꼬소한 마늘대파기름이 솔솔~ 대구 중화식비빔밥
재료리스트 (3인 기준)
필수 재료
오징어 1/2마리, 채 썬 돼지고기 150g, 애호박 1/4개, 양파 1/2개, 피망 2/3개, 달걀 3개, 밥 3공기, 게살 2쪽
양념 재료
맛술 2큰술, 고춧가루 2큰술, 간장 2큰술, 설탕 0.7큰술, 굴소스 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 후춧가루 약간
레시피 (15분)
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앨샘입니다^^ 경북 대구 지역에서 즐겨 먹는 별미! 중화식 비빔밥을 소개할께요~ 마늘대파기름에 돼지고기와 오징어, 새우, 채소를 센 불에 칼칼하게 볶아 밥에 얹어 슥슥 비벼 먹는 한그릇 요리랍니다! 집에서도 맛깔나게 만들 수 있으니 얼릉 시작해봅시다요!
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양파와 피망은 채 썰구요~ 피망 대신 파프리카를 사용해도 돼요. 애호박은 납작납작하게 썰어요.
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깨끗이 씻은 오징어와 채 썬 돼지고기도 먹기 좋은 길이로 썰구요~ 새우살을 넣어도 맛있어요^^ 앨샘은 게살을 쪽쪽 찢어 더했어요ㅎㅎ
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우선 깨끗한 팬에 달걀프라이부터 해서 건진 다음 볶음요리를 하면 팬 하나로도 요리를 만들 수 있겠죠?ㅋ
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센 불로 달군 팬에 식용유(2큰술)를 두른 뒤 양파, 돼지고기를 넣고 맛술(2큰술)을 뿌려 1분 정도 볶다가 오징어와 고춧가루를 넣고 타지 않게 계속 저어가며 볶아요.
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남은 채소(애호박과 피망)를 넣어 30초간 볶다가 간장(2큰술), 설탕(0.7큰술), 굴소스(1큰술), 다진 마늘(1큰술), 후춧가루(약간)를 넣고 간해서 볶아요. 아삭함이 있도록 고기와 오징어가 익으면 바로 불을 꺼요!
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밥에 볶음과 달걀프라이를 올린 뒤 참깨를 솔솔 뿌리면 끝!! 재료도 골고루 알차게 들어 있어 정말 맛있는 한끼 성공~~!!! ㅋ
*이 글은 해먹남녀 해머거 '앨샘'님이 작성하신 레시피입니다.