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라이프
경향신문
‘마라탕후루’ 찾는 고탄수·고열량 식습관··· 2030세대 ‘젊은 당뇨’ 위험
모르는 비율도 절반 이상이었다. 하지만 젊은 당뇨는 심혈관 위험도를 4배 이상 증가시키고, 중년 이후에는 암 발병 등 건강을 악화시키는 요인이 될 수 있어 더욱 유의해야 한다. 혈당이 높은 상태로 장기간 유지되면서 결국 혈관을 손상시키는 합병증은 눈과 신장,
심장
, 뇌 등 인체의 모든 혈관에서 나타...
2024.04.22
푸드
헤럴드경제
“400g씩 먹으면 무서운 질환 위험 뚝” 매끼 챙겨야 할 채소
항산화물질과 식이섬유 풍부 혈액순환 도와
심장
질환 예방 시금치와 토마토를 넣은 샐러드. [123RF]
심장
건강을 위해서는 혈액순환에 좋은 영양소를 보충하는 것이 도움이 된다. 대표 성분으로는 항산화물질과 식이섬유를 꼽을 수 있다. 여러 의학전문가들에 따르면 항산화물질은 유해물질로부터 우리 몸의...
2024.04.12
라이프
마음건강 길
나른한 봄, 레몬·라임으로 에너지 충전하다
들고 나가면 좋다. 8. 암 예방 레몬과 라임에는 비타민 C 외에도 플라보노이드, 페놀산, 쿠마린 등 항산화 물질이 잔뜩 들어 있다. 항상화 물질은 간암, 위암, 유방암 등에 걸릴 위험을 낮춘다. 9.
심장
질환 예방 레몬과 라임 속 플라보노이드는 혈액 내 지방과 설탕을 건강한 수준으로 유지하는 데 도움이...
2024.04.08
자동차
M투데이
새로운 시대에는 새로운 로고로, 람보르기니 20년 만 로고 바꿨다
넘어서겠다는 람보르기니의 의지를 나타내는 “인간을 뛰어넘는 드라이빙 경험(Driving Humans Beyond)"을 상징한다. 이번 로고 리뉴얼은 람보르기니의 새로운 국면을 알리는 전동화 전략 디레지오네 코르 타우리’(Direzione Cor Tauri, 황소자리의
심장
을 향하여)와 완벽하게 조화를 이루며, 람보르기니의 ...
2024.04.07
여행
중앙일보
‘파묘’ 속 범의 허리 좌표는 향로봉…‘악지’ 아닌 절경
공간을 살펴보는 재미가 상당하다. ‘대살굿’은 부산 기장도예촌 세트 촬영 묘를 찾아가는 장면은 경남 대운산을 비롯해 전국 각지에서 나누어 촬영했다. [사진 쇼박스] 강원도 어느 산머리, 백두대간 심장부에 이른바 ‘험한 것’이 묻혀있다는 ‘파묘’의 설정은 퍽 의미
심장
하다. 백두산에서 지리산으로 이어...
2024.04.01
라이프
마음 성장 플랫폼 playlife
기사를 쓰는데 이렇게까지
걸 보고 좀 안도했죠. “실제로 기자를 그만두기도 했었어요. 제가 생각했던 것과 너무 다른 것 같았거든요.” 아직 살만한 세상이구나, 싶었던 순간 최근에 했던 취재 중 ‘행운이’라는 진돗개와 함께 사는 할아버지를 취재했던 것이 기억에 남아요. 할아버지가 최근
심장
수술을 받으셨어요. ‘내가 잘못되면...
2024.03.20
푸드
마음건강 길
최상의 올리브유 고르려면 이렇게!
사진에선 가운데에 있는 투명한 병을 골랐지만, 더 좋은 선택은 사진 오른쪽에 있는 어두운 색 병의 올리브유를 고르는 것이다. / 셔터스톡 올리브유는
심장
기능을 강화해주고, 치매를 예방하며, 수명을 연장시켜주는 등 다양한 효능이 있다. 이는 올리브유에 있는 올레산이나 폴리페놀 등과 같은 성분들 ...
2024.03.15
핫이슈
뉴스크라이브
"왜 피해자만..." 황정음 사실적시 명예훼손 우려에 재조명된 '옥소리 간통 사건'
명예훼손 우려도... 앞서 황정음은 지난 2024년 2월 21일, 본인의 SNS에 남편의 사진을 여러 장 게재하며 "나랑 결혼해서 너무 바쁘게 재밌게 산 내 남편이에요. 그동안 너무 바빴을 텐데 이제 편하게 즐겨요"라는 의미
심장
한 글을 덧붙였다. SNS를 통해 남편의 사진을 다수 게재하는 등 의미
심장
한 행보를...
2024.03.14
핫이슈
뉴스클립
"여러분 많이 놀라셨죠..?" 치어리더 박기량, 13년 몸담았던 롯데 떠나 두산에서 깜짝 인사 전해
통해서도 팬들에게 인사를 전했는데 그는 "제 19살의 어느날 우연히 가게된 사직 야구장에서 유난히 푸르고 광활해 보이던 그라운드와 웅장한 함성소리의 매력에 빠져들었다"라고 말문을 열었다. 박기량 "두산 베어스에서 새롭게 도전하려 한다.." 이어 "이후 두근대는
심장
에 이끌리며 야구 치어리더를 시...
2024.03.08
핫이슈
나남뉴스
"짠한형 출연→취중진담 나올까" 황정음, 파경에도 본업활동 이어져
추억여행 중", "너무 자상한 내 남편 아름답다", "나랑 결혼해서 너무 바쁘게 재밌게 산 내 남편 이영돈이에요. 그동안 너무 바빴을텐데 이제 편하게 즐겨요", "우리 남편 이영돈 82년생. 초콜릿 받고 신나심", "우리 오빠 A형 감염 걸려서 아팠을 때"라는 의미
심장
한 메세지를 함께 기재했다. 그러면서 '난...
2024.02.29
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시사위크
글 13
솔루션저널리즘의 새 지평
글샘일보
글 3
또 하나의 행복
JUTOPIA
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現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.