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100만을 훌쩍 넘긴 인플루언서로 영향력 있는 SNS 스타 반열에 오르기도 했는데요. 전보람은 자신의 키와 몸무게를 인스타그램에 당당히 밝혀 더욱 화제가 되기도 했습니다. 그녀는 자신의 인바디 결과를 업로드했고 사진 속에는 키 165cm, 몸무게 63kg으로 과체중 결과를 확인할 수 있었죠. 대부분 마른 ...

안녕하세요 흑자인생입니다. 국내 주식 중 농심(004370), 오리온(271560)을 비롯하여 세계적으로 올 한 해 음식료주들은 시장 대비 outperform 하는 모습을 보이는 가운데, 며칠 전 JP 모건 아시아 태평양 리서치에서 농심 주식에 대해 OW 의견이 나왔습니다. “귀하신 모건께서 누추한 농심 주식을 왜?”라고...

손바닥에 쏙 올라갈 크기의 고양이를 지나치게 확대해 뚠뚠이로 만든 집사가 반려묘 근황을 알려 네티즌의 환대를 받았다. 새끼 고양이 하니(왼쪽 아래)와 확대 당한 고양이 코코(오른쪽 위). 다경 씨는 지난 10일 한 반려동물 커뮤니티에 "첫째도 둘째처럼 아담아담했는데..동물확대범 없으신가요?"라며 사...

대부분 질환 예방책에서 내세우는 수칙과 흡사하다. 언뜻 대수롭지 않아 보이지만, 꾸준히 실천하는 것이 어렵고 그만큼 중요하다고 전문의들은 충고한다. 우선 과도한 체중은 혈압의 상승과 직접적인 연관성이 있다. 과체중은 고혈압 뿐 아니라 당뇨병, 고지혈증 등의 위험을 증가시킨다. 정상 체중보다 10...

마리오 발로텔리(니스)가 자신을 둘러싼 '과체중 논란'을 일축했다. 부활한 기량으로 이탈리아 국가대표팀에 소집된 발로텔리는 7일(한국시각) 폴란드전에 최전방 공격수로 선발 출전했다. 후반 17분까지 62분을 소화한 발로텔리는 벨로티와 교체되며 경기를 마쳤다. 당시 경기는 1-1 무승부로 끝났고, 이탈...

맵고 짠 맛이 일품인 김치는 자극적인 맛으로 인해 다이어트 식품이 아니라고 생각하기 쉽다. 그러나 최근 하루에 1~3번 김치를 섭취하면 과체중과 복부 비만 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 매체도 이 연구를 소개하며 김치의 효능을 재조명했다. 최근 영국의 데일리메일은...

연구 발표 [리얼푸드=육성연 기자] 아몬드 섭취가 과체중 및 비만의 체중 관리에 효과적임을 입증한 임상 연구 결과가 발표됐다. 12일 캘리포니아 아몬드 협회에 따르면 협회의 지원을 받아 실시한 남호주대학교 (University of South Australia)의 앨리슨 코츠 (Alison Coates) 박사 연구팀의 연구결과, ...

이 때문에 학계에서는 비만을 판정하는 BMI 기준을 최소 27 이상으로 올려야 한다는 목소리가 나온다. 우리나라의 경우 세계보건기구(WHO) 서태평양지역 기준에 따라 BMI가 18.5~22.9 사이면 '정상', 23~24.9면 '비만 전 단계'(위험체중·과체중), 25 이상이면 '비만'으로 분류한다. 비만 판정 기준을 27로...

줄어들고 신체 활동량이 감소하게 되는데, 섭취 열량 보다 소비하는 열량이 적어지면서 체지방이 쌓이고 살이 찌게 된다”고 말했다. 하지만 이를 자연스러운 노화 현상으로만 여길 수는 없다. 중년의 체중증가는 건강을 위협하는 요소와 관련되기 때문이다. 최근에는 과체중이거나 비만인 중년 사람들이 미...

노령견에게 건식 먹이를 주로 주면 에너지 섭취량을 늘려 과체중이나 비만을 부를 수 있음을 시사한다고 했다. 장길원 농진청 국립축산과학원 동물목지연구팀 과장은 "반려인들은 보관 문제로 습식보다 건식 먹이를 선호하는 경향이 있는데, 비만 우려가 있는 노령견에게는 습식 먹이를 늘리는 것을 고려해...