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함께 사용하면 혼자만의 시간을 파티처럼 느낄 수 있어요! 3단계: 지치게 만들면 분리불안 확률은 0%입니다. 피곤한 강아지가 세상에서 제일 행복하다는 말이 있어요. 외출하기전에 과도한 산책을 해준 강아지는 절대 분리불안이 없습니다. 자고 싶은데 하울링할 힘조차 없는거죠. 이 방법은 우리집 강아지...

이에 일본에서는 자기 체중의 3%를 3개월 동안 천천히 빼는 3% 다이어트가 확산되고 있다. 다이어트법의 슬로(slow) 버전이다. ◇하루에 지방 50g씩 빼자 적정 체중을 넘어서면 점차 혈압이 오르고, 혈당도 솟고, 콜레스테롤이 높아진다. 자기 체중의 3%만 줄여도 이러한 수치가 눈에 띄게 좋아지는 것으로 ...

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