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농진청, 개발 품종 ‘자영’ ‘홍영’ 피부 보호 효과 탁월 색깔 감자 ‘자영’과 ‘홍영’이 여름철 자외선으로부터 피부세포를 보호하고 미백과 염증 예방 및 완화에도 탁월한 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 농진청(청장 라승용)은 20일 여름철 폭염에 지치고 자외선에 상처받은 피부를 보호하는 감자의 효능에 대...

다이어트도, 피부 고민을 한방에 해결해줄 ‘프룬’의 효능 10 할리우드에서 다이어트 식품으로 인기를 끌기 시작하면서 국내를 비롯한 전 세계에 알려지기 시작한 ‘프룬’. 프룬은 서양 자두를 말린 것으로, 일반 자두는 씨가 있는 상태로 건조를 하면 부패하는 반면 서양 자두는 씨가 있는 상태로 건조를 시...

3~4일에 한 번이 적당해… 단! 잠옷 입고 있는 블랙핑크 로제 / 보그 사이트 캡처 티셔츠, 속옷, 수건과 같이 피부에 직접 닿는 의류를 주기적으로 세탁해야 한다는 것은 상식이다. 일반적으로 속옷과 티셔츠는 1~2회, 수건은 2~3회 사용 후 세탁하는 것이 권장된다. 그렇다면 우리의 수면을 책임지는 잠옷은...

“먹지 마세요, 피부에 양보하세요”를 커피에 적용할 때는 주의해야 한다. 먹어서 탈 나지 않을 정도라면 피부에 마르는 것쯤이야 대수롭지 않게 보인다. 효과는 둘째치고 얼굴에 바르는 행위가 재미있기도 했다. 새로운 쓰임새를 알고 나면 해보지 않고는 견딜 수 없는 게 인간의 본성이 아닌가? 광고가 첫...

대비해 건조함으로부터 건강을 챙기자. 각질, 밀어도 될까? 겨울만 되면 팔다리, 얼굴 등에 하얗게 각질이 올라온다. 이때 보기 싫은 각질을 없애기 위해 때밀이로 빡빡 밀어버리기 일쑤. 열심히 각질을 제거하고 나면 몸이 간질간질한 느낌이 들 때가 있다. 이는 피부의 보호 장벽이 손상돼 피부건조증이 ...

원인에 의해 발생하는 데다 여성에게 흔한 질환이어서 모녀, 자매가 같은 증상을 보이는 경우가 많다. 비립종이 살짝 노란색을 띠는 데 반해 한관종은 피부색과 똑같아 주위 피부와 이질감이 크게 느껴지지 않는데, 발병 위치는 비립종이 표피, 한관종이 진피로 서로 다르다 . 탄산가스 레이저, 고주파 미세...

장화 신었다가 발병난다? 족저근막염부터 무좀까지 ⓒ게티이미지뱅크(장화 물웅덩이) 최근 이어지는 폭우로 인해 장화를 신는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 하지만 장화 착용이 늘어나는 만큼, 이를 제대로 착용하지 않거나 관리가 소홀할 경우 발 건강에 적신호가 켜질 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 장화,...

비타민과 항산화 물질이 풍부하다. / 픽사베이 유례없는 폭염이다.이럴 때 생각나는 간식 중 수박만큼 맛있고 건강한 간식은 거의 없을 것이다. 하지만 그 건강상의 이점과 맛있게 먹는 구체적인 방법에 대해서는 잘 모르는 경우가 많다. 의학전문지 웹엠디(WebMD)와 함께 알아본다. 수박의 건강상 이점 수...

가을철 피부 관리의 핵심은 피부 내 줄어든 수분 함량을 채우고 피부의 촉촉함을 관리하는 것에 있다. 간혹 자극이 강한 각질 제거제를 사용하거나, 도드라져 보이는 잡티를 없애기 위해 레이저 시술을 받는 경우가 있으나, 이는 오히려 예민해진 피부에 추가적인 손상을 입힐 수 있다. 아몬드는 피부 건강...

[리얼푸드=육성연 기자]가을에서 겨울로 넘어가는 환절기인 11월은 피부 트러블이 일어나기 쉬운 시기다. 외부의 기온과 습도가 급격히 떨어지면서 땀과 피지 분비가 줄어든 피부는 유·수분 밸런스가 무너져 피부 면역력도 함께 약해진다. 이런 시기에 비타민 E는 피부 건강을 위해 챙겨야 하는 영양소이다....