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라이프
동아일보
‘침묵의 장기’ 간 건강 해치는 5가지 흔한 습관
사진=게티이미지코리아. 간은 체내에서 독소
해독
, 소화 보조, 영양소 저장 및 대사 조절 등 다양한 역할을 하는 중요한 기관이다. 간은 놀라운 회복력과 재생 능력을 가지고 있다. 그럼에도 불구하고 잘못된 생활습관으로 인해 손상될 수 있다. 무심코 넘긴 일상적인 습관들이 조금씩 간 손상을 유발하여 ...
2025.06.24
라이프
ㅍㅍㅅㅅ
자연
으로부터 얻는 6가지 숙취해소법
친구들과 즐겁게 술한잔하고 돌아왔는데, 다음날 지긋지긋한 숙취로 고생해본적 있으신가요? 대부분 만취 후
자연
치유(?)가 되도록 고통을 안고 있거나, 약국에 가서 숙취드링크를 구입해 드시거나, 라면을 끓여드시거나 등등의 방법으로 숙취를 해소하고 있으시죠? 여기, 흥미로운 숙취해소법이 있어 소개...
2016.12.15
라이프
라이프투데이
‘간
해독
채소’ 사과-마늘-호두-브로콜리-자몽의 효능 알아보기!
연말이 다가왔다. 망년회, 신년회 등 다채로운 모임에 참석해 과하게 음주를 하다 보면
해독
작용을 하는 간의 상태가 나빠지는 것이 당연지사. 그래서 준비했다. 건강한 간을 위해
해독
에 도움이 되는 채소 5가지를 소개한다. 사과 상큼한 맛으로 여성들이 좋아하는 과일인 사과에는 식이섬유와 비타민, 그...
2015.12.04
컬처
중앙일보
미술관에서 만난 맑고 평온한
자연
...김보희 개인전 '인기'
구체적으로 공개하기 어렵다"면서도 "이곳에서 국내 작가 한 명의 전시로 이렇게 관람객을 끌어모은 것은 역대급"이라고 귀띔했다. 오히려 "갈수록 관람객들이 늘어나는 현상이 반가우면서도 방역 때문에 매일 긴장해야 하는 상황"이라고 덧붙였다. 김보희는 지난 50년간
자연
그림을 그려온 한국화 작가다....
2020.07.08
IT
한겨레
껌 속 DNA로 복원한 5700년 전 북유럽 여성
주로 쓰였다. 과학자들은 송진에 이빨자국이 선명히 남아 있다며, 이는 이를 청소하거나 치통 등의 통증을 완화하기 위해, 또는 배고픔을 달래기 위해 껌처럼 씹었기 때문일 것으로 추정했다. 코펜하겐대 연구팀이 덴마크 남부 롤란섬에서 발견한 이 껌 속의 유전자를
해독
한 결과, 껍을 씹던 주인공은 거...
2019.12.26
푸드
마음건강 길
’당근+OO’ 쥬스가 수퍼푸드인 이유
조합이라는 점에서 일명 ‘
해독
주스’, ‘
해독
요법’ 등으로 불린다. 특히
해독
주스는 바쁜 아침 식사를 거르는 것이 습관인 이들에게도 안성맞춤이다. 활력 있는 하루를 위해 아침 식사를 하는 것이 좋다는 말은 귀에 박히도록 들었지만 평소 안 먹던 아침을 먹으려면 여간 곤혹스러운 일이 아니다. 먹기 싫은...
2021.05.21
푸드
리얼푸드
명절에 찐 살, 닭가슴살 요리로 빼볼까
함께 요리하면, 소화가 잘되고 포만감도 유지됩니다. 다이어트 초보자 사이에서 관심이 높은 ‘토마토 마녀수프’는 닭 육수에 토마토, 양배추, 당근 등을 넣고 푹 끓인 수프입니다. 각종 야채가 노폐물을 배출하는
해독
작용에 도움을 주며, 여기에 닭가슴살을 추가하면 단백질까지 보충할 수 있습니다. 레시...
2023.01.25
라이프
리얼푸드
하루 한 잔의 술은 괜찮다?
매일 마시면 간이 회복할 수 있는 시간이 없기 때문에 건강에 좋지 않다”며 “간이 술을
해독
하기 위해서는 단백질, 비타민, 무기질 등 다양한 영양분이 필요한데, 집에서 제대로 된 안주 없이 즐기는 혼술은 간에 큰 무리를 줄 수 있다”고 말했다. 최근에는 음주가 뇌 기능이나 면역력에 부정적 영향을 미친...
2022.05.04
IT
조선비즈
암 이길 단서, 고래·코끼리에서 찾았다
몸무게가 수십, 수백 배인 코끼리, 고래는 암에 덜 걸린다. 어떻게
자연
의 덩치들은 암의 공포에서 비켜날 수 있을까. 과학자들이 고래와 코끼리의 유전자에서 암을 이겨낼 단서를 찾았다. 암 발생을 근본적으로 차단하는 덩치들의 지혜는 새로운 암 치료제 개발에 도움을 줄 것으로 기대된다. 유전자 돌연...
2019.05.20
여행
여행을 말하다
“모든 걸 내려 놓고 떠나고 싶을 때” 정신 건강에 도움이 되는 국내 힐링 여행지 BEST 7
모든 것에서 벗어날 수 있는 여행지가 있다는 사실! 솔직히 말해서, 우리 모두 지금 당장 필요할 것입니다. 전 세계의
자연
명소, 야외 활동, 고대 전통 의학에서 영감을 받은 스파의 균형을 재조정하는 것의 조합은 국내 웰빙 휴양지를 주요 휴가 목표로 생각하는 이들이 꼭 방문해야 하는 곳으로 만듭니다....
2024.04.24
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