제거→유·수분 공급→ 피부 진정 순 /사진=인스타일 Q.> 겨울만 되면 피부가 유난히 단단하고 딱딱해지는 걸 느껴요. 추운 날씨에 피부가 얼어버린 건가 싶은 생각이 들더라고요. 딱딱해져버린 피부를 다시 부드럽게 돌리는 '말랑 피부 관리법'이 있다는데, 어떻게 하는 건지 알려주세요. A.> '말랑 피부 관리법...

매끈한 도자기 피부를 만들 수 있다. 비타민A 비타민A는 노화 예방에 없어서는 안 될 필수 비타민이다. 새로운 피부 세포를 성장, 재생시키는 항산화 성분을 함유하고 있다. 피부 탄력을 좌우하는 콜라겐을 생성해 피부 재생을 촉진한다. [비타민A 함유식품] 달걀 노른자, 유제품 비타민B 비타민B는 피부 속...

번식합니다. 되도록 분수에서 놀지 말고 혹시라도 분수 물에 닿은 경우 빨리 머리를 헹궈주는 것이 좋습니다. Q 두피에 뾰루지가 많이 나고 자꾸 가렵습니다. 두피 스케일링 샴푸를 매일 사용해도 괜찮을까요? A 두피에 생기는 뾰루지는 모낭염을, 가려워 긁는 것은 지루 피부염으로 추정됩니다. 이 경우 ...

우연히 어느 잡지에서 요일에 따른 피부 관리법을 보게 되었습니다. 온라인에도 그러한 정보가 있나 뒤져보니 많은 부분이 중복되는 내용이였습니다. 모든 사람이 동일한 생활 패턴이 아니고, 사람의 피부상태 또한 동일하지 않으니 일률적인 요일별 피부 관리법을 제시한다는 것은 무리라는 생각이 들지만 ...

코로나19로 마스크는 생활 필수품을 넘어 ‘생존 필수품’이 됐다. 마스크 수급 상황이 점점 나아지고 있다곤 하지만, 마스크를 오랜 시간 착용해 생기는 피부 트러블로 고통받는 사람이 늘고 있어 이 또한 문제다. 실제로 화장품 시장은 마스크 착용으로 색조 화장품의 인기는 떨어진 반면, 피부 진정·여드름...

과연 내 피부는 괜찮을까? 무더위에 덩달아 뜨거워진 피부를 사수하라! 피부 온도를 낮추는 데 도움이 되는 쿨링화장품 추천과 함께 여름철 피부관리 TIP을 소개합니다. 높은 피부 온도는 노화의 지름길? 높아진 피부 온도가 피부 노화를 앞당길 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 쨍쨍 내리쬐는 햇빛 아래 ...

환절기 하면 생각나는 단어, 바로 '각질'이죠. 저도 요즘 피부가 건조해지고 각질이 유독 일어나는 것 같아 속상해하고 있던 찰나인데요, 오늘은 피부 전문 엔닥터 벧엘 피부과 원장님과 함께 봄철 각질 피부를 건강하게 유지하는 '각질 관리법'에 대해 알아보도록 해요! 내 피부는 정말 각질이 많은 걸까? ...

피부에 트러블이 자주 나타난다면? 자꾸 피부가 예민해진다면? 의외로 수건이 범인일지도 몰라. 피부 좋은 셀럽들의 뷰티 습관을 살펴봤더니 특이하게도 수건을 안 쓴다는 이들이 많았어. 대표적으로 수지는 세안 후 수건 없이 남은 물기를 두드려 흡수시킨다고 말했고, 켄달 제너도 수건, 진동 클렌저 등 ...

안정시켜주는데 탁월한 효능이 있다고 전해져 왔다. 피부 미용에 도움을 주는 차는 어떤 것들이 있을까. 감잎차 비타민C와 탄닌, 칼슘 등이 풍부해 세포재생과 미백, 여드름 완화에 도움이 된다. 또한 탄닌 성분이 붓기를 빼주기 때문에 이뇨작용 및 갈증해소에도 좋다. 애플티 겨울철 각질에 모공이 막혀 ...

