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라이프하이닥
왜 ‘부항’을 뜨면 시원할까?
신진대사가 원활하지 못해 나타나는 것으로 생각한다. 하이닥 상담의사 지은혜 (한의사)는 “부항 요법은 국소의 경혈 부위에 음압 등의 자극을 가함으로써 질병이나 임상 상태를 개선하는 것”이라고 말하며 “부항 컵 내부의 음압으로 자반을 형성시키는 일련의 행위들이, 국소 혈관을 확장함으로써 미세 순...
2019.10.15
라이프스마트인컴
의사들이 알아서 추천해주는 도수치료·추나요법에 숨겨진 비밀
넘긴다면 이후 극심한 통증을 수반한 건강 문제가 야기될 수 있습니다. 심할 경우 교정을 위한 수술을 진행해야 할 정도로 악화될 수도 있기에 초기에 미리 치료를 받는 것이 좋죠. 자세 교정을 위한 비수술적 치료법으로는 두 가지가 있는데요. 바로 도수 치료와 추나요법입니다. 비슷해 보이지만 다른 두...
2019.12.17
라이프전성기
디스크로 고생 중? 추나요법 vs 도수 치료, 어떤 게 좋을까?
뼈가 안 좋을 때 흔히 떠올리는 치료인 추나요법과 도수치료, 하지만 이 둘의 정확한 차이점을 아는 이는 드물다. 과연 어떤 점이 다를까? 나에게 맞는 치료법은? 추나요법과 도수치료, 무엇이 다를까? 추나요법은 척추와 골반 골격의 불균형을, 도수치료는 근육의 불균형을 개선하는 치료다. 쉽게 말해 추...
2021.12.10
푸드리얼푸드
이색 별미, ‘파프리카조그라탕’
빼놓을 수 없는 잡곡으로 쌀에서 부족한 영양분을 고루 가지고 있습니다. 수용성 비타민이 풍부해 피로 해소와 성인병 예방에 효과적이며 칼슘이 많아 아이들 성장이나 골다공증 예방에도 좋습니다. 조의 주성분은 탄수화물이지만 단백질도 많이 함유돼 있습니다. 한방이나 민간요법에서 조는 열을 내리고 ...
2018.02.10
라이프리얼푸드
[봄의 불청객 알레르기 ③] 알레르기 결막염이 심하다면 구기자차 드세요
바람직하다. 화학섬유 혹은 모직으로 된 옷이 피부에 직접적으로 닿지 않도록 하고, 적절한 온도ㆍ습도를 유지하는 것이 바람직하다. 한의학에서는 알레르기 비염 환자가 코막힘 증상이 있을 때 개화 전 목련의 꽃봉오리를 말린 신이를 주로 사용한다. 김규석 경희대한방병원 한방피부센터장(한방피부과 교수...
2018.04.17
컬처아트인사이트 (ART insight)
박완서 작가를 그리워하는 마음으로, '그리움을 위하여'
1남 1녀 중 둘째로 태어났다. 대표작 중 하나인 '그 많던 싱아는 누가 다 먹었을까'의 자전적 이야기에 따르면, 아주 어린 나이에 맹장염에 걸리신 아버지를 여읜 뒤 할아버지의 끔찍한 사랑을 받으며 나름 행복한 어린 시절을 보냈다고 한다. 하지만 할아버지가 한방 요법만을 고집했기 때문에 남편을 살리...
2019.04.30
여행한겨레
우리 동네 ‘치유의 숲’… 전국 국공립·사립 29곳
이용객 예약을 받아 매주 월요일 오전, 오후 두 차례 ‘맨발 걷기’와 명상 프로그램을 진행한다. 매주 화요일~금요일엔 5인 이상 예약 이용객들을 대상으로 운영한다.(매주 토·일 휴관) 치유 프로그램은 ‘숲 속 가족 인터뷰’, 가족사진 찍기, 요가, 명상, 아로마 요법, 자연물 공예, 숲길 걷기, 물 치유 프로...
2020.08.28
라이프마음건강 길
[권찬영의 한의사 칼럼] 은퇴한 아버지와 지내며 벌어지는 일
다시 되찾게 되기도 한다. 마치 I씨가 아버지에게 느낀 그 측은함과 자비심처럼. 글 | 권찬영 한의사 권찬영 한의사(한의학 박사, 한방신경정신과전문의)는 부산 동의대학교 한의과대학 조교수로 학생들을 강의하고 있으며, 부속 한방병원 한방신경정신과 화병&스트레스 클리닉에서 환자분들을 진료하고 있...
2021.06.18
라이프데일리
정력에 좋다고? '보약'으로 불리는 담금주 효능과 제조법
받은 재료를 함께 넣어 만드는 술들이 가장 일반적으로 알려져 있다. 한방에서 담금주는 열매 이외의 뿌리, 잎을 이용하여 담가보면 그 효능이 크게 달라지는 것으로 보고 있다. 담금주는 어떤 재료를 사용해야 하는 걸까? 담금주는 과실주로서 오랜 역사를 가지고 있으나 최근에는 열매나 나무 등을 재료로...
2020.01.13
자동차뉴스웨이
[브랜드 열전.ZIP]고종 때도 있었다…대한민국 최장수 브랜드 '활명수'
한국 최고(最古) 브랜드인 '부채표 활명수'를 탄생시켰습니다. 궁중한방 비법을 공부해 한약 지식이 풍부했던 민병호 선생. 미국 선교의사 알렌을 통해 양의학에도 관심을 가졌습니다. 이후 궁중 비방과 서양 의학을 접목해 소화불량 약인 활명수를 만든 것이지요. 당시는 대부분의 국민들이 풀뿌리와 나무껍...
2022.04.10

시사위크
글 13
솔루션저널리즘의 새 지평
호텔스컴바인
글 0
최저가 보장되는 전 세계 숙소 가격비교 플랫폼
박태우
글 0
現) 비스타랩스 이사 前) 삼성증권 애널리스트 前) 한화자산운용 Credit Strategiest 前) 두나무투자일임 Early-stage의 암호자산에 투자하는 Crypto VC 매니저입니다. 대표적 전통자산 채권을 바라보던 시각으로, 눈앞에 다가온 블록체인 혁명을 이야기합니다. (https://t.me/vistalabs)