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헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2023년 7월호(154호) “보통 기구로 운동을 해야한다고 생각하는데 주변에서 쉽게 볼 수 있는 도구들도 충분히 도움이 돼요. 생수병과 밴드를 활용하면 누구나 손쉽게 운동할 수 있고, 헬스장이 아닌 집에서도 가능합니다. 밴드의 장력과 생수병의 크기를 달리하면 운동 난이도...

같은 문제가 생기며, 장기간 마셨을 경우 건강에도 영향을 줄 수 있다. 생수를 더 안전하게 마시고 싶다면, 지금부터 소개하는 잘못된 보관 습관 4가지는 반드시 피해야 한다. 잘못된 생수 보관 습관 4가지 게티이미지뱅크 직사광선에 노출시 미세 플라스틱 위험 생수병을 창가나 차량 안처럼 직사광선이 드...

유리병으로 된 소스가 있을 때나 문을 여닫을 때 걱정된다면 추천하는데요. 끼우고 밀어서 간격을 조절할 수 있습니다. 그리고 책등없이 얇은 책을 보관할 때나 레벨 별로 구분하고 싶을 때 멀티 칸막이를 이용하면 쉽게 구분할 수 있습니다. 그리고 생수병에 아이스커피를 타서 얼릴 때도 생수병 입구쪽에 ...

두 줄 정리! ✌️ ✓ 미원에 들어있는 글루타민산 나트륨이 식물 성장에 큰 도움을 준다. ✓ 미원은 식물의 성장에 효과가 있지만 처음 돋아나는 뿌리와 약한 조직에는 치명적인 독이다. 02:38 미원비료 만드는 방법! ● 준비물 미원, 2L 생수병 ● 만드는 방법 1. 빈 생수병에 미원은 1/3티스푼 넣어주세요. 2. ...

운영자인 '독일카씨'가 알려드립니다! 출처도서 <식물이 아프면 찾아오세요> 준비물 막걸리, 2L 생수병, 설탕, 소주잔 “이렇게 만들어보세요” 1) 빈 생수병에 설탕을 소주잔으로 반잔 넣습니다. 설탕은 막걸리에 들어 있는 미생물의 먹이가 돼요. 2) 막걸리를 소주잔으로 한 잔 투하합니다. 3) 설탕 알갱이가...

많은 식품 기업들은 친환경적이면서 혁신적인 제품들을 내놓고 있다. 프랑스 대형 유통업체 E.르끌래르(E.LeClerc)의 PB 상품인 생수 라인(Marque Repe)은 이미 100% 재활용된 플라스틱을 사용 중이다. 2022년부터는 일체형 뚜껑을 출시, 생수병 몸체에서 분리되지 않아 재활용이 좀 더 유용하도록 생산라인...

[브리타 제공] 22일 브리타에 따르면, 이번 프로그램은 플라스틱 생수 사용을 줄이고 탄소 배출 절감에 기여할 수 있는 환경으로 조성된 숙박을 제공한다. 1개 당 150ℓ 정수가 가능한 브리타 막스트라 플러스 정수 필터는 재활용이 가능하며, 이는 500㎖ 생수병 300개를 대체하는 효과를 나타낸다. 또한 4인...

여름철이나 자동차 안 등 기온이 높을 때에는 물이 변질될 위험성도 커집니다. 또한 개봉한 생수는 냉장고에 넣어 보관하는 것이 좋습니다. 특히 편리하다는 이유로 생수병에 입을 대고 물을 마시는 것은 피해야 합니다. 입 속에 있던 침과 남아있던 음식물 찌꺼기도 같이 들어갈수 있기 때문입니다. 변질된...

등 음식 용기(PP‧폴리프로필렌)도 함께 버려 제거하지 않은 내용물로 인한 오염으로 페트병을 고품질 원료로 재생하는 데 한계가 있었다. <이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> 투명 페트병이 따로 배출이 되면 선별 과정이 훨씬 수월해진다. 주로 음료나 생수병에 이용되는 투명 페트병의 경우 오...

보려면 한번에 20~30분 정도 시행하는 것이 좋고 안장 높이는 무릎통증 예방을 위해 페달이 밑으로 내려왔을 때 발이 다 닿을 수 있을 정도로 조절할 것”을 당부했다. 집에 실내 자전거가 없는 사람은 생활용품을 활용해 근력운동을 해보자. 먼저 생수병이나 베개를 활용한 운동법이다. 생수병이나 베개를 ...