허브

없었다"라고 당시를 회상했다. 2009년 프로야구 LG트윈스 치어리더 출신 아내와 결혼해 현재 1남 1녀를 두고 있는 그는 아내가 먼저 자신에게 대시했던 특별한 인연을 밝혔다. 자존감 낮았던 문세윤, 아내의 첫 연락에 설렘 문세윤은 "아내가 내게 싸이월드 쪽지로 먼저 '너무 팬입니다'라고 연락했다"며 당...

상담할 정도"라고 돈독한 친분을 드러냈다. 사진=SBS Plus '솔로라서' 사진=SBS Plus '솔로라서' 사진=SBS Plus '솔로라서' 과거 발 연기 논란으로 힘든 시간을 보냈던 황정음은 "'골든타임' 때 좀 힘들었다. 내 자신이 창피하고 바보 같고 자존감이 바닥이었다. 시청률에 연연하며 목숨걸고 하는데 내 작품...

조성하며 악플을 부추긴 것으로 풀이된다. 특히 익명성이 보장되는 온라인 공간에선 심리적 불만을 문자로 쉽게 표출하려는 경향이 강하다. 강승걸 가천대 길병원 정신건강의학과 교수는 세계일보에 “과도한 악플을 다는 사람들은 익명성에 숨어 자신의 분노나 열등감, 낮은 자존감, 관심 등에 대한 심리적...

히트곡 '고칠게'를 언급하며 "그 노래는 제가 연예계에 있을 수 있게 만든 은인이나 다름없는 곡"이라며 "그 곡이 없었으면 아마 다른 일을 찾았을 것 같다"라고 덧붙였다. 그러면서 "슈스케 할 때 살이 8kg가 빠졌다. 노래 준비에 대한 스트레스가 엄청 컸고 자존감도 많이 떨어진 상태였다. 무대 울렁증이...

유씨는 휴전선 너머 마량산 정상에도 남쪽을 보고 인사하는 그리팅맨을 설치하려 했단다. 옥녀봉 정상 가는 길은 주중에 자주 통제된다. 군부대 사격 연습 때문이다. 이달 6일에도 오후 내내 총소리가 울리다가 5시께나 길이 열렸다. “허리를 15도 굽힌 인사는 자존감을 지키면서도 상대를 존중하는 태도”라...

대해서 고민을 해봤다. 그게 되게 잘 어울리는 사람이 있고, 그런 기질이 있는 사람한테 잘 맞는데 내 옷은 아닌 것 같다"라고 말했다. 유튜브 '요정재형' 박나래는 "나는 그냥 나이스한 X년이 될 거다. 내가 생각보다 되게 자신감이 있는 것 같은데 그래서 더 자존감이 없을 수도 있다. 그냥 나는 시골에서...

UAE 내 한국식 빵의 인기는 SNS를 통한 ‘글로벌화와 높은 문화적 호기심’이 작용한 현상”이라고 분석했다. 그는 “SNS는 다른 문화의 음식을 맛보려는 열망과 새로운 트렌드를 놓치지 않으려는 심리를 자극한다”며 “특히 디저트는 소비 경험을 통해 ‘자기만족과 자존감’을 높이려는 성향이 강한 품목”이라고...

맨발걷기 집단은 질병 치유라는 간절한 목적을 갖고 걷는다는 것이다. 여기서도 심리적 행복감은 맨발 집단이 높았다. 이는 걷는 과정의 행복은 동일하지만 숲길과 자연을 맨발로 느낄 때 얻는 긍정적인 감정이 추가되기 때문으로 보인다. 2. 중장년의 맨발걷기 자아존중감 높여 주고 노화 늦춰 맨발걷기 ...

한 걸음 내딛고 높이 날아올랐다. 위기는 또 다른 기회다. 김혜수 씨가 그랬던 것처럼 절벽 끝을 인생의 터닝 포인트로 삼아 화려하게 비상해 보자. TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2024년 8월호(167호) 운동을 하면서 몸이 서서히 달라져 자신감과 자존감이 많이 회복됐고 한 단계 성장했어요. 지금부...

자녀가 독립하면서 부모로서 위치가 달라진다. 게다가 노화가 진행되면서 몸과 건강이 더욱 약해지는 시기라 위축되기 쉽다. 이럴 때는 본인을 되돌아보고 자신만을 위한 시간을 보내야 한다고 생각한다. 여러 가지 방법 중에서 땀 흘리면서 스트레스를 풀고, 자신감과 자존감을 키울 수 있는 운동을 적극적...