허브

수박에는 수분뿐만 아니라 다양한 비타민과 항산화 물질이 풍부하다. / 픽사베이 유례없는 폭염이다.이럴 때 생각나는 간식 중 수박만큼 맛있고 건강한 간식은 거의 없을 것이다. 하지만 그 건강상의 이점과 맛있게 먹는 구체적인 방법에 대해서는 잘 모르는 경우가 많다. 의학전문지 웹엠디(WebMD)와 함께...

시간이 걸려 불편함을 겪을 수 있다. 뿐만 아니라 차량의 실내온도가 상승하게 되면 고온으로 인한 폭발 사고 등의 위험 요소가 존재해 이 또한 각별한 주의가 필요하다. 도로교통공단에 따르면 여름철 한낮의 차량 실내 온도는 외부 온도의 2~3배까지 상승한다고 하는데, 어떻게 해야 단 시간 내에 차량 내...

날씨가 더워지면 식중독에 걸리기 쉽다. /=셔터스톡 낮 기온이 30도까지 오르면서 여름 무더위가 예년보다 더 빠르게 찾아왔다. 여름철은 식중독이 증가하는 시기. 식중독이란 병원균을 비롯해 미생물 독소, 화학물질 및 기타 독성물질에 오염된 음식을 먹은 뒤 발생하는 질병을 말한다. 식중독에 걸리면 설...

점점 날씨가 더워지고 습해지고 있다. 덥고 습한 환경은 세균과 미생물의 번식이 활발해 음식물들을 쉽게 부패시킨다. 이럴 때일수록 특히 먹는 것을 조심해 '여름철 식중독'에 주의를 기울여야 한다. 식품의약품안전처는 15일, 보도자료를 통해 여름철에 농산물을 안전하게 보관·섭취하는 방법을 안내했다. ...

먹을 수 있어 더 실용적이다. 특별할 것 없어 보여도 여름철 가장 실속 있는 한 그릇. 들깨 미역국 끓이는 법을 소개한다. 여름철 보양식으로 제격인 뜨끈한 국물 해당 이미지는 기사 이해를 돕기 위해 AI로 재연하였습니다. / 위키푸디 들깨 미역국의 핵심은 '들깨'다. 고소한 맛도 좋지만 그 속에 들어 있...

수박냉면은 수박의 달콤함과 냉면의 감칠맛을 동시에 느낄 수 있는 여름 별미로 꼽힌다./KBS 여름은 수분 손실이 많은 계절이다. 손실된 수분은 충분히 공급해주어야 탈수 현상도 완화되고 건강에 이상이 생기지 않는다. 여름철 수분 공급으로 가장 좋은 방법은 바로 과일 섭취다. 과일을 섭취하면 수분 뿐...

정국은 라이브 방송을 통해 자신이 직접 요리를 하고, 먹는 모습까지 보여줬다. 여름의 무더운 날씨가 시작되면, 입맛은 없어지고, 뜨거운 불 앞에서 거창한 요리를 해먹기에도 귀찮아진다. 조리법이 간단하면서도 입맛을 살릴 수 있는 레시피가 필요한 때이다. 남녀를 불문하고 요리 잘하는 사람의 매력이 ...

늘어나는 여름! 이로 인해 피부관리에도 그야말로 비상이 걸렸는데요. 늘어난 피지 분비로 인해 모공이 점점 넓어지는 것은 물론, 이로 인한 피부 트러블까지 발생될 수 있기 때문입니다. 즉, 여름철엔 자외선 관리만큼이나 모공관리에도 많은 관심을 기울여야 하는데요. 늘어만 가는 피지와 넓어진 모공이...

푸른 바다와 초록 숲이 어우러진 아름다운 자연 환경, 다양한 볼거리와 맛있는 음식이 있는 제주도는 아이들의 오감을 만족시키는 여행지이다. 특히 여름의 제주는 아이와 함께하는 가족 여행지로 제격. 시원한 숲 속을 산책하며 풀이나 나무, 흙, 돌을 만지고 자연 속에서 아이의 호기심을 일깨워 주거나,...