이전에 없던 관계와 감정의 혼란을 겪는 마흔에게

[리얼푸드=육성연 기자]이맘때 쯤이면 마치 연말행사처럼 새해 다이어트를 결심한다. 더욱이 올해는 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19)확산으로 더 자주 먹고 더 움직이지 않게 되면서 체중이 늘어난 사람들이 많아졌다. 특히 40대 이상의 중년층에게는 당황스러울만큼 늘어난 뱃살이 고민거리다. 뱃살...

이경영의 소속사 다홍엔터테인먼트는 10일 "이경영 배우가 비연예인과 약 1년 정도 열애 중"이라며 "결혼을 전제로 교제하고 있는 것은 맞지만 구체적인 결혼 이야기를 나눈 것은 아니다"고 밝혔다. 이어 "지인의 소개로 처음 인연을 맺었고 이경영의 여자친구는 40대 후반대"라며 "좋은 소식이 생기면 다시...

[SBS 연예뉴스 l 강경윤 기자] 강원도 원주에 있는 개그맨 장동민 자택과 차량에 수차례 돌멩이 테러를 했던 범인이 붙잡혔다. 3일 강원 원주경찰서는 40대 남성 A씨를 특수재물손괴 혐의로 구속했다고 밝혔다. A씨는 지난 8월 14일부터 9월 17일까지 원주에 있는 장동민의 주택 외벽과 창문, 승용차에 수십...

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후에도 늘씬한 몸매를 유지해 이목을 끈다. 양미라는 30일 자신의 인스타그램을 통해 "이틀남은 나의 30대"라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 양미라는 블랙 팬츠에 부츠를 신고, 하얀색 아우터를 매치해 남다른 패션 센스를 자랑하고 있다. 특히 40대를 앞둔 양미라는 아이 엄마라는 사실이...

방송인 안선영이 가족들과의 여행을 추억했다. 안선영은 지난 16일 자신의 SNS에 "여행 마려워"라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속에선 안선영이 남편, 아들과 함께 다양한 해외 여행을 떠난 모습이 담겼다. 특히 안선영은 출산 후 몸매관리에 집중해온 만큼 탄탄한 보디라인을 자랑해 감탄...

40대는 참 애매한 나이다. 젊지도, 그렇다고 젊지 않은 것도 아닌 나이랄까. 확실한 건 ‘어떤 가능성’은 크게 줄어든다. 경험이 쌓인 만큼 두려움도 커지고 열정과 체력은 떨어지게 마련이니까. 그런데 뮤지컬배우 신영숙 씨를 보고 있노라면 모든 것에 예외가 있다는 걸 새삼 깨닫는다. 어찌된 셈인지 그녀...

<이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> 건축업을 하는 정병준(44)씨는 10년 전 자녀 교육을 위해 아내와 아들을 제주에 보내고 홀로 남았다. 그러다 2년 전 경기 양평군의 산 중턱에 구름처럼 펼쳐진 벽돌집(양평구름벽돌집, 연면적 314㎡)을 지었다. 해발 400m의 땅(대지면적 1,256㎡)에 지은 집은...

장영란 남편이자 한의사인 한창이 40대 중반까지만 일하고 아내의 매니저를 하겠다고 밝혔다. 2일 방송된 TV조선 '뽕숭아학당'에서는 한창이 트롯맨들의 추나치료를 위해 등장해 눈길을 끌었다. 이날 한창은 한방병원으로 찾아온 장민호, 영탁, 이찬원을 만났다. 3인방은 한창이 '미스터 트롯'의 마스터 장...

대한민국을 살아가는 이 시대의 중년이 몇몇 유명인사가 하는 말처럼 삶을 즐길 수 있을까요? 한시도 긴장을 풀 수 없는데, 마흔의 삶이 축제가 될 수 있을까요? 중년은 끝이 보이지 않는 전쟁입니다. ‘이제 끝났겠지’ 하며 안도하는 순간 총알이 사방에서 날아듭니다. ‘이제 지쳤어. 그만하고 싶어!’라고 ...

