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운대~상백운대~나한대를 경유해 정상으로 오르는 코스가 대표적이다. 산자락의 자재암은 원효대사가 도를 깨우친 곳. 신라 선덕여왕 14년(645년) 원효가 세운 절이다. 추천 코스: 소요산역~자재암~하백운대~상백운대~나한대~정상~구절터~속리교~일주문~소요산역 (5시간) 백화산 白華山 (933m) 수많은 골을 ...

2019년 한국인지행동치료학회 추계학술대회에서 최영희 박사(메타인지행동치료연구소 소장)는 '건강한 어른 스키마 모드와 자기(self)' 발표를 통해 건강한 어른의 17가지 특성을 소개했다. 이 기준은 당시 심리치료, 인지행동치료의 관점을 중심으로 구성됐다. 그로부터 5년. 최근 심리학계는 여기에 회복...

에어콘솔 게임과 BMW 비디오 앱과 같은 엔터테인먼트 기능과 함께 유튜브, 멜론, FLO, SBS 고릴라, 스포티파이 등 국내외의 다양한 써드파티 앱을 다운로드해 사용할 수 있다. 가격은 BMW 뉴 120이 4,840만원~5,280만원, 뉴 220이 4,990만원~5,350만원이다. 뉴 228 xDrive 5,700만원, 뉴 M135 xDrive 및 M235 ...

납니다. 건강의 모든 것 요약정리 1. 스프는 절반만 사용해 나트륨 섭취를 줄이세요 2. 채소 한 줌 넣으면 식이섬유와 비타민을 보충할 수 있습니다 3. 계란·두부 추가로 단백질과 두뇌 건강까지 챙기세요 4. 다시마·표고버섯 육수로 감칠맛과 건강 모두 잡으세요 5. 면 삶은 첫 물은 꼭 버리고 새 물에 끓...

물 밖으로 골이 3개 이상 뜨면 싱싱한 참외이다. 보통 참외는 골이 10여개이다. 손으로 두드렸을 때 둔탁한 소리가 나는 참외는 안에 물이 차 상했을 가능성이 높다. 우리나라 국민들은 아삭한 맛을 즐기는 식습관 때문에 싱싱한 참외를 선호한다. 보관 온도는 5도, 습도 90~95% 정도가 적당하다. 짧은 후...

성격에 대한 보편적인 묘사들이 자신과 정확히 일치한다고 생각하는 경향을 말한다. 버트럼 포러가 학생들에게 성격 검사를 하고 그 결과를 주었다. 그런데 그 결과는 학생들 모두 같은 내용이었다. 그 사실을 알지 못하는 학생들 대부분은 검사 결과가 자신과 잘 맞는다며 5점 만점에 평균 4점이라고 평가...

있었을 것이다. 그동안 이들의 동양, 특히 한국을 바라본 시선은 그만큼 나이브하고 게을렀다. 골든 의상의 어깨 부분은 묘하게 옛 장군들의 갑옷을 연상케 한다 /넷플릭스 패밀리 유튜브 사자보이즈의 갓과 갓끈 /넷플릭스 공식 유튜브 사자보이즈의 저승사자 컨셉인 5명의 악귀들을 비롯해 ‘헌트릭스’의 루...

단위로 예약해야 해서 원하는 날짜보다 더 구매해야 하지만 KKday 이심은 날짜 지정이 1일 단위로 가능해서 하루도 낭비 없이 사용할 수 있었답니다. 이탈리아 프라하를 2주간 둘러보는 일정이라, 하루 2GB 제공 14일 옵션을 선택했어요. 총금액은 약 4만 5천 원으로 부담 없는 가격이었어요. 매일 2GB 제공...

배우 최란과 전 농구선수 이충희 부부가 아파트 매매로 150억 원의 차익을 거뒀다. 1일 한국경제에 따르면 최란과 이충희는 지난 5월 말 아크로서울포레스트 전용면적 198㎡ 1가구를 187억 원에 매도했다. 평당 매매가는 2억4,883만 원으로 역대 최고가 기록을 다시 썼다. 최란 이충희 부부는 지난 2017년 8...

내에서 선택할 수 있고, 착륙 시간 기준 1시간 이후 시간대로 예약했어요. 입국 심사를 마치고 나왔나요? 그럼 이제 철도(railways)라고 적힌 표지판만 잘 따라가면 돼요. 표지판을 따라서 이동하다 보면 어느새 입구에 도착하게 될 거예요. (입국장으로부터 5분 정도 걸렸어요.) 이곳에선 라피트뿐 아니라 J...