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라이프
마음건강 길
수명
단축 시킬 수 있는 잠버릇 5
시간으로 생각되지만, 사실 몸은 수면 시간 동안 내일을 위한 재정비를 하고 있다. 그래서 활기찬 하루, 더 나아가 건강한 인생을 위해서 숙면은 필수적이다. 초아재 식치한의원 정세연 원장은 자신의 유튜브 채널인 ‘정라레_Lifestyle Doctor’를 통해
수명
을 단축할 수도 있는 안 좋은 수면습관 다섯 가지...
2021.05.21
푸드
리얼푸드
포도 속 항산화물질, 건강
수명
을 늘린다?
美 연구 “포도 섭취, 기대
수명
최대 5년 늘어날 수도” 포도속 강력한 항산화물질 효과 中 연구에선 세포의 노화 지연시켜 [리얼푸드=육성연 기자] 포도는 새콤달콤한 맛으로 꾸준한 사랑을 받고 있지만, 항산화물질이 풍부한 과일로도 손꼽힌다. 농촌진흥청에 따르면, 포도에는 폴레스베라트롤(resveratrol)...
2022.09.08
라이프
리얼푸드
기대
수명
늘리는 건강 식단의 핵심 4가지
연구 건강 식단으로 변경, 기대
수명
최대 10년 연장 붉은 육류 ·가공육 ↓ 콩류 · 통곡물 · 견과류 ↑ 일찍부터 식단 변경할수록 효과 커져 [리얼푸드=육성연 기자]좋은 음식의 섭취는 건강하면서도 오래 살 수 있는 중요한 요인이다. 저명한 국제의학전문지 ‘랜싯(Lancet)’에 실린 ‘국제 질병부담 연구(GBD, Gl...
2022.02.11
라이프
데일리
늘 새차처럼! 자동차
수명
연장법
탈 수 있어요~ 자동차의
수명
은 얼마나 될까? 자동차의
수명
은 10년 안팎이라고 알고 있지만, 그 이상을 타고도 문제없는 자동차들도 많이 있다. 특히 미국의 경우 수십 년 된 자동차를 여전히 타고 다니는 사람들을 흔히 볼 수 있다. 자동차 역시 살아 있는 생명체처럼 관리만 잘 해줘도 더 오래, 더 새것...
2017.12.01
자동차
조선일보
1만원권 지폐의
수명
을 아십니까
20년만에
수명
82개월 늘어 코로나로 지폐 사용 줄어든 탓 ‘1만원권 지폐
수명
고작 4년’. 2001년 5월에 나온 한 일간지 기사의 제목이다. 한국은행이 2000년 기준으로 우리나라 최고액권이던 1만원권
수명
을 조사해보니 48개월이었다. 이는 미국(112개월)과 캐나다(142개월)의 최고액권(각각 100달러)
수명
...
2021.03.09
테크
한겨레
‘코페르니쿠스 원리’로 본 인류의 남은
수명
‘특별한 존재가 아니다’는 전제로 잔존
수명
계산하면 5100~780만년 주어진 시간은 유한하다는 교훈 줘 지난 9일은 베를린장벽이 무너진 지 꼭 30년이 되는 날이었다. 그런데 장벽 붕괴 20년 전인 1969년에 ‘베를린장벽이 1993년 이전에 무너질 것’이라고 예측한 과학자가 있었다. 미국 프린스턴대 천체물리...
2019.11.12
라이프
리얼푸드
‘건강
수명
’ 늘리는 장수의 법칙 5가지
[리얼푸드=고승희 기자] 바야흐로 100세 시대. 나날이 기대
수명
이 높아지며 ‘100세의 꿈’도 성큼 다가왔다. 하지만 기대
수명
과 건강
수명
은 다르다. 2017년 기준 대한민국의 기대
수명
은 여성 85.7세, 남성 79.7세. 한 사람이 태어나 건강하게 살 수 있는 기간인 ‘건강
수명
’은 기대
수명
의 80% 안팎이다. 대부...
2019.04.04
라이프
마음건강 길
남자보다
수명
이 긴 이유는 바로 ‘이것’!
남성과 여성 중 평균
수명
은 여성이 훨씬 길다. 즉 여성이 남성보다 오래 사는 것이다. 장수 국가로 알려진 일본의 경우 백세인의 남녀 비율이 1대 5 정도이고, 세계적으로도 1대 7 정도라고 한다. ◇ 생물학적 요인 여성 장수의 원인을 ‘남녀 염색체 차이’와 ‘여성 호르몬’으로 본다. 즉 여성은 두 개의 X...
2022.09.09
컬처
조선일보
모니터
수명
끝… 번뇌가 된 '백남준'
가동을 멈추고 세워둔 곳이 많아 벤치마킹할 곳이 없었다"고 말했다. 점점 짧아지는 '백남준'의
수명
세계적 비디오 아티스트 백남준(1932~2006) 작품의 보존·수복 문제가 미술계 화두로 떠올랐다. 1988년부터 30년간 국립현대미술관 과천관에 전시된 백남준의 초대형작 '다다익선'이 불을 지폈다. 지난 2월...
2018.10.19
라이프
노트펫
냥이랑 살면 아기
수명
이 준다?
최가은 기자 gan1216@inbnet.co.kr
2017.05.26
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글샘일보
글 3
또 하나의 행복
시사위크
글 13
솔루션저널리즘의 새 지평
황금별의 부자노트
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現) 미국주식 전문 크리에이터 現) '황금별의 부자노트' youtube 운영자 다양한 파이프라인을 통한 패시브인컴으로 경제적 자유를 꿈꾸는 40대 평범한 직장인입니다. 저는 다음과 같이 시스템소득을 만들어가고자 노력중입니다. 1. 미국주식 배당주 투자를 통한 '배당소득' 2. 부동산 투자를 통한 '임대소득' 3. 콘텐츠 크리에이터 활동을 통한 '콘텐츠소득' 평범한 직장인이 경제적 자유를 얻어가는 과정을 함께 공유해요!!