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미국 통풍 교육학회, 붉은고기보다는 흰살생선이나 닭고기 추천 타트체리, 통풍예방과 치료에 도움 [리얼푸드=육성연 기자] 국내에서 통풍 환자가 늘고 있는 추세이다. 보건의료 빅데이터에 따르면 통풍 환자는 지난 10년 동안 2배로 증가했으며 40대 젊은 환자에게서 가장 많이 나타나고 있다. 육류와 주류...

만성통풍 환자의 손. 세계일보 자료사진 정모(51·회사원)씨는 최근 엄지발가락이 벌겋게 퉁퉁 부어올랐다. 처음엔 대수롭지 않게 생각했으나 점점 발목과 무릎도 부어오르고 찌릿한 통증은 심해졌다. 우연히 술자리에서 직장 동료에게 증상을 얘기했더니 ‘통풍’(痛風) 같다고 해서 병원을 찾았더니 그의 말...

골고 자면서 간헐적으로 호흡이 끊기는 증상을 말합니다. 그런데 이 폐쇄성 수면 무호흡증이 통풍 위험을 높일 수 있다는 결과가 나와서 주목을 끌고 있습니다. 영국 킬(Keele) 대학 의대 류머티즘 전문의 에드워드 로디 박사 연구팀은 OSA를 진단 받은 1만5897명과 OSA가 없는 6만3296명을 평균 6년 동안 ...

통증을 호소하는 사람들이 많아졌다. 엄지발가락이 붉게 부어오르고 심한 통증이 있다면 통풍(痛風)을 의심해 봐야 된다. 통풍은 바람만 스쳐도 아픈 질환이라고 해서 그런 이름이 붙었다. 통풍은 식습관과도 적지 않은 관련성이 있다. 평소 먹는 음식만 조심해도 예방이 가능하다. 강북삼성병원 류마티스내...

-송정수 중앙대병원 교수, 새로운 통풍 진료 지침 제시 -치료 중 환자, 전체 절반 못미쳐…정확한 진단이 필수 통풍은 복잡하고 심각한 질환이다. 하지만 질환의 치료와 예후에 대한 중요성이 전세계적으로 저평가되고 있다. 우리나라에서도 제대로 치료받고 있는 통풍 환자가 전체의 절반에도 미치지 못하고...

요산, 관절·연부조직 침착되면서 발생하는 질환 백혈구가 요산 '바이러스' 인식하며 공격해 염증 과도한 다이어트, 단백질 단독과다 섭취도 영향 바람만 스쳐도 아프다는 '통풍'은 4050 대표 질환이지만 최근에는 고열량 음식과 술을 과식·과음하는 젊은 층이 늘면서 젊은 통풍 환자 역시 크게 늘어나고 있다...

대사증후군은 ‘과영양상태’가 원인이라고 지적했다. 특히 통풍은 패스트푸드, 배달음식위주의 식습관과 지나친 음주가 가장 큰 원인이라고 설명한다(사진=클립아트코리아). 바람만 스쳐도 ‘찌릿’한 질환이 바로 통풍이다. 그동안 통풍은 노인성질환으로 여겨졌지만 최근 들어 젊은 통풍환자가 계속 증가하고...

서구화 된 식습관이 주원인 통풍을 제대로 치료하지 않아 통풍결절이 생긴 손. 서울의료원 제공 20대 젊은 통풍(痛風) 환자가 크게 늘어나고 있다. 통풍은 바람만 스쳐도 극심한 통증을 느낀다고 해서 붙여진 병명이다. 몸 안에 바늘 모양의 요산 결정이 오래 쌓이면 관절을 싸고 있는 활막 등을 콕콕 찔러...

-메밀 등 곡류ㆍ우유 등 유제품, 통풍에 좋아 -몸짱 되려고 닭가슴살 많이 먹어도 걸릴 수도 -“맥주 포함 모든 종류 술, 통풍 위험 증가시켜” 통풍을 예방하려면 음식 조절은 필수다. 특히 통풍의 원인 물질인 퓨린의 함량이 많은 음식을 주의해야 한다. 식탐의 유혹에서도 벗어날 수 있어야 한다. 이미 통...

15초 정도 가볍게 데우면 과육 속 당 성분이 표면으로 이동해 단맛이 빠르게 올라온다. 과하게 데우면 과육이 물러질 수 있으므로 시간을 짧게 유지하는 것이 좋다. 습기가 많은 환경에서는 귤이 쉽게 신맛을 유지하거나 상하기 쉬워 보관 조건이 맛에 큰 영향을 준다. 통풍이 잘되는 공간에 잠시 두면 과육...