허브

7월호(166호) 건강보험심사평가원에 따르면 척추관협착증으로 병원을 찾은 환자는 2022년을 기준으로 약 177만 명이며 이 중 50대 이상 비율이 96.2%에 달했다. 지난 4월에 열린 머슬마니아에서 출전 선수 중 최고령자였던 윤정순도 여기에 해당했다. 젊었을 때는 건강에 별문제가 없었지만 나이가 들면서 ...

보여주자는 마음으로 지난 3월부터 운동을 시작했다. 아내에 대한 애정이 느껴진다. 운동을 시작했을 때 혹시 어려운 점은 없었나? 다행히 젊었을 때 철인 3종 경기에 나갔을 정도로 운동을 좋아해 별 어려움은 없었다. 다만, 웨이트트레이닝을 잘 몰랐기 때문에 머슬마니아 1세대인 세계 챔피언 권영두 프...

하다 갑자기 목을 물고 말리는 다른 사람의 뺨을 때리기도 한 것으로 조사됐습니다. 피해자는 출혈이 있어 치료를 받은 것으로 알려졌습니다. A 씨는 만취 상태로 클럽 안에서 난동을 부리다 쫓겨나자 밖에서 또 난동을 부린 것으로 조사됐습니다. A 씨는 수차례 머슬마니아 세계대회에서 입상을 하고 배우...

진단받은 혜수 씨는 이 영향으로 체중도 갑작스럽게 불어나 87kg이라는 충격의 숫자와 마주하게 돼요. 병과 함께 인생 최대 몸무게를 찍은 그녀에게는 설상가상으로 우울증까지 찾아오며 하루하루가 늪에 빠진 듯 무기력해졌어요." 출처: (우)머슬마니아 코리아 인스타그램 @musclemania_korea_ 이대로는 정...

해마다 새로운 스타들을 배출하는 머슬마니아지만, 때로는 과거의 스타가 그리울 때가 있다. 역대 스타들의 오라(aura)가 있기에 지금의 머슬마니아가 더욱 빛나기 때문 아닐까? 그래서 준비한 스페셜 게스트! 유튜브 ‘맥스큐TV’ 채널에 공개한 화보촬영 영상 중 최다 조회수를 차지한 ‘어벤걸스’ 오유미를...

느낄 수 있었어요. 3개월 동안 9㎏을 감량한 그녀는 남편인 오근석 씨와 잊지 못할 추억을 남기기 위해 국내 최고의 피트니스 대회인 머슬마니아에 부부 동반으로 출전하기로 마음 먹고, 더욱 운동에 전념했어요. 출처: (우) 머슬마니아 코리아 인스타그램 @musclemania_korea_ 대회 일정에 맞춰 남편과 함...

8월호(167호) 세계적으로 유행했던 코로나19는 우리네 일상에 큰 피해를 입혔다. 김혜수 씨도 예외는 아니었다. 직장과 건강을 한꺼번에 잃고 우울증까지 앓았다. 그럼에도 무너지지 않고 운동으로 견뎌내고 일어섰다. 6개월 만에 30㎏ 감량에 성공하고, 2024 맥스큐 머슬마니아 피트니스 코리아 챔피언십에...

크런치 05:00 V싯업 06:01 레그레이즈 07:18 얼터너티브 사이드 플랭크 헬스피드 7화 출연자 [최정민] @choi.jeong.min - 2022 몽골 철순클래식 스포츠모델 2위 - 2022 블루템버린 패션모델 대상 - 2021 머슬마니아 스포츠모델 그랑프리 - 2020 머슬마니아 커머셜모델 그랑프리 - 2022 fw 파리패션위크 모델 -...

머슬마니아 대회는 몸매 종결자 유승옥을 비롯해 이연화, 낸시랭 등 몸짱 스타를 배출하며 대중들의 높은 관심을 이끌어 내고 있는 대회로 유명하죠. 실제로 sns에는 이런 머슬마니아들의 근육으로 다져진 몸매를 자랑하는 피드를 쉽게 만나볼 수 있는데요. 이런 머슬마니아에 여배우, 여가수들이 등장해 ...

어느 날, 그녀는 우연히 유튜브에서 영상 하나를 접하게 됐고, 이 사건(?)이 그녀의 인생을 송두리째 바꿨어요. 출처: 그레이스 서 인스타그램 @grace_seo_hk 삶의 방향성을 잃고 방황하던 그레이스 서 씨에게 대형 교통사고로 팔 절단 위기를 극복한 머슬마니아 코리아 심사위원 겸 고문인 60대 ‘머슬퀸’ ...