허브

팔 들 때마다 신경쓰이는 내 팔뚝살 ㅠㅠ 팔뚝살 진짜 빼기 힘든거 알지알지?? 가을이라고 방심하면 안된다~

- 한국인이 사랑하는 일본 여행지, 그 빛과 그림자 후쿠오카 여행 장&단점 / 인포매틱스뷰 후쿠오카는 한국에서 불과 1시간 비행 거리에 있는 일본의 관문 같은 도시로, 많은 한국인 여행객들의 사랑을 받고 있는 일본 여행지 입니다. 역사적 유적과 현대적인 활기가 공존하는 이 도시는 짧은 여행으로도 일...

언제 가든 사람이 많은 오사카 도톤보리! 매번 밥 먹을 때마다 길고 긴 웨이팅을 기다리느라 지쳤다면 아직 관광객에게 덜 알려져 웨이팅이 짧은 맛집을 가보면 어떨까요? 오늘은 웨이팅이 짧은 오사카 도톤보리 현지인 맛집 BEST 8을 소개합니다! 1. 야키니쿠 카메다 미나미센바점 우설이 맛있는 야키니쿠 ...

고리봉까지 짧은 구간 트레킹을 즐길 수 있다. 높고 넓고 깊다. 1967년 국내 최초 국립공원으로 지정된 지리산은 경남 하동·함양·산청, 전남 구례, 전북 남원까지 3개 도, 5개 시·군에 걸쳐 있다. 천왕봉(1,915m), 반야봉(1,732m), 노고단(1,507m)을 중심으로 20여 능선과 계곡을 품었고, 둘레는 320여㎞에...

13일 만에 백두대간 700여㎞ 주파하다… 남편 양희종씨의 지원으로 대간 고개에서 차박하며 매일 40~60㎞ 산행 8월 24일 진부령에 도착하며 완주에 성공했다. 13일 9시간 11분 동안 735km를 걸었다. 이하늘(코오롱스포츠·가민코리아 엠베서더)씨가 백두대간 단독 일시종주에 나서 13일 9시간 11분의 기록으로...

‘샷브레이크(Shot Break, 커피 휴식)’ 수요에 주목했다. 최근들어 이러한 샷브레이크의 의미가 폭넓어진다는 점에 주목했다. 과거에는 샷브레이크가 휴게실 등에서 동료·상사와 보내는 시간이었다면 지금은 ‘언제·어디서나’ 혼자 있는 시간으로 확대됐다. 또한 소형 페트병은 이동 중에도 사용하기 좋다. 전...

주인공들이 과거와 현재 그리고 미래를 오가는 영화들은 참신하고 자극적이다. 하지만 시간과 공간을 다루는 영화들이 늘어나면서 예전 영화들을 답습하는 다소 진부한 인상의 작품들도 있다. 시간이 어떻게 흐르는지 인지하지 못할 정도로 몰입감 높은 영화들을 소개한다. 1. 인터스텔라 영화 '인터스텔라'...

오토캠핑(자동차 야영장)에 이어 새로운 캠핑 트렌드로 떠오르고 있다. '차박'은 자동차와 주차 공간만 확보되면 장소와 시간, 날씨에 구애받지 않고 간편하게 즐길 수 있는 캠핑 종류다. 최근 온라인 쇼핑몰 옥션이 차량용 캠핑용품의 판매량을 분석한 결과, 전년 동기 대비 최대 7배 이상의 판매가 이뤄졌...

식품으로는 버섯, 연어, 꽁치, 참치, 멸치, 달걀 노른자, 우유, 두유, 치즈, 마가린 등이 꼽힙니다. 더 간편하게 보충제로 해결하는 사람도 있을 텐데요. 해외 직구가 가능한 10,000IU 이상 고용량 제품은 장기간 복용 시 부정맥이나, 자극에 반응하는 시간이 느려지는 등 부작용도 나타날 수 있으니 주의해...

시작하냐고? 그래서 이 더위에 홍콩을 가라는 것이냐고? 그렇지 않다. 늦가을쯤에 홍콩 갈 시간을 지금 만들라는 것이다. 10월보다는 11월이 더 좋다. 금요일 하루만 연차를 낸다면 3박4일의 홍콩·마카오 여행을 가는 것은 어렵지 않다. 미리 예약을 하면 경제적으로 부담도 없고, 기다리는 시간은 일상에 ...