허브

이를 감수하고서라도 망고를 섭취해야 할 이유는 없다. 귤 고양이에게 귤 과육, 과즙은 좋은 효과를 일으킬 수 있다. 그러므로 귤의 껍질을 벗긴 과육을 급여하는 것은 가능하다. 하지만 귤 껍질에는 고양이에게 유해한 성분인 ‘리모넨’이 포함돼 있어, 급여에 주의를 요한다. 고양이는 인간과 달리 리모넨...

자극할 수 있다는 것이다. 혹은 반대로 특정 향이 체취를 가려서 오히려 모기를 퇴치하는 데에 효과를 내기도 한다. 해당 실험은 꽃이나 과일 향이 나는 네 가지 바디워시 제품을 가지고 이루어졌다. 이때 사용된 바디워시 제품 네 개 모두 모기를 퇴치한다고 알려진 리모넨 성분을 함유하고 있었다. 하지만...

먹으면 파스타 뿐 아니라 피자 소스나 빵에 발라먹는 소스로도 제격이다. 깻잎(20장), 다진 아몬드 (2T), 파르메산 치즈가루 (4T), 올리브유( ½컵), 다진 마늘 (2T), 소금과 후춧가루를 살짝 넣고 재료를 모두 섞으면 완성된다. 깻잎은 페릴알데히드나 리모넨, 페릴라케톤 등 독특한 방향 성분이 들어있어 ...

안토시아닌이나 플라보노이드 계열의 항산화물질도 풍부하다. 실제 한국식품영양과학회지에 실린 연구(2019)에서는 쌀국수에 넣은 깻잎 분말 첨가량이 늘어남에 따라 총 페놀 및 플라보노이드 함량이 증가된 것이 확인됐다. 또한 농촌진흥청에 따르면 깻잎에는 페릴라알데하이드, 리모넨등의 성분이 들어있...

개만 먹어도 비타민C 일일 섭취권장량(60㎎)의 100%를 제공받을 수 있습니다. 이에 추운 겨울철 감기예방이나 피로 회복에도 좋습니다. 또한 코르티솔 수치를 정상 수준으로 되돌려 스트레스에 대처할 수 있도록 도와줍니다. 특히 자몽의 향기 성분인 누트카톤과 리모넨은 교감신경을 활성화시켜 신경안정에...

“자몽에는 나린진이 레몬보다 96배, 딸기보다 204배나 많이 들어있다”며 “나린진은 지방 연소 단백질인 UCP의 활성을 도와 체내 열에너지를 발생시키고, 그 결과 체지방을 분해 시키는데 효과적”이라고 설명했다. 김 박사에 따르면 자몽의 향기 성분인 누트카톤과 리모넨은 교감신경을 활성화시켜 신경안정...

고르라"고 조언했어요. 김 원장은 "촉촉함을 오래 유지시키는 '시어버터' '호호바씨오일' 등 보습 성분과 피부를 보호하는 비타민E(토코페롤), 피부 장벽 보호에 도움이 되는 '세라마이드' 등이 함유된 것도 좋다"고 추천했습니다. 피해야 하는 성분도 있어요. 향료 리모넨, 리날룰, 시트로넬올, 제라니올은...

식품들이 있어서 참 다행이라고 생각해요. 오늘은 고기와 함께 먹으면 좋은 음식에 대해 한번 이야기해볼까요? 황: 우선 고기를 드실 때, 상추를 비롯해서 깻잎 쌈을 즐기는 분들이 많은데요. 깻잎을 드시는 건 참 좋은 습관입니다. 깻잎에는 항암 성분인 베타카로틴과 리모넨이 들어있는데, 고기를 구울 때...