“진짜가 나타났다!” 머슬퀸 최은주의 화려한 귀환 현장이 공개됐다. 28일 방송되는 KBS2 예능 ‘사장님 귀는 당나귀 귀’(이하 ‘당나귀 귀’)(연출 이창수)에서는 헬스 트레이너로서 제 2의 삶을 살고 있는 배우 최은주의 화려한 무대가 펼쳐진다. 이날 여자부 대회에는 배우 겸 트레이너 최은주와 신입 트레이...

동물시민단체 “처벌 약해…보다 강력히 처벌돼야” 구조후 동물병원에서 수술 대기 중인 길고양이.© 뉴스1 길고양이 머리에 살상용 화살을 쏴 상처를 입힌 40대에게 법원이 징역형을 선고했다. 전주지법 군산지원 형사3단독(부장판사 해덕진)은 1일 동물보호법위반 혐의로 기소된 A씨(47)에게 징역 1년에 집행...

한 살 한 살 나이가 들수록 우리 몸은 놀랍도록 이전과는 다른 모습을 보인다. 40대에 접어들어도 20~30대와 같은 식단과 생활습관을 가진다면 우리 몸은 다양한 신호를 보낼 수도 있다. 체중 증가와 근육 감소는 대표적인 신호다. 뿐만 아니라 40대에 접어들면 각종 질환에도 주의가 필요한 시기가 된다. ...

전자발찌 자료사진. 연합뉴스TV 성폭력 전과가 있어 전자발찌를 착용하고 있던 40대 남성이 스스로 한강에 뛰어들어 사망했다. 해당 남성은 “전자발찌가 답답하고 부담스럽다”는 취지의 유서를 남겼다. 법무부와 경찰 등에 따르면 전자감독 대상이었던 A씨(42)가 6일 오후 10시 25분 광진교에서 한강으로 투...

있다. 해당 시신이 발견된 사건 현장에 경찰 출입통제선이 설치돼 있다. 2020.4.28/뉴스1 함께 살던 할머니와 초등학생 손자가 자택 장롱 속에서 비닐에 싸인 시신으로 발견됐다. 사망 추정 시점은 2개월 전으로, 경찰은 할머니의 아들이자 손자의 아버지인 40대 남성을 유력한 용의자로 특정하고 추적 중이다...

"박사방에 입금했다" 유서 남긴 40대 지난달 27일 새벽 영동대교서 투신해 이달 10일 오전 9시께 청담대교 발견 경찰이 지난달 텔레그램 성착취물 유통 경로인 '박사방'을 이용했다는 취지의 유서를 남기고 한강에 투신한 40대 남성의 휴대전화 포렌식을 마친 것으로 확인됐다. 또 앞선 가상화폐 거래소·거...

한 교량에서 투신하려는 중년 여성의 생명을 시민과 함께 구조한 사실이 뒤늦게 알려졌다. 14일 육군 2군단에 따르면 2군수지원여단 소속 박재성(24) 하사는 지난 6일 오후 5시 50분께 자전거를 이용해 퇴근하던 중 춘천시 소양 1교 난간 위에서 투신하려던 40대 여성 A씨를 발견했다. 순간 박 하사는 자전...

[아시아경제 유병돈 기자] 미성년자 성 착취물을 제작·유포한 인터넷 메신저 텔레그램 '박사방'에 가담한 것으로 추정되는 남성이 한강에 투신해 숨지는 사고가 발생했다. 27일 경찰과 소방 당국에 따르면 이날 오전 2시 47분께 한강 영동대교에서 40대 남성 A씨가 극단적인 선택을 했다. 40대 직장인으로 ...

소화가 어렵지 않았지만 어느 시점부터는 ‘아 이젠 다르다’는 느낌이 들기도 한다. 모두 자연스러운 노화의 과정이므로 크게 걱정하거나 놀랄 일은 아니다. 다만 ‘관리’는 필요하다. 위에 부담을 주거나 건강을 해치는 음식을 잘 따져서 식생활을 교정해야 한다. 40대 이상 여성들이 주의해야 할 음식들을 ...

배가 고플 때 건강한 음식을 먹고, 배가 고프지 않을 때는 가공식품 등으로 칼로리를 늘리지 않도록 하는 것이 좋습니다. 아래와 같은 특정 음식은 너무 자주 먹지 않도록 하며, 영양소가 풍부한 음식에 시간과 비용을 지불하는 것이 바람직합니다. 1. 버터ㆍ마가린 40대가 넘어가면 가장 주의해야 할 것이 ...

