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맥스큐
45세 맞아요? 30kg 쏙 빼고
고도비만
탈출한 비결
올라온 경화 씨는 운동 강사였던 자신의 커리어를 이어가기 위해 본격적으로 운동을 시작했고, 둘째 출산 후 찐 살을 무려 30kg 감량하며 리즈 갱신에 성공했어요. 40대 중반에도 탄탄한 몸매를 유지하고 있는 그녀의 운동 비법을 공개합니다. 30kg 감량하고
고도비만
탈출한 다이어트 운동 비법 1. 스쿼트 ...
2024.10.23
머니그라운드
“양말 신기도 힘들었다”
고도비만
고백했던 배우의 확 달라진 근황
‘응답하라 1988’ 택이 아빠, 최무성 다이어트 결심 후 근황 공개 출처: tvN ‘비밀의 숲 2’ / 연합뉴스 / instagram@choi_mu_sung 출처: SBS 지난달 15일 다이어트를 선언한 배우 최무성이, 23일 영화 ‘뜨거운 피’ 홍보 차 출연한 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에서 “10kg 정도 감량했다”라고 밝혔다. “이전에...
2022.03.27
서울신문
걷기 운동으로 30kg 감량한 배우…살 빠지는 걷기법은?
레벨 윌슨 인스타그램 캡처 가장 기본적인 운동법인 ‘걷기’가
고도비만
인의 체중감량에도 효과적인 것으로 나타났다. 영화 ‘어쩌다 로맨스’의 배우 레벨 윌슨(41)은 최근 약 30kg의 다이어트에 성공했다는 소식을 전했다. 윌슨은 자신의 목표 체중인 75kg에 도달하자, 자신의 인스타그램 라이브를 통해 팬들...
2021.07.17
맥스큐
억대 연봉 사업가가 죽기살기로 30kg 감량한 이유
아킬레스건이 있었어요. 출처: MBN 천기누설 고등학교 때 이미 100kg을 훌쩍 넘긴 그는 성공가도를 달리던 30대 초반부터 사업상 잦은 술자리로 무려 118kg까지 살이 쪄
고도비만
에 시달렸죠. 출처: 유튜브 ‘비만은 역시 김용수TV’ 그러던 어느 날 숨이 턱 막히는 위급 상황이 벌어졌죠. 살을 빼지 않으면 큰...
2021.12.29
맥스큐
왜? 말랐던 그녀가 100kg까지 살 찌우려고 했던 이유
미인대회 수상자인 조아정 씨. 무용수로 활동하던 그녀는 팔이 빠지는 부상을 당해 재활을 목적으로 필라테스를 시작하게 됐고, 필라테스의 매력에 빠져 강사가 됐어요. 조아정 인스타그램 @ 0_0_young_pilates_ 병원에서 필라테스 강사로 활동하던 어느 날,
고도비만
으로 인해 심한 우울증을 앓고 있던 회...
2021.07.25
리얼푸드
비만이 암 발병 위험도 높인다
살폈다. 그 결과 남성의 경우 대장암ㆍ신장암이 비만의 영향을 가장 많이 받았다. BMI가 30 이상인
고도비만
의 남성의 대장암 발생 위험은 정상 체중(BMI 18.5∼22.9) 남성의 1.3배였다. 신장암 발생 위험은 정상 체중 남성 대비 BMI가 25.0∼29.9인 비만 남성은 1.4배 높았다. 남성의 비만은 신장암ㆍ전립선...
2018.10.12
중앙일보
17kg 감량하고 몸매 공개한 조세호, 뜻밖에 눈물 보인 이유
불룩하게 나온 복부 비만은 팔·다리 등 몸 전체가 골고루 살찐 전신 비만에 비해 복부 피부 처짐 가능성이 더 커진다”고 설명했습니다. 100kg 이상의
고도 비만
이었다가 빠른 속도로 살을 뺐을 때 어쩔 수 없이 겪는 현상이라는 겁니다. 배만 특히 나온 복부 비만의 경우엔 더욱 피할 수 없는 현상이고요. ...
2020.08.21
한겨레
갱년기 운동? 근육 보존에 우선순위를!
몸 갱년기 여성 몸의 변화 정확하게 알아두길 유산소 절반으로 줄이고 근력 운동에 투자해야
고도비만
인 경우 평소 활동량 먼저 늘리길 여성들의 운동이 변하고 있다. 그러나 여전히 중년 여성들의 운동에는 큰 변화가 없다. 저강도로 걷기 운동이 만능은 아니다. 건강 콘텐츠 블로그 ‘수피의 건-강한 이야기...
2019.10.22
테크니들
복용과 제거가 간편한, 알약 형태의 비만 치료용 풍선
얼루리온의 풍선은 복용 방법이 매우 간단하고 가격도 상대적으로 저렴하기 때문에,
고도비만
환자 뿐 아니라, 미용이나 건강 관리를 위하여 체중을 줄이고 싶어 이런 저런 다이어트를 시도하는 사람들을 고객층으로 끌어들일 수 있을 것으로 보이는데, 이렇게 될 경우 기존의 다이어트 산업과 맞물려 다양...
2017.07.17
서울신문
150㎏ 학생의 다이어트 성공기…50㎏ 빠진 자리에 자신감
몸무게가 150kg이 넘는
고도 비만
이었던 왓슨은 2년간의 피나는 노력 끝에 50kg을 감량했다/사진=CNN 미국 고등학생의 다이어트 성공기가 CNN의 주목을 받았다. 오하이오주 캔턴시 소재 맥킨리고등학교 3학년 마이클 왓슨(18)은 입학 당시 몸무게가 150㎏이 넘는
고도 비만
이었다. 체중 탓에 놀림감이 되기...
2019.05.24
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게임와이
글 7
모바일 및 PC게임, 콘솔, VR/AR, 블록체인 등 다양한 플랫폼의 게임 정보를 전달하는 게임 웹진
게임샷
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