허브

김원희가 갱년기에 대한 이야기를 전했다. 19일에 방송된 TV조선 '식객 허영만의 백반기행'에서는 게스트로 김원희가 등장한 가운데 갱년기에 대한 솔직한 이야기를 전했다. 이날 그림 관람을 마친 두 사람은 배우 이광기와 함께 김원희의 단골집으로 향했다. 김원희는 "여긴 내가 이광기씨에게 소개 받고 ...

알츠하이머는 아니지만 기억력이 감퇴하는 것은 사실이라고 밝혔다. 또한 단기기억상실 증상이 나타나 약 처방을 받고 있다는 점도 사실이라고 말했다. 김창옥씨는 자신의 기억력 감퇴 원인이 스트레스라고 고백했다. /김창옥 아카데미 페이스북 ◇ 기억력 감퇴는 사실… 원인은 ‘스트레스’ 그는 “이번에 병원...

양반다리가 안되어 어르신들에게 양해를 구하고 다리를 쭉 펴고 앉았다. 이제는 제법 양반다리가 자연스러워져 복숭아뼈에 굳은살이 생기고, 쇳덩이를 잡았던 손바닥에 굳은살은 사라졌다"고 전했다. 이어 "장시간 말을 하지 않아 사람의 이름과 단어가 생각나지 않는 기억력 감퇴 증상도 보인다. 멀리 보지...

나타났다”고 밝혔다. 특히 달걀노른자에 풍부한 콜린과 알츠하이머 발병률 감소와의 연관성은 39%에 달했다. 건강정보 매체 ‘베리웰헬스’(Verywell Health)는 “이번 연구 결과는 달걀을 주당 1개 이하로 적은 양을 섭취해도 아예 먹지 않는 사람에 비해 기억력 감퇴 속도가 느려짐을 확인한 것”이라고 설명했...

미만으로 뇌, 마음, 생각과 온몸을 깨우는 시간을 아침마다 가져보라"고 제안했다. 갱년기는 완경 후 1년 정도를 갱년기라고 한다. 주로 50대 전후로 완경이 나타나지만 40대 중후반부터 시작되기도 한다. 갱년기 증상으로는 안면 홍조, 피로감, 우울감, 불안감, 기억력 감퇴와 수면 장애 등이 있다. 이은 기...

성장시키는 것이 기억력을 높이는 방법 중 하나입니다. [사진=유튜브 화면캡처] 불과 1~2분 전에 내려놨던 자동차 열쇠를 어디에 뒀는지 기억을 못하거나, 벨이 울려 잠시 현관에 다녀온 사이 내려놨던 핸드폰을 어디에 뒀는지 못찾는 경우가 있습니다. 이런 경우를 '기억력 감퇴'라고 합니다. 흔히 '건망증...

걸릴 확률이 최대 45% 줄어든다는 사실이 확인되었다. 또한 버섯은 치매예방에도 도움을 준다. 알츠하이머병 저널(Journal of Alzheimer's Disease)에 게재된 연구에 따르면 일주일에 버섯을 두 개 또는 그 이상을 지속적으로 먹은 성인들은 기억력 감퇴율이 43%까지 줄었다. 이러한 버섯의 건강효과는 에...

이벤트를 못했다. 제가 축하하고 축하받는 일을 낯설어한다. 그런 거를 잘 못해서 구독자분들에게 미안하다고 생각한다"라고 전하기도 했다. 김창옥 "앞으로 강연 횟수도 줄일 것.. 결과 어떻게 나올지 모르겠다" 한편 김창옥은 최근 자신의 유튜브 채널 영상을 통해 기억력 감퇴를 겪고 있다고 고백해 안...

# 70대 이모씨는 몇 달 전부터 기억력이 크게 나빠진 것을 실감하고 있다. 한 때 가족들의 전화번호와 생일, 주민등록번호까지 외울 정도로 기억력이 좋았던 그였지만 최근에는 어제 먹은 점심 메뉴조차 잘 기억이 나지 않는 경우가 자주 있었다. 나이가 들면 기억력 감퇴가 자연스러운 현상이라지만 최근 ...

폐경기 여성을 두 그룹으로 나눠 12주간 127㎍의 식물성 에스트로겐을 함유한 석류씨 오일 30㎎과 위약을 복용하게 했다. 그 결과 석류씨 오일을 섭취한 그룹은 안면홍조 등 갱년기 증상이 약 39% 가량 줄어든 것으로 나타났다. 6. 기억력 감퇴 개선 석류씨 오일은 노화로 인한 기억력 감퇴에도 도움이 된다...