© News1 DB 70대 아파트 경비원을 폭행해 결국 숨지게 한 40대 남성에게 징역 18년의 중형이 확정됐다. 대법원 3부(주심 민유숙 대법관)는 살인미수 혐의로 기소된 최모씨(47)에게 살인죄를 인정해 징역 18년을 선고한 원심을 확정했다고 7일 밝혔다. 판결문에 따르면 최씨는 2018년 10월 서울 서대문구에 ...

[OSEN=곽영래 기자] 배우 이경영이 11일 오후 서울 용산 CGV에서 진행된 영화 '강철비' 언론 시사회에 참석해 포토타임을 갖고 있다. /youngrae@osen.co.kr 배우 이경영이 난데없는 결혼설에 휩싸였다. 이경영 측은 “와전된 것”이라고 선을 그었다. 이경영 역시 “지금 혼자가 좋다”며 결혼설을 부인했다. 199...

이유다. [로이터=연합뉴스] 우리 군이 차세대 전투기(FX) 2차 도입 규모를 당초 계획의 두 배로 늘리고, 경항공모함에 실을 수직이착륙형 스텔스 전투기도 들여오기로 했다. 사업 규모만 8조원 수준으로 추산된다. 복수의 군 소식통에 따르면 군 당국은 F-35 40대를 추가로 도입하기로 했다. 당초 20대에서 ...

20대도 굴욕시키는 외모 외모만 보면 20대의 여대생이라고 해도 믿을 정도다. 시선을 단박에 사로잡는 청순한 외모, 그리고 탄탄하고 볼륨있는 몸매는 그들의 나이를 가늠하기 어렵게 만든다. 20대들도 긴장하게 만드는 외모는 방부제라고 먹는 듯 변함없다. 40대라는 게 믿기지 않는 여배우를 모아봤다. 1...

전남대병원 “더 잘하는 병원 있다” 20시간 넘게 서로 환자 떠넘겨 다음날 중소병원서 절단 수술… 환자 “건보 없다고 그랬나” 분통 병원들의 떠넘기기 탓에 수술이 늦어져 팔을 절단하게 된 박정수 씨. 광주=이형주 기자 peneye09@donga.com 팔이 부러진 40대 환자가 대학병원 등 3군데를 찾아갔는데도 치료...

부부관계로 스트레스를 받아 상담실을 찾는 사람들이 많습니다. 그들은 거의 예외 없이 “통 대화가 안 돼요. 우리는 성격이 너무 안 맞아요”라고 합니다. 부부가 비슷한 성격이면 더 행복할까요? 부부의 성격이 결혼 만족도에 끼치는 영향을 조사한 연구 결과를 보면 부부 사이에 성격이 조화를 이루더라도...

[리얼푸드=고승희 기자] 40대가 되면 우리 몸은 각종 신호를 보내기 시작한다. 20~30대를 보낸 이후 본격적인 노화의 신호들이 40대에 접어들면 나타난다. 40대 패스트푸드나 가공식품을 즐겨 먹는 등 20~30대와 같은 식습관을 가진다면 우리 몸은 금세 달라진다. 그 첫 번째 신호는 체형의 변화다. 뱃살과...

"어리석어 당한 게 아닙니다" 건물주가 파놓은 ‘개미지옥’ 건물 한 채 돈으로 10여채 매입 이자 감당 못하고 주저앉는 순간 세입자는 전 재산 고스란히 날려 영등포구 갭투자 사건 신탁사 공문서 믿고 임대차계약 금융사 근저당권 우선 인정 충돌 주민 100여명 1년 넘게 법적 싸움 풍비박산 난 신혼부부 꿈...

[리얼푸드=고승희 기자] 나이가 달라지면 먹는 음식도 달라야 한다. 건강보다는 맛 위주로 음식을 선택하는 10대, 20대엔 패스트푸드와 가공식품을 즐기는 경우가 많더라도, 40대 이후로 접어들면 식단의 변화를 맞아야 한다. 20대에 즐겨먹는 햄버거, 피자를 포함한 각종 고지방 식품을 40대 이후에도 즐긴...