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감퇴 위험성을 낮추고, 심혈관질환 및 제2형 당뇨병 감소에도 긍정적 영향을 미칠 수 있다고 덧붙였다. 이번 역학 연구는 최소 주 2회 이상 호두를 섭취한 여성들이 노년기에 접어들었을 때, 호두를 멀리한 대조그룹에 비해 건강한 노화가 진행됐을 가능성이 훨씬 높다는 것을 시사한다. 그로드스타인(Grodste...

것 같습니다. 이제는 자신의 연령대에 적용되는 정형화된 이미지를 혹은 규범을 전복하는 사람들에게도 젊다고 (할 수 있습니다)] 나이 듦에 대한 불안함과 두려움. 현대인들은 각종 자기관리와 소비를 통해 획일화된 미의식을 따르며 안도합니다. 이런 통념 속에서 노년기는 낡거나 쇠약한 것으로 치부되고...

이 이론은 사람들이 노년에 대비해 어떻게 소비하고 저축하는지 규명한 가설이다. 라이프사이클 가설에 따르면 소비는 전 생애에 걸쳐 일정하거나 혹은 서서히 증가하는 경향을 띤다. 하지만 소득은 일반적으로 중년기에 가장 높고 유년기ㆍ노년기에는 낮다. 당연히 저축률은 중년기에 높고 유년기ㆍ노년기...

인체의 근골격은 75%가 수분으로 이뤄져 있다. 이런 체내 수분 중 10%가 감소하면 생리적 문제가 발생하고 20% 이상 줄어들면 사망에 이를 수 있다. 따라서 평소 적절한 수분 섭취를 통해 체내 균형을 맞추는 게 중요하다. 세계보건기구(WHO)는 근감소증이 노년기 삶에 미치는 영향을 고려해 지난해 정식 ...

말을 전혀 들어주지 않는 남편 때문에 울음이 터진 적까지 있다는 이혜정은 ‘남편이 괴상하다’고 언급, ‘옷을 수세 망태기로 입는다’, ‘썼던 냅킨도 안 버리고 모아 둔다’며 남편 폭로전에 박차를 가했다는데요. 이에 오은영 박사는 “노년기가 되면 잔소리가 늘 수 있다”며 이혜정 부부의 노년기 갈등을 우...

영향 식단에 대한 정보도 제공한다. 이와 더불어 체험팩 패키지도 갖춰져 반려동물에 대한 고민이 있는 반려인이라면 새로운 제품을 테스트해 볼 수 있다. 뿐만 아니라 네슬레 퓨리나는 퓨리나 제품을 공식적으로 판매하는 병원을 비롯해 반려동물의 성장기, 성년기, 노년기 등에 맞춘 정보를 제공하며, 반...

챙기지 못해 시신은 뼈만 남았을 정도로 앙상한 몸이었다고 한다. 당뇨는 단순히 인슐린 분비에 문제를 일으키는 것뿐만 아니라 여러 합병증을 가져오기 때문에 자신의 건강 상태에 맞춰 꾸준한 관리가 필요한 질병이다. ◆젊은 사람도 안심 못해… 특히 예전에는 중년, 노년기에 조심해야 하는 질병으로 주목...

노후에 인생의 반전을 일으킨 사람들 우리나라에서 '노년기'는 무엇을 의미할까? 보통 힘 없고 나약한 노인의 이미지를 떠올리기 쉽다. 하지만 정말 그럴까? 우리가 어렴풋이 알고 있듯이, 노후에 인생의 반전을 일으킨 사람들은 다양하다. 지금부터 그 중 일부를 소개한다. 하버트 후버 (Herbert Hoover) ...

펫팸족이 증가하면서 프리미엄 펫푸드 시장이 커지고 있다. 특히 2000년대 초반 부쩍 늘어난 반려동물이 노년기에 접어들며 노령견 전용 기능성 사료 등으로 수요가 쏠리는 분위기다. 최근 반려동물 사료에 고영양과 기능성을 높인 프리미엄 펫푸드 시장이 커지고 있다. 반려동물의 건강한 삶을 위해 소비를...

2015년 질병관리본부 발표를 살펴봐도 65세 이상 어르신의 평균 치아 수는 16~17개뿐이었다. 게다가 소득이 낮을수록 잔존 치아가 적었다. 치아가 노년기에 왜 잘 빠질까. 입 안을 감싸고 있는 구강 점막이 노화되기 때문이다. 탄력을 잃고 얇아져 외부 자극이나 침입을 막아내는 능력도 줄어든다. 게다가 ...