늘어나는 여름! 이로 인해 피부관리에도 그야말로 비상이 걸렸는데요. 늘어난 피지 분비로 인해 모공이 점점 넓어지는 것은 물론, 이로 인한 피부 트러블까지 발생될 수 있기 때문입니다. 즉, 여름철엔 자외선 관리만큼이나 모공관리에도 많은 관심을 기울여야 하는데요. 늘어만 가는 피지와 넓어진 모공이...

오고 습한 여름 장마 때 주의해야 할 질환이 있다. 곰팡이 균에 의한 피부질환인 무좀이다. 무좀, 발에만 생긴다고?…착각은 금물 /사진=이미지투데이 무좀은 피부가 곰팡이균에 감염돼 나타나는 흔한 질병으로 주로 발에만 나타난다고 착각하기 쉽다. 하지만 무좀은 손과 발, 머리 등 신체 어느 부위에나 발...

다양한 방법을 이용한다. 하지만 얼굴에만 집중하다 보면 다른 부위의 노화를 신경 쓰지 못하는 경우가 많다. 그중 하나가 손이다. 손 피부는 다른 부위보다 훨씬 얇고 사용 빈도가 많이 때문에 쉽게 주름이 생기고 자외선에 자주 노출되어 빨리 노화한다. 거칠고 주름진 손, 더 늙지 않도록 관리하는 방법...

예방 접종을 받아두는 것이 좋다. 아토피성 피부염 가을에는 건조한 날씨로 인해 피부질환도 증가한다. 피부 질환 중 하나인 아토피 피부염은 가려움증과 피부건조증을 주된 증상으로 하는 만성 염증성 피부질환으로 성장하면서 알레르기 비염, 천식 같은 호흡기 아토피 질환이 동반되는 경우가 많다. 증상으...

사람과 마찬가지로 개와 고양이의 피부도 겨울철에 메마르기 쉽다. 우리나라의 겨울철 기후는 상대습도가 낮아 사람은 물론 반려동물의 피부도 쉽게 건조해진다. 특히 개와 고양이는 사람에 비해 피부의 두께가 얇아 피부 질환에 더 잘 걸릴 수 있어 피부관리가 필요하다. 건강한 피부의 기본은 수분. 피부...

평균 습도는 연중 최고치인 80~90％까지 올라간다. 더구나 햇빛을 별로 볼 수 없기 때문에 피부가 약해지기 쉽고, 비타민D도 부족해지기 쉽다. 또한 각종 곰팡이나 세균 등이 쉽게 증식할 수 있는 환경이 되기 때문에 주위를 청결히 하고 위생수칙을 철저히 지켜야한다. 5일 의료계에 따르면 장마철에는 음...

그렇다면 어떤 쇄골이 예쁜 쇄골일까. 군살이 없어야 한다. 쇄골을 중심으로 뭉쳐있는 군살은 쇄골라인을 가릴 뿐만 아니라 어깨를 두꺼워 보이게 만든다. 또 쇄골을 둘러싼 피부에 주름이 생기지 않도록 신경 써야 한다. 목과 쇄골 주위는 움직임이 많고 피부가 얇아서 주름이 생기기 쉽다. 지속적인 마사...

중요성이 높아지고 있다. 잦은 비와 찜통 같은 더위로 집안 곳곳이 습하고 눅눅해지는 장마철은 세균이나 곰팡이, 집먼지 진드기 등이 살기 좋은 이상적인 환경이다. 그중에서도 침실은 매일 사용하고 피부에 직접 닿는 공간이라 청결한 관리가 필요하다. 이 시기에 침구류를 제대로 세탁하지 않거나 청결하...

[할매야 학교가자] 매주 월요일 밤 6시! Comedy TV에서 만나요~

일상을 공개했다. "다이어트, 피부, 자기 관리법 등에 관해 이야기를 한다"며 "딸이 살 찌는 꼴을 못 본다. 체중을 유지했으면 좋겠다. 음식을 덜 먹게 한다"고 말했다. 폭식 습관이 있는 전보람은 "많이 먹으면 엄마가 손등을 치면서 말린다" 며 "처음에는 엄마가 어떻게 이럴 수 있지라고 생각했는데, 요...

