허브

대표적인 원인 1 농구, 테니스, 달리기, 등산 등 발목에 부담 가는 운동 중 무리한 경우 2 길을 걷거나 계단을 오르내릴 때 부주의해 갑자기 접질린 경우 3 낙상, 교통사고 등 외상을 입은 경우 4 하이힐이나 불편한 신발을 신고 평소보다 과하게 많이 걸은 경우 발목인대의 구조와 주요 손상 부위 우리 몸...

심한 요요를 겪었다고 하는데요. 무용을 위해 단식원에 입소할 정도로 체중 관리가 쉽지 않았어요. 맛있는 음식의 유혹을 참지 못하고 먹고 후회하는 자신의 모습이 정말 싫었죠. 출처: Photo by 라이크미 스튜디오 인스타그램 @likeme.studio_2 발목 인대수술을 하고 재활에 열중하던 다은 씨는 우연이 접...

그럼에도 불구하고, 빠른 속도로 성장해 리듬체조의 불모지에 가까웠던 우리나라에서 올림픽 출전이라는 좋은 결과까지 얻으며 유망주로 성장했다. 2008년 베이징 올림픽에서는 12위로, 당시로는 한국 리듬체조 역대 최고 성적을 기록했다. ◆볼링에서도 여전히 연습벌레 발목 인대 부상으로 리듬체조 생활은...

힘들었던 기억이 난다. -가장 욕 나오게 힘들었던 대결 종목은. 송아름: 다 힘들었는데 일대일 데스매치할 때, 방송에는 다 나오지는 않았지만 세 번의 연장전을 거쳤다. 제일 길게 했던 경기였는데, 그게 제일 힘들었던 것 같다. 김강민: 아내가 그걸 하다가 발목 인대가 파열되어 깁스도 하고 다니게 됐다....

풀백인 김진수는 앞서 두 차례 월드컵 모두 대회 직전 부상으로 낙마한 아픔이 있다. 김진수는 “월드컵 단복을 두 벌이나 받았지만, 정작 한 번도 입지 못했다. 2014년 브라질월드컵을 한 달 앞두고 소속팀 경기 93분경, 상대 신인선수에게 눌려 가장 중요한 발목 인대가 파열됐다. 2018년 러시아월드컵을 석...

생기는 또 다른 부상 중 하나가 발목염좌다. 평소 산을 자주 타지 않는 초보자들을 위협하는 대표적인 부상이다. 주변 경관을 둘러보느라 밑을 잘 살피지 않았을 때나 바닥이 고르지 않을 때 발목이 꺾이면서 발목 주위가 부어오르는 발목염좌가 나타날 수 있다. 이때 발목 인대 부상을 방치하면 발목이 불...

후보에 오를 만큼 수비력을 인정받았다. 지난해 11월 팔꿈치 뼛조각 수술을 받은 피츠버그 파이리츠의 1루수 최지만도 명단에 이름을 올렸다. 다만 최지만은 이달 초 미국으로 출국해 소속 팀과 상의한 뒤 WBC 출전 여부를 결정하기로 했다. 지난해 9월 오른쪽 발목 인대가 파열되는 부상을 당하고 10월에 ...

동계올림픽 출전을 기대했다. 그런데 그는 빙판에서 시나브로 사라져갔다. 뒤늦게 은퇴했다는 소식이 들려왔다. 무슨 일이 있었던 걸까. 대학에 들어가서야 찾아온 체형 변화가 그를 옥죄었던 거다. 식단 관리도, 훈련도 예전과 똑같았는데, 몸은 크게 달라졌다. 거기다 발목 인대가 끊어져 1년을 쉬어야 했다...

여성은 과호흡을 동반한 발작과 목의 틱증상, 우울증 등 복합적인 증상이 나타났고 결국 전환장애(심리적인 원인으로 운동이나 감각기관에 이상증세가 나타나는 병증)를 판정받았다. 2016년 산재를 인정받은 28세 여성은 어지럼증과 이명에 시달렸고 길에서 쓰러져 발목 인대가 찢어지는 부상을 입기도 했다. ...

2000년 <개그콘서트> ‘대결’ 코너를 하다 양쪽 발목 복사뼈 아래 물렁뼈가 다 골절됐다. 3개월간 일을 쉬는 게 두려워 수술을 거부한 바람에 부러진 뼛조각들이 발목에 남아 있다. 2011년에는 SBS TV <김연아의 키스앤크라이>에서 공중돌기를 연습하다 발목 인대를 다쳤다. 부상 투혼에 김연아는 눈물을 흘렸...