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전남 광양 구봉산전망대 하늘은 높고, 말은 살찐다는 천고마비의 계절 가을이 깊어 가고 있다. 맑은 강, 푸른 바다, 누런 들판이 어우러진 풍경 속에서 힐링도 하고, 정이 듬뿍 담긴 맛있는 음식도 맛볼 수 있는 식도락 여행을 통해 삶의 활력을 찾아보자. 광양불고기 ◇광양불고기 얇게 썬 소고기를 먹기 직...

‘대하 넣은 월남쌈’ 등 강추 무·홍합, 소화 효소와 칼슘·인·철분 등 함유…‘원기회복’ 도와 ‘무 홍합밥’, 체중 관리 중에도 부담 없이 즐길 수 있는 메뉴 가을과 겨울이 교차하는 이 시점에 다이어트에 좋은 제철음식으로 체중 관리를 하는 것이 현명한 방법이다. 게티이미지뱅크 11월이 시작됐다. 다음 주부...

하늘이 높고 말은 살찌고, 덩달아 나도 살찌는 계절인 '가을'. 가을은 더위로 인해 상한 기력을 회복하고 곧 다가울 추위를 대비하기 위해 '제철 음식'으로 보양을 해야하는 시기다. 제철 음식만 잘 챙겨먹어도 풍부한 영양소를 섭취한다고 하는데~ 9월. 다양한 제철 음식들이 나오고 있는 만큼, 든든히 나...

어느새 천고마비의 계절. 호젓하게 여행을 떠나기에도 더없이 좋은 계절이다. 곳곳에 산해진미도 풍성하다. 여행의 절반 이상이 먹는 거라는 말도 있듯 미식여행에 제격이다. 제철 가을 먹거리가 있는 특별한 곳으로 떠나보자. ▶영암 독천 낙지거리 월출산이 유명해 바다와는 거리가 멀 것이라는 선입견이 ...

여행하고 기록하는 에디터 선명입니다. 처서가 지나고 슬슬 가을이 오는 시기인데요. 날씨가 본격적으로 선선해지는 가을은 1년 중 여행하기 가장 좋은 계절이죠. 오늘은 가족, 친구, 연인과 가볼만한 2024 가을 축제를 소개합니다! 무르익은 나뭇잎처럼 다양한 색깔의 전국 축제를 알아볼까요? 1. 화담숲 ...

김이 모락모락 나는 '짚불 꼼장어'/ 연합뉴스 동해 해산물들은 가을을 맞아 더욱 살이 오른다. 짙푸른 청정 동해에서 갓 건져 올린 해산물들은 상상하는 것만으로도 입에 침이 고인다. 국토 최남단 부산에서 최북단 고성까지 뻗은 7번 국도를 따라 맛 기행을 떠나기 좋은 계절이다. 자연산 문어를 비롯해 해...

거문도는 마음만 먹으면 찾아갈 수 있는 섬이 아니다. 초봄부터 가을까지는 관광객이 집중적으로 몰려 배편 예약이 쉽지 않다. 동계에는 잦은 기상악화 탓에 결항률이 높아진다. 만만치 않은 계절의 틈새를 노리던 어느 가을날. 인파를 비집고 절정에 달한 계절을 찾아 거문도로 떠났다. 서도와 동도를 잇는...

가을이 되면 더 아름다워지는 자연을 만나러 여행을 계획 중이신 분들이 계실 텐데요. 가을 풍경을 벗 삼아 다양한 체험을 즐기고 맛있는 음식도 먹을 수 있는 11월 단양 가족 여행 코스를 소개해 드립니다. ⭐ 추천 코스 ⭐ 충주호 유람선 장회나루 - 만천하스카이워크 - 단양구경시장 - 카페산 충주호 유람...

절기라는 것이 참 흥미롭다. 낮보다 밤이 길어진다는 추분을 보내고 나니 날씨가 확연히 '가을가을'하다. 이렇게 날이 선선해지면 여행에 대한 떨림이 마음을 흔들기 마련이다. 어느 계절이든 떠나고자 하는 데는 구실이 항상 생기는 법. 그중에서 가을은 유난히 더 그런 듯하다. 햇볕이 좋아서, 바람이 선...

속초의 새로운 ‘눈’에 올라 여전히 청초한 가을의 속초를 바라봤다. 동해안의 뉴 페이스, 속초아이 대관람차 세상이 물드는 가을이었지만, 속초는 여전히 푸르렀다. 하늘이 바다만큼 맑았던 오후, 속초 해변으로 향했다. 이곳에는 올해 3월, 파동이 일었다. 벚꽃 터지듯 봄과 함께 ‘속초아이 대관람차’가 개...