허브

버리는 수밖에 없는데, 이때 과일과 요구르트를 믹서기에 간 후 탄산수를 넣어주면 새콤달콤한 막걸리 칵테일이 완성됩니다. 비슷한 방법으로 먹다 남은 와인에 오렌지와 사과, 레몬, 계피, 설탕 등을 넣고 약한 불에 끓여 뱅쇼를 만들어 먹을 수도 있으며 뱅쇼는 감기 예방과 피로 해소 효과가 있어 유럽에...

알려진 천연 기름제거제인 밀가루보다 흡수력도 좋고 향까지 은은히 배어 효과 만점이다. 사진=게티이미지뱅크 ▶거친 피부에 천연스크럽 역할 톡톡=찬바람이 불며 건조해지고 각질이 많이 생겼다면 커피 찌꺼기를 이용해 스크럽제를 만들어보는 것도 좋다. 커피찌꺼기에 꿀이나 요거트, 오일 등을 섞어 각질...

아몬드를 활용한 피부 케어법 몇 가지를 소개한다. [캘리포니아아몬드협회 제공] ▶그릭 요거트 아몬드 마스크 팩으로 피부 온도 낮추기 아몬드 한 줌(30g, 약 23알), 무가당 그릭 요거트 두 스푼, 꿀 한 스푼을 믹서기에 넣고 곱게 갈아주면 간단한 그릭 요거트 아몬드 팩을 만들 수 있다. 그릭 요거트 아몬...

‘아몬드 헤어 팩’ 강력한 자외선은 피부뿐 아니라 모발 건강에도 악영향을 준다. 고가의 헤어 클리닉이 부담스럽다면 꿀과 아몬드 오일, 요거트을 섞어 홈메이드 헤어 팩을 이용하는 것을 추천한다. 젖은 머리카락에 헤어 팩을 꼼꼼히 바르고 30분 뒤에 미온수로 씻어내면 손상된 머리카락을 재생하는 효과...

아몬드 오일을 활용하면 좋다. 에이미는 “자외선이 심한 여름철에 아몬드오일을 활용하면 갈라진 머릿결이나 건조해진 모발의 회복에도 도움이 된다”고 설명했다. 비타민 E는 윤기나는 모발을 만드는 데 중요한 성분이며 모발성장에도 필수적인 영양소이다. ▶스크럽, 마스크팩으로 광택있는 피부를=아몬드오...

오히려 암세포 키울 수도 네 번째는 우유와 유제품이다. 지난 수십 년 동안 한국인의 우유 섭취량은 크게 늘었고, 대장암과 유방암 발병률도 함께 증가했다. 우유를 마시면 인슐린 유사 성장인자가 올라가 암세포 성장에 영향을 줄 수 있다. 치즈, 아이스크림, 크림, 요거트 등도 같은 범주다. 암 환자라면...

아이스크림 중 최초로 치어 팩(Cheer Pack)을 도입하여 아이스크림을 먹을 때 녹아도 손에 묻을 염려 없이 깨끗하게 먹을 수 있다. 부드럽고 달콤한 맛의 밀크 셰이크, 커피향과 함께 부드럽게 즐기는 커피 셰이크 시리즈가 있다. 9. 누가바 누가바의 첫 탄생은 1974년으로 거슬러 올라간다. 정말 오랜 시간...

많은 관심을 받고 있는데요. 그 중 몇 가지 제품들을 소개해 드릴게요. 제품 이미지 출처 : 토니모리(좌) / 더샘(우) (1) 늘어진 모공 관리하기 : 토니모리 ‘에그포어 타이트닝 쿨링팩’ 피부 온도가 상승하면 모공이 늘어지고 피지가 과다하게 분비되기 때문에, 평소 꼼꼼한 모공관리가 필요한데요. 토니모리...

수 있는데, 아무래도 간편함과 가격을 맞바꾼 지라 계속 먹다 보면 지출이 은근히 커질 수도 있다. 이런 느낌이 온다 싶으면 좋아하는 견과류를 500g 안팎의 단위로 인터넷에서 구매해 밀폐 용기에 섞어 담고, 건포도만 한 입 분량으로 소포장된 제품(대체로 종이팩에 담겨 있다)을 별도로 준비해 함께 둔다...