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중앙일보
차
마시니 '암 부르는 용종' 확 줄었다…같이 먹으면 안되는 이것
건강
지키는
차의
효능 매년 봄이면 따뜻하고 향긋한
차
(茶)를 찾는 사람이 많아진다. 큰 일교차에서 체온을 지키면서 황사·미세먼지 등으로부터 목을 보호하기 위해서다. 알고 보면
차
를 즐기는 습관은 예로부터 흔한 일상이었다. 식사 후 으레
차
를 마셔온 데서 ‘아주 흔히 일어나는 일’이란 뜻의 다반사...
2022.04.07
KB차차차
구매 보조금 2750만원, 세금 감면 712만원! 친환경
차
살 이유, 돈으로 살펴보면?
오늘은 2025년 친환경
차
혜택을 총 정리해 보는 시간을 가져보겠습니다. 전기
차
, 하이브리드 자동차(플러그인 하이브리드 포함, 수소연료전지
차
등 이른바 ‘친환경
차
’는 빠르게 대중화되고 있는데요. 전 세계 정부의 탄소중립 흐름 속에서 자동차 제조사들은 다양한 친환경 전동화 모델을 내놓고 있고, 자동...
2025.09.05
리얼푸드
“여름이 오기 전에 ‘
건강
차
마시기 습관’ 들이세요”
-한국인 최근 3년간 물 섭취량 감소ㆍ설탕 음료는 증가 추세 -조선화 한의사 “따뜻한
차
마시기 습관,
건강
관리에 도움” -우엉연근
차
등 노화방지ㆍ혈액순환ㆍ체중관리에 도움되는
건강
차
추천 -켄우드 ‘다우림’ 통해 집에서도 손쉽게 즐길 수 있어 [리얼푸드=육성연 기자]한국인의 물 섭취가 3년째 감소하...
2021.05.13
동아일보
잘못된
건강
속설들…잠자기 전 음식 먹으면 살찔까?
많은 사람이 사실이라고 믿는 것이다.
건강
관련해서 특히 속설이 많다. 이중 상당수는 연구를 통해 진위여부가 밝혀졌다. 잘못된 정보라는 게 확인 됐으나 여전히 맹신하는 사람이 있는
건강
관련 속설을 정리했다. 속설 1.
건강
을 지키려면 하루 1만 보를 걸어야 한다
건강
을 위해 걷기를 하는 사람들은 지...
2025.03.20
하이닥
감기에
효과
적인 세계 각국의 음식 4
그래서일까? 우리나라 사람의 대부분은 감기에 걸리면 약만큼이나 생강차, 유자
차
, 콩나물국 등 빠른 치유를 돕는 차나 음식을 찾곤 한다. 이는 다른 나라도 마찬가지로, 감기에 걸리면 ‘이것’은 꼭 먹는다는 음식들이 있다. 그렇다면 세계 각국은 감기에 걸리면 어떤 음식을 먹는지 자세히 알아보도록 하자...
2019.10.15
전성기
땀을 보면
건강
이 보인다
땀이 잘 나야
건강
하다 땀의 가장 중요한 기능은 체온조절이지만 노폐물 배출이라는 다른 기능도 있다. 그래서 땀이 잘 난다는 것은 피부가
건강
하다는 증거다. 피부과 의사들에 따르면 아토피나 건선 같은 피부질환이 있는 사람들은 평소 땀이 잘 안 난다고 한다. 땀과 함께 모세혈관 속 노폐물들이 빠져...
2022.01.08
리얼푸드
항산화
효과
‘블랙푸드’ 검은콩ㆍ흑미
카로티노이드, 사포닌, 안토시아닌 등 노화를 예방하는 항산화 물질이 일반콩보다 4배나 풍부하다. 최근에는 검은콩으로 만든 청국장, 두부, 검은콩물, 검은콩
차
등도 인기가 높아졌다. 또 다른 대표적인 블랙푸드인 흑미는 항산화 물질인 안토시아닌을 씨껍질(종피)에 많이 함유한 쌀이다. 식물 색소의 일...
2019.06.17
아시아투데이
“환절기마다 아프다면?” 먹으면
건강
해지는 봄 제철 음식 10 [리스티클]
조리법으로 봄 제철 음식 즐기고 맛과
건강
을 모두 챙겨보세요! 쑥 - 면역력 강화 성분: 비타민 A, C, 칼륨, 철분, 시네올 - 효능: 피를 맑게 하고 면역력을 증진하며 항산화 작용을 통해 세포 노화를 방지합니다. 또 호흡기
건강
에도 도움을 줍니다. - 섭취 방법: 쑥 된장국, 쑥떡, 쑥밥 등으로 활용하거나...
2025.02.27
리얼푸드
가을
건강
준비하는 제철 식품들
가지고 있지만 알고보면 면역력 강화에 도움을 주는 식품이다. 징코플라본 성분이 우리 몸에서 혈전을 없애고 혈액 순환을 돕는 작용을 한다. 더욱이 이 성분은 뇌
건강
에도 이롭다. 뇌 속의 활성산소를 제거하는 항산화 작용을 통해 뇌능력 향상에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 중국 명나라 의서인 본...
2021.08.31
리얼푸드
오스트리아, '버블티'의
건강
한 컴백
[리얼푸드=육성연 기자]오스트리아는 유럽 국가들과 마찬가지로
차
보다는 커피가 대중적으로 사랑받는 나라다. 17세기 말 수도 빈의 커피하우스 문화(Wiener Kaffehauskultur)는 세계문화유산으로 지정될만큼 긴 역사를 가지고 있다. 하지만 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 사태를 겪으면서 커피 대...
2021.07.18
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