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5분이면 뚝딱! 초간단 상추겉절이 비법 레시피 요즘처럼 봄바람이 살랑이는 날엔 입맛도 살짝 까탈스러워지곤 하죠. 이럴때 아삭한 식감에 새콤한 양념이 더해진 상추겉절이 한 접시면 입맛이 순식간에 살아나요. 특별한 재료 없이도 집에 있는 양념만으로 상큼한 상추겉절이, 맛있게 만들어 볼게요^^ 아삭...

날씨가 점점 더워지면서 시원한 아이스 음료를 찾게 되는 요즘 저도 얼음을 얼려두기 시작했어요. 그런데 혹시 얼음틀 소독은 하셨나요? 시원한 얼음을 안심하고 즐길 수 있도록 얼음틀 깨끗하게 소독해서 사용해 보세요. 생각보다 간단하지만 효과는 확실한 얼음틀 소독 비법을 알려드릴게요. 냉동실에 들...

일식집에서 한번쯤 경험해본 얇고 바삭한 튀김~ 집에서는 그 바삭한 식감을 내는게 쉽지가 않은데요. 얇고 바삭한 튀김옷 속 달달하고 촉촉한 단호박, 일식집 단호박튀김 비법을 알려드릴게요. 한입 베어 물면 바삭 바삭 바사삭! 바삭함 끝판왕 단호박튀김 맛있게 만들어볼게요^^ 재료는 단호박, 튀김가루,...

반찬은 밥에 곁들여 먹는 음식을 통틀어 이르는 말인데요. 때론 주식에 부족한 영양소를 채우기도 하고, 맛을 더하기도 하죠. 맛있는 반찬 하나면, 밥 한 그릇 뚝딱 비워낼 수 있기도 하고요. 냉장고에 넣어두면 든든한, 반찬이 궁금하세요? ‘요리요정 이팀장’으로 불리는 요리연구가 이정웅씨가 제철 식재...

냉장고 속에서 잊혀진 우유 유통기한이 지나면 무조건 버려야 한다고 생각하시나요? 소비기한이 조금 지난 경우라도 상태에 따라 섭취가 가능한데요. 우유를 배탈나지 않고 맛있게 먹을 수 있는 비법이 있어요. 지금 바로 확인해보세요~! 버리자니 아깝고 먹기엔 찝찝한 우유… 냄비에 몽땅 부어주세요. 생크림...

가지는 몸에 정말 좋은 채소지만 호불호가 갈리는 채소기도 해요. 어린 아이들은 가지를 아예 안 먹기도 하는데요. 가지가 세상에서 제일 맛있다고 느낄만큼 매일 먹고 싶은 최애 가지요리! 가지튀김 레시피를 알려드릴게요. 한입에 반하는 가지튀김 맛있게 만들어 볼까요^^ 재료는 가지2개, 모짜렐라치즈,...

PT를 통해 자신의 몸에 대해 알아갔어요. 골반 비대칭, 익상견갑, 측만증 등 틀어진 몸을 운동을 통해 교정했고, 10kg 감량에 성공하며 이전보다 갸름하면서도 탄탄한 몸매를 가지게 됐어요. 그녀가 추천하는 다이어트 운동 비법을 영상을 통해 알아볼까요? 리즈 갱신에 성공한 강우수의 다이어트 운동 비법 ...

TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2023년 4월호(151호) 골프는 인간이 즐기는 스포츠 가운데 공을 가장 멀리 날려보내는 스포츠로 손꼽힌다. 공을 멀리 보낼수록 그만큼 더 빨리 그린에 올려 타수를 줄일 수 있고, 좋은 성적을 기대할 수 있다. 대다수 골퍼의 최대 관심사인 비거리를 향상할 수 있는 방법...

오픈한지 얼마 되지 않는 들기름에서 쩐내가 풍긴다면 90% 이상은 보관법에 문제가 있는데요. 대부분 틀렸다고 오해하지만 실제로는 산패를 막아주는 들기름 보관 비법을 알려드릴게요! 갓 짜낸 고소~한 들기름. 여러분들은 어떻게 보관하세요? 들기름은 다른 식용기름에 비해 섭취 기한이 짧은 편이고요. ...

기름에 바삭하게 튀기면 초간단 고로케 완성이에요. 겉은 바삭, 속은 촉촉한 반전 식감에 일반 고로케보다 덜 느끼해서 정말 맛있어요. 고로케도 직접 만들어 먹으면 더 맛있는거 아시죠? 야채호빵만 있으면 홈메이드 고로케도 문제 없어요. 호빵을 더 맛있게 먹는 3가지 비법. 국민 겨울 간식 호빵의 변신...