허브

‘훌쩍훌쩍, 냉방병인가?’ 초대받지 않은 여름 손님, 여름 질환 온도와 습도가 높은 여름 더위에 지쳐 체력은 떨어지고, 세균이 서식하기 좋은 조건이 되는 여름 주의하지 않으면 바로 걸리는 여름철 주의해야 할 질환! ▲식중독 증상: 설사, 복통 등의 급성 위장염 증상 예방: 손 씻기, 날생선·조개 먹지 않기...

떠올려지나 실내외 온도 차로 인한 ‘냉방병’도 주의해야 할 질환이다. 밖은 ‘가마솥 더위’이지만 에어컨을 사용하는 실내는 추울 정도로 온도차가 크게 벌어지기 때문이다. 냉방병은 실내외 온도가 섭씨 5~8도 이상 차이 나는 환경에 노출될 때 주로 발생한다. 두통이나 코막힘 등 감기와 비슷한 증상부터 ...

일하는 직장인들에게 노출되기 쉬운데 개중에는 감기와 유사증상인 냉방병으로 고생하는 경우가 많다. 냉방병의 대표적인 증세는 소화불량, 두통, 오한, 콧물, 불면증 등이다, 증상이 계속되면 일의 능률이 저하되기 때문에 시원스런 멋도 중요하지만 옷을 따뜻하게 입고 음식 섭취에도 각별히 신경을 써야 ...

취지의 고발도 담겼다. 군 조사에서 청원 게시판 글에 담긴 일부 주장은 사실인 것으로 파악했다. 군 관계자는 "A병사가 피부병을 이유로 외부에서 세탁을 해왔고, 냉방병이 있어서 1인 생활관을 써온 것으로 보인다"며 "다만 이런 일들이 청탁에 의한 것인지, 아니면 정당한 사유가 있어서인지는 아직 더 ...

확진 판정을 받은 강씨는 어쩔수 없이 개인 약속을 줄줄이 취소해야 했다. 지난해 6월 '엔데믹'이 공식 선언된 지 1년여 만에 코로나19가 전국적으로 재유행하면서 마스크, 진단키트 등을 찾는 사람들도 다시 늘고 있다. 직장인 박모(35) 씨는 "목이 부어서 냉방병을 의심하고 있는데 주변에서 여러 명이 ...

활동성을 위해 우비를 챙기는 것도 좋다. 6. 얇은 겉옷이나 긴팔 옷 보홀에 비가 올 때에는 기온이 꽤 내려가기 때문에 얇은 가디건이나 셔츠 등 긴 팔 옷을 챙기자. 우기 뿐만 아니라, 필리핀 보홀은 사계절 내내 따뜻하기 때문에 냉방을 과하게 하는 경우가 많아 냉방병 예방을 위해서도 가벼운 겉옷을 챙...

지켜야 하는 시기가 바로 여름, 특히 장마철이다. 장마철에는 음식물이 세균이나 세균의 독소에 오염되기 쉽기 때문에 콜레라, 이질 등 수인성 전염병과 식중독의 발생률이 높다. 각종 피부 질환, 호흡기ㆍ알레르기 질환도 자주 발생한다. 실내ㆍ외 온도 차에 따른 냉방병도 사람들이 빈번히 호소하는 질환이...

한낮 최고 기온이 연일 30도를 웃돌면서 더위에 힘들어하는 사람들이 늘고 있다. 온종일 에어컨을 틀고 있기엔 냉방병부터 전기료까지 걱정이 많다. 그런데 에어컨 없이도 몇 가지만 실천하면 집 안의 열기를 식힐 수 있다는 사실. 일상에서 실내 온도를 낮추는 방법을 소개한다. 창문에 자외선 차단 필름과...

때문이다. 조서형 객원기자 ■ 여름나기 팁 올여름 건강하게 나는 방법을 서영균 한림대학교성심병원 가정의학과 전문의의 도움을 받아 정리했다. 실내외 온도 차 5도 이내 냉방병은 의학적으로 정의 내리기 어려운 일종의 증후군이다. 인간의 몸이 온도에 적응하는 과정은 2주 정도 걸리는데 더운 외부와 냉...

만약 현재 온도가 너무 춥거나 덥다면 그에 맞는 옷으로 갈아입고 꼭 냉난방을 이용해야 한다면 가족이 한 곳에 모여 냉난방 이용을 최소화 할 수 있습니다. 여름철 적정 온도는 28-28도, 겨울철 적정 온도는 18-20도이며 적정한 온도는 호흡기 질환이나 냉방병 예방을 하는데도 도움이 되니 일석이조의 효...