면서 ...

대표적인 차 중의 하나입니다. 신진대사를 원활히 해주고, 피로회복 효과도 있는 것으로 알려져 있지만, 평소 소화기관이 좋지 않은 분들이 자주 마실 경우 설사나 무른 변을 보실 수 있어 물 대신 마시기에는 적절하지 않습니다. 그 이외에도 옥수수수염차나 헛개나무차, 결명자차 등은 약재로도 쓰이기 때...

티타임이란 생각은 들지 않는다. 왜 그럴까? 엄밀히 따지면 차(茶)는 카멜리아 시넨시스(Camellia Sinensis)라는 차나무의 잎으로 만든 것을 의미한다. 가공 과정에 따라 백차, 청차, 녹차, 홍차, 흑차 등으로 분류된다. 따라서 엄밀히 말하면 보리차나 결명자차 같은 곡물차는 차에 속하지 않는다. 캐모마...

마시지 말고 온수를 마시라는 말씀을 드리고 싶어요. ‘구기자’는 갱년기 여성에게도 좋고, 눈과 관련해서도 효능이 있다고 하셨어요. 눈 건강을 지킬 수 있는 또 다른 방법이 있다면 무엇인가요? 모든 치료에는 외치와 내치, 두 가지가 있어요. 내치는 구기자차, 결명자차, 다 좋습니다. 꾸준히 드세요. 그...