허브

흘러넘쳐도 좋아요』『혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어』등 마치 보고만 있어도 위로가 되는 그림으로 수많은 독자들의 찬사를 받았던 작가가 처음으로 자신의 이야기를 풀어낸다. 오랜 시간 무기력증과 우울증을 겪으며 상담을 받아 온 작가는 무기력과 우울은 병이 아니라고, 특별한 게 아니라고 말한다....

책 보러가기

무엇에, 언제, 어떻게 관심을 보일지 의도적으로 고민하면서 집중하는 태도 우리는 갈망하고 매달리고 고통스러워하고 해를 입는다. 인생은 바닥에 구멍이 난 컵이고 우리는 계속 그 컵을 채우려 한다. - 릭 핸슨Rick Hanson, 박사 의도에 따라 행동하는 연습 무엇에, 언제, 어떻게 관심을 보일지 의도적으...

남겼다. 둘은 그룹 '룰라'에서 한솥밥을 먹은 사이다. 고영욱은 최근 X(엑스·옛 트위터)에 자신의 근황이 담긴 사진과 함께 장문의 글을 올렸다. 고영욱은 "재미도 없고 진실성 없는 누군가가 70억 가까운 빚을 모두 갚았다고 했을 때 난 왜 이러고 사나 자못 무기력해지기도 했지만, 간사한 주변 사람들이 ...

[리얼푸드=육성연 기자]음력 설(구정)을 보낸 이 시기는 성공하지 못했던 새해 계획을 다시 세워볼 수 있는 시간이다. 하지만 오래된 재택생활로 무기력증에 빠져 있다면 운동과 함께 식단의 재구성이 반드시 필요하다. 스스로 힘을 내기 어렵다면 건강한 음식을 통해 에너지 수준을 높일 수 있다. 소화가 ...

25년 정치 생활 중 이렇게 무도한 여당을 본 일이 없고 이렇게 무기력한 야당을 본 일도 없다는 것"이라고 지적했다. 그는 "본회의장은 각 진영의 여흥 놀이 무대가 되어버렸고 아무런 감흥 없고 내용 없는 연설에도 자기들끼리만 웃으면서 박수치는 것이 일상화되어 엄숙해야 할 본회의장이 난전처럼 돼버...

활발한 성격의 박 씨는 “내가 그럴 리가 없다”며 깜짝 놀랐다. 장마로 흐린 날씨가 이어지면서 무기력함 등을 호소하는 사람이 늘고 있다. 이 같은 증상이 2주 이상 지속된다면 우울증을 의심해 봐야 한다. [제공=고려대 안산병원] ‘비가 오니 기분이 꿀꿀하다(우울하다)’는 말은 누구나 평소 한 번쯤은 들...

관절 나빠지는 이유와 여성을 위한 운동·생활 팁 총정리 ⓒ게티이미지뱅크(여성 무릎통증) 대부분의 여성은 월경 전 다양한 신체적, 정서적 증상을 겪는다. 복통이나 두통, 불안감, 무기력함은 흔한 증상이지만, 일상 속에서 계단 오르기나 걷기 같은 간단한 움직임조차 힘들게 느껴지는 경우도 있다. 이는 ...

비슷하다고함 그런데 어떤사람이 대댓으로 무당 유튜브(미제사건 신점보는)에서 김은정 아나운서 점본거랑 뭔가 비슷하다고 말함 이미지 크게 보기 무당 유튜버은 김은정 아나운서가 1.생존해있음 2.해외체류 3.대나무로 둘러쌓인곳에 잡혀있음 4.오랫동안 범죄에 노출되어 무기력한상태 라고 점쳤음 다른 ...

그중에서도 겨울엔 시금치를 추천한다. 사진 픽사베이 ‘피로’ ‘무기력’ 그리고 ‘소화불량’. ‘간이 좋지 않을 때’를 검색하면 나오는 증상들이다. 그런데, 피로하고 무기력하다는 것을 글로 이해하는 것과 이 증상을 몸소 체험했을 때의 느낌은 참 달랐다. 평소의 내 텐션이 아니구나, 하는 이 불편한 느낌...