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우리가 흔히 알고 있는 약의 복용법은 “식후 30분” 입니다. 음식물이 위를 통과하는데 걸리는 시간이 보통 30분 정도이므로, 식후 30분 뒤에는 위가 비워져 음식물이 약의 흡수를 방해하지 않습니다. 소화와 별도로 약 흡수를 위해 위산을 분비할 필요가 없어 위 점막도 덜 자극합니다. 그 때문에 아래와 같...

하루 이틀 복용하는 경우가 있지만 고혈압이나 당뇨 등 오랜 기간 동안 약을 복용해야 하는 경우도 많다. 하지만 많은 사람들이 약을 복용하면서도 약의 효과를 높이는 복용법은 잘 알지 못한다. 약의 효과를 높이기 위해서라도 올바른 복용법을 알아야 한다. 단순히 식후 30분만 지킬 것이 아니라는 것이다...

프로폴리스의 효능이 세상에 알려진 배경에는 프랑스 의사 레미 쇼방이 있다. 꿀벌의 몸에 박테리아가 없는 이유를 연구하던 중 프로폴리스가 항생물질임을 알아차리게 된 것이다. 프로폴리스는 꿀벌이 식물에서 채취한 수지에 자신의 분비물을 혼합한 것이다. 꿀벌은 이것을 벌집의 틈이 난 곳에 발라 병균...

농축액, 분말 등 다양한 형태로 유통되고 있어 요리로 만들어 먹을 때 몸에 좋은 영양성분을 듬뿍 섭취하는 효능을 얻을 수 있다. 건강에도 좋고 피부 미용 효과까지 있는 아로니아를 요리에 활용해 맛있게 섭취해 보는 것이 어떨까. 아래에서는 아로니아의 모든 효능과 복용법 등을 소개한다. 요즘 주목받는...

제철 식재료로 만드는 건강 레시피 중국 고대 사상가 공자가 몸을 따뜻하게 하기 위해 식사 때마다 반드시 챙겨 먹었다고 하는 음식 ‘생강’. 예로부터 생강은 사시사철 약방의 감초처럼 사용되는 중요한 식재료로 그 쓰임새 또한 다양하다. 특유의 알싸한 맛과 향을 지닌 생강은 김치 등 각종 양념류의 부재...

있습니다> 겨울철 대표적인 질병 중 하나는 바로 감기입니다. 감기에 걸리면 가장 먼저 찾게 되는 것이 약입니다. 약국에서 어렵지 않게 구할 수 있으며, 어렸을 때부터 익숙한 약이라 별생각 없이 먹게 됩니다. 오늘은 감기약에 관련된 대표적인 질문을 통해 올바른 복용법을 알아보도록 하겠습니다. Q: ...

가더라도 당일로 다녀오는 사람들이 많을 것이다. 장소가 어디든 건강한 여름휴가를 위해 챙겨둬야 할 것이 바로 ‘상비약’이다. 단 잘못 복용하면 효과도 못 본 채 부작용만 겪을 수 있다. 상비약 중 휴가철에도 활용도가 높은 멀미약과 진통제를 중심으로 올바른 복용법을 짚어봤다. 멀미약…제형별 복용시간...

IPO 시장이 활기를 띄면서 증시에 입성하는 바이오·제약 기업도 늘어나고 있습니다. ‘바이오투자 복용법’ 이번 순서는 바이오·제약 기업의 주된 상장 전략인 특례 제도를 알아보고 투자자들이 유의하면 좋을 점을 살펴봤습니다. ????당신에게 들려줄 이야기 · 바이오·제약 기업의 상장 전략: 성장성 추천 VS...

있는데요. 내 몸에 맞는 영양제를 잘 선별해 복용한다면 도움이 되지만, 특정 질환이 있을 때, 복용해서는 안 되는 영양제가 있습니다. 그렇다면 특정 질환을 앓을 경우, 우리 몸의 도움이 아닌 독이 되는 영양제는 무엇이 있을까요? 전문의가 알려주는 올바른 영양제 복용법 ⭐특정 질환이 있을 때, 함께 먹...

먹는 게 좋다는 설이 지배적이라 아침에 챙겨먹는 사람이 많지만 허양임 가정의학과 전문의는 “식사할 때 함께 먹는 것을 추천하는 사람들도 있다. 위산에 덜 노출되기 때문인데 정답은 없다. 각 제품은 모두 나름의 테스트를 거쳐서 나오는 제품이기 때문에 제품별 복용법을 준수하는 것이 중요하다”고 조...