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뉴스1
오윤아 "과거 45kg까지 감량…
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다섯 개로 버텼다"
어깨 이런 게 넓기 때문에 화면에서 너무 뚱뚱해 보이더라"고 입을 열었다. 그는 "거기에 완전히 꽂혀서 드라마 '무자식 상팔자' 때 45kg까지 뺐었다"고 설명해 놀라움을 자아냈다. 이어 "TV에 얼굴이 너무 안 좋게 나오는데도 꽂혀 있다 보니까 하루에
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다섯 개로 버티고 그랬다"고 덧붙였다. ...
2019.09.26
리얼푸드
요알못도 후딱…상큼한 두부 반찬 ‘두부 토마토무침’
입니다. 작은
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를 넣어 만드는 요리인데요. 기존의 두부맛과 달리 상큼한 맛으로 즐길 수 있습니다. 특히 만드는 방법이 아주 간단합니다. 가열 없이 조리하므로 요리를 잘 못하는 분들도 쉽게 따라할 수 있습니다. 건강한 다이어트식 도시락 반찬으로도 훌륭합니다. 재료에는
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와 함께 ...
2025.01.10
OSEN
'진달래꽃' 마야, 49세 방송 은퇴 "딱 접었습니다"…수박 농사 근황 포착
마야는 지난 29일 자신의 소셜 미디어 계정에 “행복하게 지내고 있습니다. 잘 지내시죠? 방랑 마야”라는 글과 함께 몇 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 마야는 농부가 됐다. 무더운 날씨에도 긴팔에 긴 바지, 장화 등 작업복 차림으로 나선 마야는
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와 고추가 담긴 대야를 들고 환하게 웃고...
2025.07.30
아시아투데이
더울 때 먹으면 더 맛있다! 초간단 여름 음식 레시피 6개
진간장으로 국물 간 맞추기 3) 채 썬 오이 육수에 넣기 4) 국수 삶고 찬물로 헹구기 5) 만들어둔 국물에 면 말고 연겨자 더해서 먹기 간단하게 만들기 위해 시판 중인 냉면 육수를 활용하면 초간단 레시피로 만들 수 있습니다. 기호에 따라 청양고추, 양파,
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등을 함께 말아 먹으면 더 맛있게 먹을...
2024.06.21
마음건강 길
숨죽은 채소들, 싱싱하게 만드는 비법
@tetsublogorg
방울토마토
는 먹기 간편하고 맛도 좋아 사랑받는 식품이다. 단맛이 나지만 열량이 낮아 다이어트를 하는 사람들에게도 사랑받으며 쉽게 기를 수 있어 가정 재배하는 사람도 흔히 찾아볼 수 있다. 일반 토마토보다 관리도 편하다. 하지만, 어느새 먹으려고 보면 쭈글쭈글해져 상한 것은 아닌지...
2022.09.19
도서출판 길벗
초간단! 새로운 레시피 "로메인은 이렇게 드셔보세요."
않은 풍부한 맛의 샐러드 요리를 소개합니다. 로메인 샐러드 만들기 재료: 로메인 하트(미니 로메인) 2대,
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10개, 베이컨 2장,올리브오일 1/2T 소스: 앤초비 페이스트 1T, 올리브오일 2T, 발사믹식초 1T, 마요네즈 2T, 머스터드 1T 레시피 1) 로메인 하트는 반으로(세로로 길게) 자르고, 방울토마...
2023.10.13
헤럴드경제
‘냉장고에서 3일만 지나도…’ 제철 토마토가 변해요
냉장보관 3일 지나면 맛 저하
방울토마토
, 꼭지 제거후 보관 [123RF] 혈당을 올리지 않으면서 영양소가 풍부한 제철 과일로는 토마토가 손꼽힌다. 6월부터 9월까지 제철이다. 일 년 중 가장 맛있는 제철 토마토라도 우리에게 익숙한 보관법은 맛을 떨어뜨리게 할 수 있다. 구입한 토마토를 냉장고에 봉지째 ...
2024.08.05
도서출판 길벗
"문어로 이렇게 고급스러운 요리를 만들 수 있다고?"..초간단 문어 요리
형형색색의 채소들이 입과 눈을 즐겁게 만들어 줄 것이다. 문어 세비체 만들기 재료: 자숙 문어 다리 200g,
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10개, 노랑·빨강 파프리카 1/4개씩, 양파 1/4개, 자몽 5쪽, 생파슬리 약간 소스: 올리브오일 2T, 식초 1t, 레몬즙 1과1/2T, 올리고당 1T, 소금·후춧가루 약간씩 레시피 1) 1 문어 다리는...
2023.10.24
경향신문
소면 대신 후루룩…저당 면이 뜬다
탄수화물 비중이 높아 다이어트 식단으로는 부담스럽다. 곤약 면을 이국적인 태국 피시 소스 베이스 소스와 잘 버무려 해산물, 채소와 함께 먹으면 풍성한 식감과 포만감을 누릴 수 있다. 재료: 곤약 면 100g, 칵테일 새우 6~7마리, 다진 돼지고기 50g,
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5개, 오이 ¼개, 양파 ¼개, 땅콩 10개, 식초...
2024.06.18
플랜비연구소
토마토, 설탕 뿌려 먹어도 될까?
있으니 자신의 상태와 환경 등을 고려하여 먹어야겠죠.
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는 꼭지를 떼면 더 오래 보관할 수 있다 농촌진흥청에 따르면, 꼭지를 떼어 낸
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가 더 오랜 기간 신선하게 유지됩니다. 농진청은 꼭지를 제거한
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와 꼭지를 그대로 둔
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로 실험을 한 결과, 꼭지를 떼어 낸 방울...
2022.08.08
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