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#0 여름 장마철이 오고 있습니다. 장마철에는 습도가 높아 곰팡이 등 세균 번식과 불쾌한 냄새가 생기기 쉽습니다. 건강과 생활환경에 악영향을 줄 수 있겠죠? 장마철 습기를 효과적으로 제거할 수 있는 8가지 방법 시작합니다. #1 제습기 쓰기 제습기는 습도를 빠르게 낮춰주고 실내 공기를 쾌적하게 유지...

중 아질산과 만나 '니트로자민'이라는 발암물질을 유발하게 되는데, 이는 위암이나 폐암 등 소화기계통 암을 유발하는 원인이 된다. 이러한 물질이 차 있는 집안에 머무르는 시간이 남성보다 상대적으로 긴 여성이 유해공기에 더 오래 노출될 수 있는 것이다. 오랫동안 환기를 하지 않으면 집안에 이산화탄...

음식물들이 많다. 아깝게 버려지는 것을 막기 위해서 오래 신선하게 유지하는 보관법을 알아 두는 것이 필요하다. 음식을 더 오래 보관하는 방법을 소개한다. 1. 달걀 냉장고에서 빠질 수 없는 달걀은 냉장 보관한다면 한 달 정도 먹을 수 있다. 달걀의 뾰족한 부분이 아래로 향하게 보관하는 것이 좋으며 ...

한다”고 주장했다. 이어 식품 업체들의 시스템 혁신을 촉구하면서 “이는 단순히 개인적 음식의 선택 문제가 아니다”라고 강조했다. 보고서는 식품 시스템으로 인한 인류의 영양 문제가 여전히 불평등한 글로벌 과제로 이어져왔다고 지적하면서 “보다 건강하고 지속가능한 방법으로 생산된 식품을 모든 이들...

발생할 수 있다. 이러한 문제를 방지하기 위해, 여름철 에어컨 사용 후에는 목적지 도착 10분 전에 A/C를 끄고 송풍 모드로 전환하여 공조기 내 수분을 건조시키는 것이 좋다. 이는 곰팡이 증식을 억제하고 에어컨 시스템을 보호하는 효과적인 방법이다. 에어컨 필터 교체 비용과 자가 교체 방법 자동차 에...

하지만 그보다는, 습도 높은 실내 특유의 꿉꿉한 냄새를 잡아주고 좋은 향을 발산하기 때문에 실내 공기를 향기롭게 만들어주는 효과 면에서 더욱 만족도가 높다. 향초를 너무 오래 태울 경우에는 오히려 실내 공기가 나빠지기 때문에, 1시간 이상 켜지 않도록 하고 환기도 시켜주는 것이 좋다. 커피 찌꺼기...

들어와 각종 호흡기 질환의 직접적인 원인이 되는 것은 물론 면역 기능을 현저히 떨어뜨리는 주범이 된다. 집안으로 들어온 미세먼지, 어떡하지? 환기는 금물! 실내에 쾌적한 공기를 들어오게 하려면 환기는 필수. 하지만 미세먼지가 심한 날에는 자제하는 것이 좋다. 바깥 미세먼지가 실내로 들어올 확률이...

한낮 최고 기온이 연일 30도를 웃돌면서 더위에 힘들어하는 사람들이 늘고 있다. 온종일 에어컨을 틀고 있기엔 냉방병부터 전기료까지 걱정이 많다. 그런데 에어컨 없이도 몇 가지만 실천하면 집 안의 열기를 식힐 수 있다는 사실. 일상에서 실내 온도를 낮추는 방법을 소개한다. 창문에 자외선 차단 필름과...

라고 생각해서 집에서 간편하게 생선 조리할 수 있는 방법을 연구해 봤어요! 환기할 필요 없이 생물처럼 싱싱하게 만들 수 있는 냉동생선 해동법과 조리법 공유해 드릴게요! 해동에 필요한 준비물은 따뜻한 물, 소금, 식초, 냉동생선이에요! 먼저 살짝 미지근한 물을 준비해 주시고 소금과 식초를 넣고 녹...

졸음 방지를 위한 10가지 방법 전날 과중한 업무를 했거나 늦은 시간에 잠자리에 든 경우, 과음한 경우에는 다음날까지 그 여파가 미치게 된다. 그 여파라는 것이 주로 피로를 느끼게 되고, 잠이 오는 증상들을 이야기하는데, 연령, 직업에 관계없이 해야 할 일이 있는데 잠이 달아나질 않는다면 여간 곤욕...