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Apple Pay 등 모바일 결제 서비스로만 결제를 해야 할 수 있으니 미리 신용카드를 준비해 가세요. 3️⃣ 라스트 오더 체크하기 삿포로 맥주 축제 공식 시간은 12:00~21:00이지만 각 부스별 드링크/푸드의 라스트 오더 시간은 상이할 수 있어요. 대부분 8시 30분~8시 45분에 주문이 마감이 되니 늦은 시간에 방...

깨워 매트 위에 선 상태로 두 다리를 넓게 벌린다. 상체를 천천히 앞으로 숙이면서 손이 바닥에 닿도록 내려간다. 유연성에 따라 발가락이나 발목을 잡고 버틴다. 허리를 구부릴 때는 등을 둥글게 만들기보다 배를 아래로 밀어붙인다는 느낌으로 움직인다. 이 자세를 30초 정도 유지하며 깊게 숨을 쉰다. 이...

없고, 카페인도 없어 수분 보충이 필요할 때 물처럼 마시기 좋습니다. 단, 설탕이나 인공첨가물이 들어간 보리 음료는 제외하며, 직접 끓이거나 무첨가 제품을 고르는 것이 중요합니다. cookpad 언제 마시면 가장 좋을까? 하루 중 가장 효과적인 시간은 식사 30분 전후와 공복 상태에서의 섭취입니다. 공복...

53% 급락하며 주요 모델 중 최대 하락폭을 기록했다. 지난달 상승세를 보였던 BMW X5 (G05) xDrive 30d xLine은 1.41%, 포르쉐 카이엔 (PO536) 3.0은 0.76% 각각 하락했다. 독일 브랜드 세단 모델 간에는 상반된 시세 움직임이 관찰됐다. BMW 3시리즈 (G20) 320i M 스포츠가 2.64% 상승하며 수입 대표 모델 ...

쐬면 쉽게 자리를 뜨지 못한다. 에어컨 바람은 한 시간만 쐬어도 머리가 아픈데 보령 냉풍욕장은 온도가 더 낮은데도 담요 하나만 있으면 몇 시간은 있어도 괜찮다고 한다. 이런 입소문이 돌면서 매년 20만명 정도가 보령 냉풍욕장을 찾는다. 광산이 문을 닫은 지도 30년이 넘어 바람의 질도 더 좋아졌다고 ...

신차 등록 점유율 10년 새 최저로 6070, 경제활동 늘면서 비율 증가 올해 상반기 20·30대의 신차 등록 점유율이 최근 10년 동안 가장 낮은 반면 60·70대의 신차 등록 점유율은 해마다 증가하는 것으로 조사됐다. 8일 카이즈유데이터연구소에 따르면 올해 상반기 20대의 승용 신차 등록 대수(개인 자가용 기준...

매콤하고 뜨끈한 '짜글이' 짜글이 자료 사진. / 위키푸디 기온이 30도를 넘기기 시작하면 밥상 메뉴부터 고민이 늘어난다. 더운 날엔 국물요리는 부담스럽고, 찬 음식은 금방 질린다. 그렇다고 매 끼니 배달에 의존할 수도 없다. 이런 날엔 냉장고 속 기본 재료로 푸짐하게 끓이는 ‘짜글이’가 제격이다. 고...

전망대로 향하는 동선을 추천해요!) 건물에 도착하면 엘리베이터 혹은 에스컬레이터를 타고 곧장 5층 매표소로 가세요. 한국에서 미리 예약한 사람들도 이곳 5층 매표소에서 예약 확인이 필요해요. 매표소는 저녁 8시 15분이면 마감하고 101층 전망대는 저녁 8시 30분, 다른 층은 9시 마감이니 참고하세요!...

음악회, 취타대 공연 등 볼거리가 많아 서울 근교 여름 나들이로 좋은 곳이에요. 2025년 세미원 연꽃 문화제는 6월 27일(금)~8월 10일(일) 개최돼요. 축제 기간 동안 휴관일 없이 연장 개장되어 매일 09:00~20:00 운영돼요. 입장권은 관람 종료 30분 전까지 발매할 수 있어요. 연꽃 축제 기간 동안 입장료는...

[OSEN=이대선 기자] 30일 오후 서울 상암동 SBS 프리즘 타워에서 '2017 SBS 연예대상' 레드카펫 행사가 열렸다.개그맨 박수홍, 윤정수가 레드카펫을 밟고 있다./sunday@osen.co.kr 연예계 대표 노총각 윤정수가 드디어 품절남 대열에 합류한다. 절친 박수홍에 이어 윤정수도 늦깎이 결혼에 성공했다. 윤정수...