허브

마실수록 좋다고 4L까지 마시는 사람도 있다. 또 채소, 과일이 좋다고 너무 많이 먹고, 저염식도 극단적으로 하는 경우가 있다”며 “이렇게 세 가지를 다 하는 사람은 저나트륨 혈증으로 가고 있다”라고 경고했다. 심지어 “저나트륨 혈증에 의한 심장마비로 밤중에 돌연사할 수 있다”고 전해, MC들은 물론 ...

10초 심전도 검사ㆍ24시간 홀터 검사로 확인 어려워 심방세동 환자, 음주하지 않으면 돌연사 14% 줄여 심장이 비정상적으로 빨라지거나 느려지거나 불규칙적으로 빠르게 뛰면 부정맥일 가능성이 높다. 게티이미지뱅크 “갑자기 심장이 ‘두근두근’거리고 ‘쿵쾅쿵쾅’ 뛰는 것 같거나, 불규칙적으로 ‘탕탕’ 치는...

'미운 우리 새끼', 고독한 모임 공개 SBS '미운 우리 새끼' 방송인 이상민이 유서를 자필로 써놨다고 고백해 먹먹함을 안겼다. 3일 오후 방송된 SBS 예능 프로그램 '미운 우리 새끼'에는 '고독사 예방 캠페인'의 모델이 된 임원희와 정석용, 이상민의 이야기가 공개됐다. 이날 임원희는 보건복지부가 선정한...

피하진 못했다. 2000년도 프로야구 선수 임수혁도 30세 나이로 경기 도중 부정맥으로 쓰러져 9년 투병 끝에 사망했다. 흔하지 않지만 젊고 건강한 운동선수도 경기 도중 심정지가 발생한다. 기저 심장 질환을 모르고 격렬한 신체 활동을 한 것이 화근이다. 심장 돌연사는 움직이다 멈추기를 반복하는 스포츠...

고혈압 환자의 경우 혈압이 갑자기 올라가 뇌출혈 위험에 노출되기도 하고 심장질환 환자의 경우 심장발작이나 흉통이 악화되기도 한다. 이철환 서울아산병원 심장내과 교수는 “아침에 잠에서 깨면 교감신경이 활성화되면서 혈압이 상승하고 심장에 대한 부담이 증가하는데 돌연사가 하루 중 아침에 많이 ...

날씨가 추워서, 미세먼지가 심해서, 무릎이 아파서, 피곤해서 오늘도 운동을 포기했다면 뜨끈한 물에 몸을 담그자. 목욕으로도 대사 개선, 심혈관 건강 증진, 염증 감소, 스트레스 해소 등과 같은 운동 효과를 얻을 수 있다. 목욕 중 몸속은 운동 중이다. 대사질환 예방 기대 2018년 11월, 국제 학술지<응...

심정지 등을 일으킬 수 있다. 심장의 혈관들은 외부 기온이 갑작스럽게 낮아지면 과도하게 수축하면서 상태가 불안정해지는데, 심장의 활동을 조절하는 신경계의 균형도 기온 변화에 따라 자주 일그러진다. 이렇게 과도하게 심장이 수축하게 되면 심정지나 심장마비 등 돌연사로 이어질 수 있다. 국민안전처...