모델 장윤주, 배우 정려원, 손담비 등 수많은 스타들의 마사지를 담당했던 '맥스클리닉 스파 바이 미르테 혜정'의 박혜정 원장은 "겨드랑이 살은 겨드랑이 림프절을 만져주지 않아 생기는 경우가 많다"며 실제 스파에서 제공하는 관리법을 공개했어요. 박 원장은 "순환이 되지 않으면 다른 부위보다 피부 ...

피부는 계절이 바뀌는 간절기 때 괴로워해. 온도, 습도, 자외선 등으로 인해 신체 신진대사가 변하기 때문이지. 잘 보이진 않지만, 간절기 때 홍역을 앓는 피부 중 한 곳이 두피야. 기온이 높아지면서 피지 분비량이 늘고, 지루성 두피염이 생길 수 있어. 탈모에도 영향을 주는 지루성 두피염의 증상과 개선...

코입니다. 코 위에 올라온 화강암 같은 블랙헤드는 피부를 지저분하게 보이게 합니다. 이것만 제거해줘도 깨끗한 피부처럼 보이는데요. 대부분 전문가들은 모공 피지 관리가 블랙헤드 제거는 물론 물광 피부로 거듭나는데 필요한 첫 번째 필수 단계라고 강조합니다. '아무리 피부에 비싸고 소문난 화장품을...

심근증, 부정맥을 일으킬 수 있다. 심장 기능도 떨어질 수 있다. 이 때문에 당뇨, 고혈압, 심장 및 혈관질환이 있는 사람은 물론 평소 건강한 사람이라도 고온다습한 환경에서는 과음하지 않도록 주의해야 한다. ② 냉방도 요령이다. 한겨레 자료사진 고온다습한 환경은 피부에서 느끼는 불쾌감을 크게 하기...

세포를 생성하고 성장시키는 역할을 담당한다. 따라서 이 부분이 다치게 되면 손톱이 더 이상 자라지 않게 된다. 손톱은 왜 잘라도 아프지 않을까? 손톱의 대부분인 90% 이상은 ‘케라틴’이라는 단단한 단백질 성분으로 이루어져 있는데, 이는 사실 ‘ 피부’이다. 이 부분은 피부 깊은 곳에서 새로운 세포가 ...

무더운 여름날 악취는 최악 유튜버 ‘세탁설’·피앤지 연구원 알려주는 뽀송뽀송한 여름옷 관리법 “인체 분비물 제거 중요” 습하고 뜨거운 여름은 의류 관리가 어려운 계절이다. 땀에 젖은 옷을 잘 관리하지 못하면 악취와 얼룩으로 고생할 수 있다. 사진 게티이미지뱅크 올여름 더위가 심상치 않다. 6월, 벌써...

괜히 신경 쓰이기 시작한다. 매번 샤워하고 옷을 갈아입을 수도 없고…땀 냄새 관리법 어디 없을까? 땀이 나는 이유는 체온을 조절하기 위해서다. 땀으로 열을 방출해 체온을 유지하는 것. 건강한 사람이라면 여름철 하루 평균 약 500ml의 땀을 흘린다. 체액의 일종인 땀의 성분은 혈액과 비슷하지만 농도는 ...

땐 된장을 바르면 낫는다? 시대가 어느 시대인데 아직도 이런 생각을 하는 사람들이 있을까 싶겠지만 실제로 아직도 벌에 쏘이면 된장을 바르는 이들이 많다. 벌에 쏘인 곳에 된장을 바르면 순간적으로 가려운 증상은 줄어들 수 있으나 된장에는 소금이 많이 들어 있어 피부에 자극을 줄 수 있고, 2차 감염...

청결 유지.. 세탁만큼 건조·보관도 중요 [사진=픽사베이] /사진=fnDB 속옷은 피부에 가장 가까이 밀착해 하루 종일 입고 있어야 하는 만큼 청결 유지가 중요하다. 그러나 막상 제대로 된 속옷 관리법을 아는 이들은 많지 않다. 면, 나일론, 실크 등 소재마다 맞는 세탁법을 미리 알아두는 것이 좋지만, 매번...